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茶方大全
中医养生
中医之道源远流长，茶作为古老东方的神奇树叶，不但拥有各种各样的口感，还拥有养生保健的作用。本页搜集了上百种中医茶方，具有减肥、提神、补气、养性等等各种功效，在闲暇之时选一种茶方，调理身体，延年益寿。 什么是茶方 茶方是用各种茶叶、食材搭配起...
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全文阅读夏季养生茶
夏季养生盛夏季节，喝冷饮、喝冰水，只能图一时之快，却不能解暑降温，如果此时饮杯热茶，则更能使人周身凉爽，解暑降温。 在炎热的夏季，当气温等于或超过人体皮肤温度时，蒸发出汗便成为皮肤散热的惟一途径，体表蒸发1克水分可带走0. 58千卡的热量。喝热茶后，一方...
11-19栏目：【夏季养生】相关内容：养生茶头痛头晕痈五味子菊花金银花乌梅冬瓜阴虚疼痛痉挛止咳菊花茶肝火心烦牙龈肿痛食欲不振清热清热解毒肝火旺胸闷喘薄荷敛肺绿茶花茶肺虚出汗中药水分解毒夏季养生清肝明目苦夏自汗汗腺凉茶冬瓜茶散热荷叶排汗蜂蜜饮料茶叶普洱茶泡茶喝茶药香清肝肠胃不适红糖甘蔗果汁无力枣冰糖柠檬茶柠檬延年益寿玫瑰压力玫瑰花超声薄荷茶大枣牙龈降温薄荷叶氡利尿姜夏天消化热量提神醒脑口气发怒解暑糖茶碱肌肉
全文阅读立秋食疗养生和贴秋膘
秋季养生饮食调养：少辛增酸，宜食麻等柔润物以润其燥，禁寒饮 《素问脏气法时论》说：肺主秋肺收敛，急食酸以收之，用酸补之，辛泻之。可见酸味收敛肺气，辛味发散泻肺，秋天宜收不宜散，秋时肺金当令，肺金太旺则克肝木，故《金匮要略》又有秋不食肺之说。 秋季燥...
11-13栏目：【秋季养生】相关内容：食疗养生减肥肥胖感冒山楂痈蘑菇海带生地苹果糯米猪肉食疗脾胃睡眠食欲不振润肺健脾抵抗力金匮要略脂肪健脾胃上气阳气敛肺肝气脾病津液寒饮竹笋湿热寒湿蒜薏米滋阴葡萄立秋贴秋膘粳米芒果蜂蜜萝卜芝麻滋阴润燥高热肝脏养肝柚子柠檬菠萝康南汗液赤小豆石榴苯饮食原则葱姜夏天伤肝体重热量气血滋阴润肺润燥湿寒舒畅肺气减辛增酸养肝气
全文阅读肠炎食疗养生
养生之道肠炎是指肠膜及其深层组织的炎症。通常所说的肠炎是包括小肠和结肠炎症的通称。肠炎一般都是由于某些传染...
11-13栏目：【养生之道】相关内容：食疗养生菠萝汁腹泻咳嗽月经不调中暑发热痢疾咯血鸡蛋生姜苹果乌梅柿子食疗炎症胃热痉挛咽喉肿痛月经呕吐清热开胃消食润肺消炎清热解毒肠炎慢性肠炎脂肪传染病出血腹痛结肠炎胃弱沙门氏菌维生素敛肺寄生虫中毒咽喉淀粉脱水胃肠道痉挛明矾水分解毒冰箱吐血纳呆口干粪便葡萄花生饮料木耳胃肠炎茶止血化痰红糖果汁白糖止泻菠萝番茄青梅番茄酱花生油臭味传染氡感染姜水果消渴痰寒和胃暑热清暑酱果酸糖活血葡萄球菌
全文阅读20110127养生堂视频:李铮讲解玉液汤
养生堂视频
本期北京卫视《养生堂》邀请到北京中医药大学李铮硕士，向广大电视观众介绍历史上治病的有名的方子，讲解其来源和治病救人的故事。 李铮，北京中医药大学中医硕士，中国老年学会科学养生专业委员会委员。硕士研究生期间，学习研究厚古典名医名方多年，造诣颇...
相关内容：糖尿病消渴病玉液汤黄芪消渴症糖尿病前期李铮知母麦冬五味子葛根生地甘草糯米天花粉脾胃地黄清热鸡内金水液代谢三多一少降糖药山药敛肺津液元气水饮中药固肾滋阴养脾中成药肾精口渴养肺养脾胃花粉养生堂李铮气血消渴消渴丸固肾精降糖玉泉散糖肾阴
全文阅读干果的药用价值
养生之道1.白果(银杏仁) 味甘苦涩，性平，有定痰喘、止带的功效。可用治喘嗽痰多、白带过多、小便白浊等症。白果仁有微毒，注意用量，不可多食。 2.芡实(鸡头米) 味甘涩，性平，有补肾益精的作用，可治肾虚的腰膝酸痛;并能化湿，所以对湿痹关节痛也有效。本品更有固...
09-27栏目：【养生之道】相关内容：心悸补肾遗精肾虚咳嗽失眠便秘腹胀痢疾咯血痔疮心悸失眠牙周炎龙眼肉莲子南瓜子桃仁血虚脾胃脾虚温热病补脾泄泻咽喉肿痛止咳养胃记忆力减退须发早白清热消食润肺健脾关节痛便血止咳化痰润肺止咳腰痛腹痛湿痹喘尿血白带气喘杏仁梦遗反胃热邪咳嗽气喘敛肺核桃记忆力津液咽喉肺燥芡实皮肤干燥清心肠燥便秘桂圆风寒南瓜吐血健脾和胃外感风寒养心白果食积龙眼津液不足化湿瓜子肠燥润肠健脾养胃苦杏仁止血化痰栗子咳喘止泻气滞小便银杏补肾益精关节昏迷气血理气润燥痰湿寒和胃酱糖活血血吸虫蛔虫罗汉果养心气
全文阅读水果的药用价值
养生之道1.橘 味甘酸，性平，有开胃理气、止渴润肺的功效。可用治胸隔结气、消渴、呕逆等症。 2.橙 味酸，性凉，有健脾和胃、解酒之功效。可用治食欲不振、食后腹胀、呕吐、伤酒以及凛疲等症。 3.柚子 味甘酸，性寒，有开胃健脾、解酒之功效，并有消除人体疲劳的作用...
09-27栏目：【养生之道】相关内容：心悸癌症耳鸣腹泻消化不良咳嗽便秘水肿牙痛胃痛中暑消渴症腹胀痢疾贫血泌尿系统结石口疮红枣止痛胃炎孕妇乌梅西瓜梨柿子呢逆癌气虚血虚疼痛解酒盗汗泄泻止咳干咳呕吐须发早白食欲不振清热开胃消食润肺补气健脾腹水抗癌疲劳肠胃炎便血胸闷积滞肺气虚养血腹痛尿血行气结石小便不利反胃干咳无痰敛肺寄生虫疟疾安胎肺虚津液风热咳嗽燥咳肺燥肺虚咳嗽解毒祛暑吐血健脾和胃结气食积荔枝葡萄津液不足杨梅清肝化痰槟榔甘蔗泌尿系统无力枣柚子口渴柠檬止泻菠萝桑葚治癌补气血大枣小便血便姜金橘水果消化气血理气开胃健脾消渴润燥风热口淡胀满水停痰寒和胃解郁暑热安神健胃补中益气解暑肺气肾阴黄酮活血蛔虫清热除烦
全文阅读话说胡桃
中医养生胡桃又叫核桃、羌桃，在干果类食品中，以味美多脂、营养丰富而深受人们的喜爱。据测定，胡桃仁内含蛋白质，脂肪高达63.9% ，还含有维生素A、维生素E、维生素B、烟酸，以及元素钙、磷、铁、钵、锤、铭等人体必需的营养物质。民间有常吃胡桃，能返老还童的说法...
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全文阅读平性食物具有哪些养生功效
中医养生大豆：补肾养心，祛风解毒，活血利水。主治肾虚腰痛、视力减退、月经不调。 黑芝麻：补益肝肾，养血润燥。主治头昏眼花、肺燥咳嗽、便秘、缺乳。 花生米：润肺和胃，宁心安神。主治高血压、失眠。 向日葵：清热利尿，止痢透疹。主治咳嗽多痰、小便涩痛。 葡...
08-05栏目：【中医养生】相关内容：糖尿病高血压补肾腹泻遗精肾虚咳嗽上火失眠便秘肝病月经不调血压慢性胃炎小儿遗尿遗尿大豆止痛溃疡胃炎莲子黑芝麻阴虚脾虚补脾眼花多梦干咳月经养胃银耳汤呕吐视力减退清热润肺补气健脾视力肾虚腰痛养血腰痛祛风喘白带山药敛肺头昏燥咳肺燥解毒湿热养心头昏眼花失眠多梦宁心安神白果葡萄花生蜂蜜芝麻银耳桂花补肺缺乳无力白糖咳喘补气血小便利尿气血润燥痰湿和胃安神糖活血
全文阅读温热食物有哪些养生功效
中医养生八角：温阳散寒，理气止痛。主治内伤腰、痈疽、跌打损伤。 大蒜：行滞气，暖脾胃，解毒杀虫。主治呼吸道和肠道传染...
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秋季养生
立秋是24节气中的第13个节气，自每年8月8日或9日太阳到达黄经135时始。立秋标志着夏季的结束、秋季的开始。《月令七十二候集解》曰：（立秋）七月节，立字解见（立）春。秋，揪也，物于此而揪敛也。历书中亦云：斗指西南维为立秋，阴意出地，始杀万物。按：...
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