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腰臀比测肥胖,范志红讲体重指数,腰臀比,减肥期的饮食禁忌
范志红
本页的健康主题内容是范志红老师讲腰臀比测肥胖，减肥期什么能吃什么不能吃。 你知道检测体重的标准吗？ 范志红老师列出了这样一个公式， 体重指数（BMI）=体重（公斤）身高（米）的平方 欧美的标准是：如果大于25%，则为超重，如果大于30%，就可以称之为肥...
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全文阅读20130824健康大财富视频和笔记:范志红讲减肥,减肥茶,针灸减肥
健康大财富
本页提供2013年8月24日宁夏卫视健康大财富节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是范志红。主题是《小心减错肥》。主要介绍流行减肥法，针灸减肥，21天减肥法，吸脂术的危害，蛔虫减肥法，如何称体重，催吐减肥，减肥不当的后果等相关内容，百年养生网健康...
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全文阅读饱腹减肥的主食小秘诀以及减肥食谱举例
范志红
饱腹减肥的主食小秘诀 把白面包换成全麦面包或燕麦片； 用少量坚果代替甜饼干做点心； 用荞麦面或杂豆面条代替富强粉面条； 蒸米饭时加入糙米、大麦、豆子等配料； 煮粥的时候多放一些粗粮和豆子； 吃火锅的时候把普通面条换成绿豆杂面； 做煎饼的时候在面糊...
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全文阅读20130108贵州卫视养生视频和笔记:范志红讲通过腰臀比看肥胖
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全文阅读便秘,失眠,贫血,精力减退,脱发,肥胖症,近视的手部贴辣椒籽疗法
穴位
便秘,失眠,贫血,精力减退,脱发,肥胖症,近视的手部贴辣椒籽疗法 （15）皮肤粗糙（牙痛，脾气暴躁，浮肿，小便不利）：入睡时贴在右手手背手腕线下面（拇指侧）的偏历穴上，1个月后有效（见图3-6-15）。 （16）便秘（腹泻，牙痛，头痛，肩痛，背痛）：午前8时...
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全文阅读26.＂蔬菜汤＂减肥法
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全文阅读杨幂儿童节产下女儿,产后如何科学瘦身
健康小报
一直受大家瞩目的孕妇杨幂在港岛区医院剖腹分娩，诞下约七磅重爱女，因宝宝女于端午节前夕出世，一出世便有粽子吃，其父母暂时为她取乳名小糯米。2日，杨幂在微博晒出女儿小手照，照片中一家三口互相牵手十分温馨。刘恺威还温情表示就这样永远粘着爸爸妈妈吧...
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全文阅读20150823健康之路视频和笔记:赵宏,瘦腿的最快方法,腿粗怎么减
健康之路
本页提供2015年8月23日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是赵宏。主题是《再见大象腿》。主要介绍腿粗的原因，可以用来瘦腿的食材，瘦腿的效果最好的方法等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点...
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全文阅读20160718家政女皇视频和笔记:吴大真,黄豆烧水疙瘩,三鲜豆腐
家政女皇
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全文阅读20140820健康生活视频和笔记:吴大真,王凤岐讲秋季养生食谱
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全文阅读20140511养生堂视频和笔记:吴大真,王凤岐,李缨等讲夏季养生,辣椒
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