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良好心态相关资讯
20141118健康之路视频和笔记:胡巍,罗超毅讲亲子游戏,幼儿体操
健康之路
本页提供2014年11月18日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记。主题是《想聪明玩体操》。主要介绍体操队儿童成长有什么好处，推小车游戏，如何在游戏中帮助孩子锻炼身体，如何练习后滚翻等相关内容，百年养生网提供视...
相关内容：痈良好心态胡巍罗超毅亲子游戏幼儿体操前滚翻肌肉力量肌肉
全文阅读12道锋味霆锋陪阿sa散心，你有这5个抑郁倾向吗？
健康小报
8月16日，由浙江卫视、蓝天下影视传媒、英皇（北京）文化联合制作推出的国内首档电影级综艺大片《十二道锋味》播出了第6期。 12道锋味:展兄妹情 本期节目中谢贤谢霆锋父子的西班牙之旅仍在继续，父子间有了更为和睦亲密的互动,而小师妹阿Sa也在霆锋的邀请下...
08-18栏目：【健康小报】相关内容：抑郁症抑郁焦虑杨甫德5羟色胺疼痛睡眠早醒乏力记忆力减退食欲不振食欲减退记忆力烦躁幻觉疲倦情绪低落性欲减退鱼子酱良好心态认知功能心疼压力睡眠障碍入睡困难自杀苯醋体重情绪酱涎注意力
全文阅读通过头发看健康,赵之心讲头皮屑,脱发,白发变黑,活血养发的方法
赵之心
本页的健康主题内容是赵之心老师讲通过头发看健康，头皮屑，脱发，活血养发方法。 我们经常会在电视广告上看到去头屑的洗发水广告，也有很多人受着头皮屑的困扰。 你可知道，头皮屑过多，可能是身体内部出现了问题？ 赵之心老师提示， 掉头皮屑，有可能是糖...
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全文阅读20140505饮食养生汇视频和笔记:王国玮讲心火,苦瓜,苦瓜鱿鱼
饮食养生汇
本页提供2014年5月5日湖北卫视饮食养生汇节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是王国玮。主题是《夏食苦瓜正当时》。主要介绍心火最常见症状，夏天运动注意事项，苦瓜的饮食禁忌，苦瓜的功效，苦瓜鱿鱼的制作方法等相关内容，百年养生网饮食养生汇栏目提供...
相关内容：饮食养生上火冬瓜王国玮瑜伽脾胃心火心烦清热太极出汗游泳苦瓜解毒湿热薏米眼睛痒茶泡茶运动注意事项良好心态祛火体质苦瓜鱿鱼夏天水果消化湿寒
全文阅读老年人性生活的必要性
老年人
谈这个问题一般比较困难，似乎性爱是年轻人的事，老年人已时过境迁，羞于启齿。其实，老年人的性生活是必要的，是安全的，也是有益的。...
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全文阅读什么是健康的处理应激和负面事件的方法
老年人
由于各人受的教育和社会经历不同，处理的方法也各不相同。不可能有一种方法适应所有的人，也没有一种方法适合于对每件事的处理。尽管每人的经验和感受不一样，各人处理人与事的方法存在着差异，但有一点却是共同的，就是一旦遇到应激或负面事件，一定要头脑冷...
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全文阅读人到中年以后应当加强对身体的保健养生
针灸
人到中年以后应当加强对身体的保健养生。尤其中年男性是人生中精力最旺盛的时期，如日中天，但同时也是人体由盛而衰的转折点。因此，中年男性更应注重“一阳初生”的冬至节，加强对身体的呵护保养。中年男性养生首先要做好精神调养。《列子》曾言：“少不勤行...
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全文阅读中老年人怎样保持良好心态
老年人
什么叫“心身疾，，它是一种由于过度的心理变化因素所导致的躯体疾。所谓的心理因素就是精神压力和创伤。人们在日常生活和工作中遭受的某些精神打击，如失业、家里人生重，去世、车祸、离异;或是夫妻拌嘴、同事争执、子女婚姻不顺心，等等，如果不正确...
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全文阅读中老年人强化良好心态的措施
老年人
就像我们的饮食，好的原料还需要鲜美的调味品，才能烹制成美味佳肴一样。我们的日常生活也要不时地添加一些“调料”，诸如“味精、白糖、姜醋、胡椒”等，使生活充满色彩，充满情调，日子过得有滋味、有情趣。...
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全文阅读中老年人如何正确处理生活中的危机和负面情况
老年人
生活如同万花筒，有欢乐和喜悦，也有悲哀和痛苦;有万事顺利的时刻，也有困难重重的关头;生活不仅有光明的正面，而且还有阴暗的负面;生活是现实，不是理性化的憧憬，更不是事想竟成的梦境。在现实生活中，我们每天可能会碰到形形色色的、令人不悦的烦恼事，使...
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全文阅读中老年人怎样才能保持良好心态
老年人
怎样才能保持良好的心态呢？要保持良好心态，不是一句话，而是一个课题，是一个人一生中的课题。就像前面提到的“良药”，要细细“咀嚼”，反复“体味”。这药需要时间去体验，需要时间去磨合。良好的心态，不是说说就会有的，它需要人们去开发、去酝酿、去自...
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全文阅读保健品和健康
老年人
所谓“保健品”或“保健药”，可以翻译为“保护健康的食品”或“保护健康的药品”，也有人称之为“营养品”。凡此种种，这些保健品不乏为维生素、矿物质、纤维素、微量元素和抗氧化剂，还有一些中草药和植物提取物。...
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全文阅读防癌的措施
老年人
由于目前对癌症的发生、发展的认识还具有很大的局限性，要完整地阐述如何预防癌肿的措施和方法实在是勉为其难。...
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全文阅读预防老年性疾病的措施
老年人
每天坚持体育锻炼，提高心肺功能、强壮身体肌肉和改善关节柔润性。...
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全文阅读衰老与长寿
老年人
当今世界，社会老龄化已成趋势。根据世界各国的人口统计显示，增长最快的人群是老年人。2010年中国第六次全国人口普查资料报告，60岁及以上的人口占总人口的13.26%，其中65岁及以上的人口占总人口的8.87%。与上一次人口普查相比，60岁及以上的人口上升了2.93...
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全文阅读办公室白领更需要运动
赵之心在竞争越来越激烈的今天，中国的白领们在废寝忘食地工作着。 他们吃得比猪少，干得比牛多，睡得比狗晚，起得比鸡早 最近，这类的话听得越来越多，仿佛适用于很多白领人士。 长时间久坐办公，由于工作紧张而缺乏运动；或者因为心情抑郁而从食物或酒精中寻求安...
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