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全文阅读20210219养生堂视频和笔记:李立志,花椒,芳香开窍,陈皮,温阳燥湿
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全文阅读20210215养生堂视频和笔记:朱陵群,祛湿,健脾,补肾,补气,湿寒
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全文阅读20210213健康之路视频和笔记:何丽,孙伟,砂锅鱼头,回锅肉
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冬季由于天气原因，很多人都喜欢吃些羊肉、辣椒、狗肉等比较上火热气的食物，虽然好吃可以让身体储存热量因此感到温暖，但吃多了容易引起上火便秘。当我们出现上火便秘时，清好清畅的功效作用，就是治疗便秘的不错小窍门，可以了解一下。 清好清畅润肠胶囊，...
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