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矿物质相关资讯
春季如何用蜂蜜养生
春季养生
《本草纲目》认为，蜂蜜心腹邪气，诸惊痫痉，安五脏谙不足，益气补中，止痛解毒，除众病，和百药。久服，强志轻身，不饥不老，延年神仙。蜂蜜可以润肠通便，润肺止咳，益气补中，解毒化淤。 蜂蜜除了具有这些传统的保健功效外，对养颜、解酒也有独特功效。因...
07-31栏目：【春季养生】相关内容：蜂蜜养生补肾头痛党参止痛护肤金银花解酒补血止咳美容养胃清热润肺通便清热解毒本草纲目养颜润肺止咳补虚维生素干裂矿物质解毒饮酒冰箱养心平衡阴阳润肠蜂蜜花蜜桂花枣血红蛋白利尿润肠通便水果柑橘果糖糖乙醇蛋白邪气
全文阅读春季该如何养生
春季养生五行学说中，肝属木，与春相应，主升发，喜畅达疏泄而恶抑郁，故养肝最重要的一条就是调理情态。现代医学也认为，不良情绪易致肝气郁滞不畅，神经内分泌系统功能紊乱，免疫功能下降，容易引发多种疾...
07-30栏目：【春季养生】相关内容：千金要方抑郁脾胃气郁肝火蛋白质阳气酸性食物维生素免疫功能肝气郁滞脾气肝气矿物质牛奶豆制品郁滞不良情绪糖类蜂蜜内分泌养生经养肝养脾春捂秋冻保暖延年益寿体质瘦肉气血五行学说肝气郁寒情绪春捂糖秋冻蛋白
全文阅读营养素概述
养生之道营养是指人体吸收、利用食物或营养物质的过程，也是人类通过摄取食物以满足机体生理需要的生物学过程。 人类为了满足机体正常生长发育、新陈代谢和工作、劳动的需要，除空气和水外，还必须每天通过各种食物组成的膳食，获得人体需要的各种营养物质，这些营养...
06-16栏目：【养生之道】相关内容：大豆胆固醇必需脂肪酸蛋白质氨基酸卵磷脂脂肪新陈代谢不饱和脂肪酸肾脏维生素膳食纤维矿物质植物油饱和脂肪酸单不饱和脂肪酸多不饱和脂肪酸油酸亚油酸亚麻酸葡萄糖葡萄花生胰腺肉类胆固醇的代谢肝脏蛋白酶碳水化合物膳食脂类碘饱和脂肪不饱和脂肪苯生长发育消化体重磷脂脂肪酸白参酱食补钙糖蛋白
全文阅读香蕉的营养及功效
养生之道
性味：甘、寒，无毒。 成分：淀粉，蛋白质，脂肪，糖类，果胶，糖，胡萝卜素，维生素Ｂ、Ｃ、Ｅ 等。叶含鞣质。 药理：据研究，糖尿病人摄入香蕉中的糖类后，可使尿糖相对降低，又因其含矿物质较多，故常食对人体水盐代谢等正常生理功能的恢复十分有利。 功...
06-10栏目：【养生之道】相关内容：糖尿病高血压腹泻咳嗽丹毒冠心病肾功能不全血压痢疾眩晕痔疮中风尿少疖痈香蕉脾胃脑溢血解酒酒精中毒尿糖润肺蛋白质胡萝卜素脾胃虚弱降血压脂肪出血阳气维生素中毒果胶淀粉矿物质胡萝卜阳气不足钾糖类润肠萝卜肾功能脾胃虚糖尿病人寒便溏糖蛋白
全文阅读蜂蜜的养生作用
养生之道
性味：甘、平，无毒。 成分：葡萄糖，果糖，蔗糖，糊精，蛋白质，矿物质（铁、钙、钠、铜、锰、磷酸等），蜡质，天然香料，色素，有机酸（苹果酸、乳酸、甲酸），酶（氧化酶、淀粉酶、还原酶、过氧化酶、转化酶），维生素 Ｂ１、Ｂ２、Ｂ６、Ｄ、Ｅ，烟酸，...
06-08栏目：【养生之道】相关内容：肺结核高血压肝炎肝硬化失眠便秘心脏病血压痢疾十二指肠溃疡口疮下肢溃疡鹅口疮止痛溃疡苹果伤寒副伤寒肾脏病脾胃疼痛结核泄泻烫伤气管炎美容皱纹须发早白蛋白质脾胃虚弱降血压血管硬化肾脏维生素肺虚淀粉矿物质肠燥便秘养心肌肤钾烟酸蔗糖葡萄糖葡萄痰湿肠燥润肠蜂蜜止血肝脏护肝心肌脾胃虚淀粉酶果糖有机酸烧伤乳酸痰湿寒补中益气皲裂果酸钙糖蛋白
全文阅读养生与饮食
养生之道现代医学指出，饮食应注意多吃蔬菜、水果及较好的蛋白质；少吃高盐的食物如腊肉、香肠，罐头制品（肉酱、花瓜、豆腐乳）及高胆固醇的食物如蛋黄、肝脏、龙虾等。要做到粗细搭配、平衡膳食，多吃维生素和矿物质丰富的牛奶、豆浆、芝麻、百合以及蔬菜水果，少...
06-03栏目：【养生之道】相关内容：癌症肝病长寿慢性胃炎胃炎百合癌脾胃豆浆胆固醇蛋白质脂肪中枢神经高胆固醇维生素矿物质牛奶豆腐饮酒罐头芝麻肝脏蛋白酶含糖量喝粥延年益寿膏粱厚味香肠粗细搭配膳食高盐水果酒精性肝病饮酒过量健康长寿腐乳安神酱胃黏膜糖乙醇蛋白
全文阅读春季饮食注意
春季养生我们知道春夏两季天气由寒转暖，由暖转暑，是人体阳气生长的时候，所以应以调养阳气为主。 春季适合少吃一些酸性食物，多吃一些甘平的食物。因为春天是肝旺之时，多吃酸性食物会使人的肝火偏亢，损伤脾胃，所以此时要多吃一些性味甘平，且富含蛋白质、糖类、...
05-31栏目：【春季养生】相关内容：洋葱生姜大蒜韭菜脾胃肝火蛋白质阳气酸性食物维生素矿物质牛奶魔芋豆制品蒜糖类蜂蜜养阳人体阳气补阳葱姜瘦肉水果寒糖蛋白
全文阅读人体的外来毒素
养生之道外来之毒是指来源于水、大气等周围环境的有害物质，如细菌、病毒、农药、化肥等，以及其他非人体自身之毒物。 水是一切生命的源泉，人体组织65％由水组成。水总是川流不息于全身，把生命所需的各种物质如氨基酸、葡萄糖、脂类、维生素、激素、酶、氧等，输布...
06-02栏目：【养生之道】相关内容：心悸肥胖感冒癌症糖尿病高血压耳鸣肝炎肝硬化痛风咳嗽失眠心脏病鼻咽癌肺癌肝癌冠心病胃癌头痛食管癌中暑肿瘤缺氧休克血压长寿支气管炎痢疾哮喘贫血湿疹头晕缺铁性贫血中风过敏吸烟血吸虫病疖疖肿不孕症过敏性鼻炎伤寒粮食癌排毒玉米脉搏疼痛眼花黄曲霉素不孕肺气肿鼻炎酒精中毒气管炎美容胆固醇尿酸乏力恶心呕吐记忆力减退肺纤维化手术窒息食欲不振消炎致癌蛋白质氨基酸疲劳抵抗力关节痛缺铁再生障碍性贫血视力抗生素甲醛惊厥紫绀苯并芘霍乱脂肪新陈代谢激素白细胞减少口腔癌咽癌自然疗法毒素耐药性副作用喘肾脏并发症维生素亚硝胺按摩免疫力免疫功能致癌物血小板白细胞寄生虫辐射记忆力中毒头昏出汗红薯慢性中毒咽喉瘙痒大米维生素缺乏矿物质聚乙烯二氧化硫甘油三酯嗜睡中药饮酒防腐剂性病眼睛蛔虫病重金属添加剂血小板减少大脑汞硫化氢汗腺热射病痒味精葡萄糖蔬果葡萄喝水精神萎靡消炎药保健品花生杀虫剂蚊香土豆曲霉致癌物质耐药高热肺功能肾功能衰竭重金属污染纤维化生殖系统肌酐清洁剂输液红细胞空气污染汽车尾气病从口入一氧化氮支气管酗酒超声骨骼尼古丁传染软组织饮用水肾功能脂类超声波检查皮疹降温谵妄霉变苯感染关节葱醋衰竭昏迷霉菌热量沙尘暴水污染毛囊炎痰湿寒乙烯日射病清暑肺气酱鸭血麻醉钙糖血吸虫蛔虫蛋白五毒皮肤病铅
全文阅读女性产前产后注意事项
养生之道孕妇体重过重会增加许多危险的并发症，如慢性高血压、先兆子痫、妊娠糖尿...
05-26栏目：【养生之道】相关内容：减肥肥胖糖尿病高血压补钙慢性高血压先兆子痫妊娠糖尿病血栓症过期妊娠胎儿过大难产脱发血压怀孕生育肾炎肥胖症孕妇婴儿睡眠血栓剖腹产手术蛋白质疲劳维生素A脂肪心脏衰竭祛斑并发症维生素矿物质刷牙眼睛妊娠维生素B护牙少食多餐孕早期牙齿子痫保护牙齿蝴蝶斑衰竭体重睡眠不足麻醉钙糖蛋白
全文阅读绿豆的养生妙用
中医养生
绿豆为豆科植物绿豆的种子，古代又有官绿、油绿、拔绿、摘绿之名，明代李时珍誉之为济世良谷。我国大部地区均有栽种。 绿豆作为养生杂粮，自唐代以后多有研究。明代《本草纲目》中记载：绿豆，粒粗而色鲜者为官绿，皮薄而粉多；粒小而色绿者为油绿，皮厚而粉...
05-21栏目：【中医养生】相关内容：减肥绿豆衣枕二米粥肥胖扁鹊三豆饮三豆二米粥癌症糖尿病高血压绿豆粥绿豆汤腹泻麻疹丹毒高血压病头痛三豆饮肿瘤致癌因素凝血血压腮腺炎湿疹眼病血液凝固疖疖肿痈疔疮乳腺炎痤疮绿豆百合鲤鱼鸡肉疤痕癌脾胃解酒青春痘痱子烫伤食物中毒脾胃虚寒降血脂美容防癌胆固醇清热清热解毒健脾致癌抗癌蛋白质氨基酸胡萝卜素叶酸皮炎降血压偏头痛本草汇言本草纲目日华子本草苯并芘脂肪润肤流感祛斑食医火毒癌变毒素热证李时珍补虚心理因素胃虚寒维生素亚硝胺色氨酸腹部胀痛酸中毒中毒赖氨酸蛋氨酸元气矿物质水分解毒祛暑绿豆芽黑豆泻火豆芽胡萝卜下血凉血验方烟酸枕头糖类热毒药毒防癌抗癌萝卜饮料曲霉乳腺血脂煤气中毒预防肿瘤铅中毒外科肝脏护肝碳水化合物白酒脏腑面积祛火骨骼虚寒杂粮黄曲霉菌脾胃虚牙齿绿豆皮砒霜氡苯植酸醋养生杂粮冰片霉菌热量磷脂生气补益元气烧伤消渴润燥亮氨酸痰湿寒便溏酪氨酸暑热毒热解暑球蛋白清暑曲霉菌钙糖燥热蛋白铅
全文阅读素食与养生
养生之道养生唐朝百丈大智禅师二十条丛林要则中，有一条是疾病以减食为汤药，说明佛家很重视节食在治疗病中的作用，这是很有道理的。少吃东西是人类生病时的一种自然反应，少吃东西才能让消化系统得到休息，减轻身体机能的过度负荷，使生理组织恢复活力，白细胞和抗...
05-21栏目：【养生之道】相关内容：减肥孟子肥胖癌症高血压消化不良心脏病关节炎膀胱癌肠癌冠心病胃癌茯苓血压黄芪长寿动脉硬化中风蘑菇大豆黄豆红枣绿豆海带甘草肾脏病主食癌玉米胆固醇风湿肺心病心血管蛋白质纤维素维生素C维生素A胡萝卜素偏食脂肪新陈代谢胆囊疾病节食慢性病副作用仁者寿肾脏维生素维生素B2白细胞红薯赖氨酸维生素D矿物质黄瓜桂圆豆腐黑豆胡萝卜性病慢性疾病维生素B莴笋钾味精素食辣椒豆类胆囊萝卜营养均衡木耳血黏肉类饮食习惯消化系统碳水化合物坚果B族维生素枣重口味无机盐康南膳食腌制品杂粮血黏度健身高糖苯风湿痛维生素B1关节水果消化脂肪含量核黄素痰湿恐惧小麦钙糖陶冶蛋白高脂食物
全文阅读春季养生之道
春季养生春季养生之道一定要顺应春令舒畅生发之气，注意维护体内的阳气。这个养生原则应具体贯穿到饮食、运动、起居，注意保卫体内的阳气。...
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全文阅读20110519养生堂视频:于康谈补钙的误区
养生堂视频
本期BTV《养生堂》继续为您请到的是北京协和医院临床营养科副教授，副主任医师于康教授，为大家继续讲述补钙的误区。 于康，北京协和医院临床营养科副教授，副主任医师。中华医学会北京分会临床营养学会副主任委员，中国营养学会临床营养分会委员，中国烹饪...
05-20栏目：【养生堂视频】核心内容:养生堂于康养生堂补钙相关内容：糖尿病补钙腹泻腹胀骨质疏松痈妊娠期主食睡眠失明缺钙骨头汤维生素K蛋白质胃酸骨密度脂肪于康乳糖不耐维生素腰椎维生素D淀粉矿物质牛奶妊娠糖类预防骨质疏松钙剂消毒内分泌乳糖胃粘膜虾皮钙流失无机盐乳糖不耐受空腹喝牛奶冷冻解冻骨骼中和软组织牙齿苯肠道疾病生长发育葱养生堂于康养生堂补钙含钙量体重蛋白质变性鲜牛奶补钙的误区痰血钙酱钙糖蛋白
全文阅读常吃糙米即美容又养生
养生之道
糙米是指除了外壳之外都保留的全谷粒，即含有皮层、糊粉层和胚芽的米。在我国粮油质量国家标准中，稻谷按粒形和粒质可分为籼稻谷、粳稻谷和糯稻谷3类。籼稻谷即籼型非糯性稻谷，根据粒质和收获季节又分为早籼稻谷和晚籼稻谷；粳稻谷即粳型非糯性稻谷，根据粒...
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秋季养生
白露是24节气中的第15个节气，其交节时间在每年的9月7日前后，太阳到达黄经165时。历书云：斗指癸为白露，阴气渐重，凌而为露，故名白露。进入白露节气之后，我国大部分地区的天气开始真正转凉。民谚云：白露身不露，其意思是说，白露时暑气已尽，不该再赤膊...
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中医养生
西谷米，简称西米又叫西国米，沙孤米，为棕榈科植物西谷椰子的木髓部提出的淀粉。我国南部一带多栽培。有人说，西谷米不是粮食，似乎不属杂粮养生范畴。它的确不是禾本科米谷类草本植物，而是一种名叫西谷椰子的乔木，原本产于印度群岛，然后运送到新加坡，...
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全文阅读20110510养生堂视频:李志刚讲述消化系统的常见问题
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今天北京卫视《养生堂》继续为您邀请到了北京中医药大学李志刚教授向我们传授保养脾胃的保健方法。 李志刚:北京中医药大学教授、 主任医师、博士生导师、硕士研究生导师。北京针灸学会现代针灸研究专业委员会委员，国家中医药管理局针灸学重点学科骨干，中国...
05-11栏目：【养生堂视频】核心内容:养生堂李志刚养生堂消化系统相关内容：李志刚便秘针灸呃逆阴虚气虚血虚阳虚脾胃打嗝手诊痉挛静脉曲张手太阴肺经手阳明大肠经手少阳三焦经翳风穴三焦经心包经大肠经大鱼际肺经心经三阴经矿物质生命线膈肌养脾消化系统反射区经络脏腑气秘虚秘热秘鱼际压力胃气胃气上逆养脾胃三焦按压腧穴手三阳经养生堂李志刚养生堂消化系统消化寒牵引实秘钙
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中医养生
菱角为菱科植物菱的果肉，古代又叫芰、沙角，《风俗通》中称之为水栗，我国各地池塘河沼中都有种植。菱角是我国著名的土特产之一，已有2000多年的栽培历史，早在《周礼》中即有菱的记载，古代还将菱作为贡品。 菱角的营养成分包括淀粉、蛋白质、糖、脂肪、多...
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四季养生
根据阴阳五行学说、养生应因人因气候，因环境而定。 春季以春清最好。 (1)清除体内垃圾毒素。 (2)清除多余脂肪。 (3)清肺。 夏季已夏调最好。 (1)调节气血。 (2)调节肠胃、脾脏。 (3)全身调理，美容延寿。 (4)调整心态 。 秋季以秋补最好。 (1)补充营养以调...
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养生之道中国历代养生学家，或是儒、释、道、医，均视粳米为宝，誉为五谷之长，赋予高度评价，对其认识也十分深刻。 如明代医家缪希雍指出：粳米感天地冲和之气，同造化生育之功，人相赖以为命者也，不可一日无此也。禀土德之正，其味甘而淡，其性平而无毒，虽专主脾...
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全文阅读用脑过度对健康有害
养生之道调查表明，在大都市中大约有半数人在过量使用智力，给身体健康造成潜在威胁。 据抽样调查显示，59.6％的脑力工作者每天用脑时间长达10小时；40.2％的学生每天伏案学习至深夜；另外，有28.4％的非脑力工作者业余时间也花在了各种动脑的工作和活动上。这些都给...
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本页是关于 阴道炎的健康自测和健康评估 ，文尾附有阴道炎自测题的答案，阴道炎对应的调理方案，阴道炎的食疗方法，阴道炎的治疗，阴道炎的健康讲座等内容。 阴道炎自测题1： 你是否白带污浊？ 测试选项和得分：是（得1分），否（扣1分），不确定或没有（0分...
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健康之路
本页提供2015年6月14日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是严翊。主题是《练肌肉更长寿》。主要介绍什么是力量训练，肌肉力量的重要性，如何锻炼下肢力量，什么是核心肌群，锻炼腹部肌肉力量的方法等相关内容，百年养生网提供视...
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全文阅读20150916生命缘视频和笔记:心力衰竭,心肺复苏,重症监护,羊水
生命缘
2014年9月16日，晚上9点，在安贞医院的手术室里，正在进行着一台紧急、十分罕见的大手术。躺在手术台上的病人是个产妇，怀孕才刚刚八个月，却发生急性心力衰竭，生命垂危,而她肚子里的宝宝因为严重缺血缺氧，随时有可能胎死腹中。...
11-02栏目：【生命缘】核心内容:心力衰竭心肺复苏重症监护羊水洗肺茶相关内容：癌症肿瘤缺氧心力衰竭怀孕痈西瓜癌手术心肺复苏粘连卵巢笑苯衰竭体重重症监护羊水洗肺茶缺血
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