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59.吃鸡蛋的学问
陈允斌第6章 健康贵在家常便饭 59.吃鸡蛋的学问 返回 陈允斌《回家吃饭的智慧》全文阅读 目录 我的外婆常常用这个方法来给人调理身体。比如,家里人或者邻居谁要是受了风寒,身体痛,就拿一个鸡蛋煮熟,趁热在他的身上痛的部位反复地滚动,鸡蛋凉了,放到热水里焐...
11-05栏目:【陈允斌】
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陈允斌第4章 开在厨房里的药房 27.茴香厨房里的补肾高手和胃病克星 返回 陈允斌《回家吃饭的智慧》全文阅读 目录 我家备有几个茴香盐袋,是把等量的小茴香和粗盐混合装在布袋里。用的时候放微波炉里热两分钟,然后用来热敷腰部、腹部、颈部、膝盖等处,有祛寒止痛...
11-05栏目:【陈允斌】
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全文阅读18.人生有邪,可求艾蒿
陈允斌第3章 应景应时,应心应身跟着节令去进补 18.人生有邪,可求艾蒿 返回 陈允斌《回家吃饭的智慧》全文阅读 目录 闷热的五月,采些艾蒿挂屋里,在满屋弥散的轻烟中,过一个有艾陪伴的端午节,接下来的夏天你会过得更舒服。 端午节,好多朋友都会去山里或野外玩...
11-05栏目:【陈允斌】
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全文阅读保健药膳的类型
疾病食疗保健药膳一般具有维护健康延迟衰老预防疾病的效果适合男女老幼各种年龄,尤以中老年特别适宜常用有健脾益气药膳开胃健脾药膳健脾利尿药膳温胃止痛药膳滋补肺阴药膳养心安神药膳温补肾阳药膳滋补肾阴药膳滋补肝肾药膳补气药膳补血药膳气血双补药膳 (一)健脾益...
08-30栏目:【疾病食疗】
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全文阅读鹿肉药膳
食疗菜谱苁蓉鹿肉 原料:鹿肉250克,肉苁蓉10克,淫羊藿10克,料酒、葱、姜、盐、味精适量。 制作:1.鹿肉洗净切片。肉苁蓉先浸酒,去皮切片。淫羊藿先煎汤,去渣留汁。 2.起油锅,鹿肉片、苁蓉片煸炒,加料酒、葱、姜、精盐,再加淫羊藿汁煮熟,加味精,食肉喝汤。...
02-25栏目:【食疗菜谱】
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全文阅读粳米的养生妙用
养生之道粳米对所有体质衰弱,气血两虚,脾胃不足,年老羸瘦,婴童幼儿,各种急、慢性病人,孕妇,产妇皆可常年食用,益寿延年。 粳米做粥,人生至宝,尤其是利用各种杂粮或食用中药一同煮粥,更具有不同的养生功效。在煮制稀粥时,用水量一次性放足,不可中途又加入...
02-25栏目:【养生之道】
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全文阅读竹明话说女性补肾:附子粥,桂圆大枣黑豆汤
平衡养生说本期科教频道平衡养生说节目主要是关于中医女性补肾的症状、调理和治疗,嘉宾是竹明,节目视频中针对数个不同的女性补肾案例给出了不同的食疗调理方法和药方:附子粥,桂圆大枣黑豆汤. 女性肾虚的表现和症状: 骨骼与关节经常疼痛,腰膝酸软,脱发严重,记忆...
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全文阅读竹明说补肾:补骨脂丸,仙茅杜仲羊肉,附子理中汤,五加饮
平衡养生说本期科教频道平衡养生说主要讨论关于中医补肾的相关内容,请来的嘉宾是竹明, 补肾 :中医名词。是指通过饮食、药补、健身运动、气功、针灸、按摩等手段达到改变肾阴虚、阳虚的状态,补肾的食物,最常用的是通过鹿茸片煲汤、泡酒等方法。 散步,睡觉补肾阳是...
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全文阅读虾类药膳
食疗菜谱苁蓉虾球 原料:虾肉250克,肉苁蓉30克,料酒、盐、味精适量。 制作:1.肉苁蓉洗净,切细末。虾肉洗净捣虾酱。 2.肉苁蓉末、虾肉酱拌匀,加料酒、盐、味精,再拌匀做虾球。 3.起油锅,将虾球入油锅炸成金黄色。 功效:温肾壮阳,养精补元。 应用:肾阳虚所致...
01-21栏目:【食疗菜谱】
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全文阅读常用药膳之鱼肉药膳二
养生汤鲫鱼羹 原料:鲫鱼250克,淡豆豉、胡椒粉、橘皮粉、干姜粉各适量,葱、姜、蒜、盐、料酒、麻油少许。 制作:1.鲫鱼去鳞去内脏去外皮,剔去骨刺,洗净,调糊状。 2.锅内放水及豆豉,烧开,将鱼肉酱倒入,改用文火烧5分钟,放胡椒粉、干姜粉、橘皮粉、葱、姜、...
01-23栏目:【养生汤】
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全文阅读明辨食物
养生之道在懂得以上辨证理论方法基础上,进一步掌握各种食物的四气五味性质,那么对不同的人、不同的证型、采用不同的食疗方,就能得心应手运用自如了;反之则可能加重病情,不利于健康。这一点在清代黄宫绣《本草求真》中曾有明确论述,他说:食物虽为养人之具,然...
01-18栏目:【养生之道】
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全文阅读食疗文化的系统和发展
中医养生孙思邈的工作直接导出了孟诜《食疗本草》之成书。据《新唐书孙思邈传》载:思邈于阴阳、推步、医药无不善,孟诜、卢照邻等师事之。可见孟诜曾为孙思邈的入室弟子。《食疗本草》在《新唐书艺文志》中有著录,今佚。 据《嘉?本草》说:《食疗本草》,唐同州刺...
01-17栏目:【中医养生】
相关内容:孙思邈中风食疗本草纲目食医浮肿吴文肿胀茶葱白李龙苯葱姜醋胀满痰湿寒冷痛猪肝
全文阅读阳痿患者的食物选择
食疗菜谱阳痿是指男性在青壮年时期,阴茎不能勃起,或无法维持适当的勃起状态以满足性行为的疾病,可以分为机能性障碍和器质性障碍。 机能性障碍主要是由心理原因所引起的,性交时不能勃起,但通过自慰能够射精。大部分阳痿都是这种类型,而且在青年人中间有增多的趋...
12-30栏目:【食疗菜谱】
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全文阅读巴戟天的药用
中医养生巴戟天,为补肾要剂,能治五劳七伤,强阴益精。然其辛温,又能祛风除湿,故凡腰膝疼痛,风气、水气、水肿等症,服之更为有益。本品适用于肾阳不足之慢性前列腺炎及前列腺增生,用于下焦虚寒,少腹冷痛、小便失禁或小便频数,常与补肾固涩药同用。治尿频失禁...
12-20栏目:【中医养生】
相关内容:补肾肾阳虚水肿阳痿月经不调尿频前列腺增生前列腺炎知母黄柏益智仁阴虚阳虚疼痛不孕五劳七伤月经风湿虚火祛风五劳七伤肾经锁阳巴戟天前列腺山药下焦益智血分阴虚火旺湿热慢性前列腺炎下焦虚寒增生除湿虚寒小便覆盆子肾阳不足湿寒冷痛骨痿肾阳
全文阅读干姜的药用价值
中医养生干姜干久,体质收束,气则走泄,味则含蓄,比生姜辛热,所以止而不行,专散里寒。本品适用于脾肾阳虚之慢性前列腺炎;症见全身乏力,不思饮食,稍劳后即有浊精流出,面色苍白,伴早泄、阳痿、夜尿频数、舌质淡、苔卜白、脉沉细,常配伍党参、白术、良姜、甘...
12-16栏目:【中医养生】
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中医养生乌药适用于慢性前列腺病属于寒凝气滞者;症见小腹、会阴胀满冷痛,阴器拘急不舒,小便涩滞,淋沥不畅等症状。常与小茴香、广木香等同用;伴有白浊者加厚朴、茯苓。对下腹部发胀、小便不畅的症状改善明显,与其药性辛温,入肾、膀胱经有关。 乌药还可用于前列...
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中医养生小茴香能温肾祛寒,理气疏肝,多用于前列腺病属寒凝气滞者。治慢性前列腺炎小腹胀满疼痛,可与木香、川楝子同用,小腹冷痛加配吴茱萸、延胡索。治前列腺增生之夜尿频多或点滴不爽者,可与乌药、肉桂等同用。 小茴香还常用于慢性前列腺疾病兼肾虚者,可与仙灵...
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全文阅读白芷的药用
中医养生白芷辛温能胜湿,前列腺炎症属湿邪者均可选用。如系寒湿为患,症见小便混浊,或尿后滴白,小腹冷痛,配萆?、石菖蒲、云茯苓、淮山药、台乌药等;湿热下注,症见小便赤热,白浊如脓,阴部湿痒,配山栀、黄芩、败酱草、车前子、生苡仁等。外感热毒之邪而致的...
12-17栏目:【中医养生】
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全文阅读薏苡仁的药用
中医养生薏苡仁味甘淡,功擅利湿化浊,兼能补脾,为脾虚湿胜诸证所常用。慢性前列腺炎,病久脾虚精微下泄,小便频数,尿终滴白,可配草薜、石菖蒲等以补脾固精化浊。如小便赤热、淋沥涩痛,偏湿热者,加配黄柏、车前子;若尿频溲清、小腹冷痛,属下元虚寒者,加配台...
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中医养生《食疗本草》谓羊肉:主脏气虚寒。《日用本草》:治腰膝羸弱,壮筋骨,厚肠胃。本品甘热,为传统的助阳滋补强壮食品,配伍附片、肉苁蓉、生姜、胡椒等,有温补肾阳、祛寒除湿之功,治脾肾阳虚型之慢性前列腺炎,症见畏寒肢冷,尿频、夜尿尤多,脘腹冷痛,大...
12-15栏目:【中医养生】
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