快走相关重点推荐
重点推荐：
[234人顶]20151111饮食养生汇视频和笔记:常翠青,健康甩脂,运动减肥,快走
[1972人顶]20151030健康之路视频和笔记:赵威,心脏病患者该如何运动,快走
[485人顶]20150929家政女皇视频和笔记:王旭峰,肠道健康,快走,小米南瓜粥
[3556人顶]20140814健康之路视频和笔记:常翠青讲减肥的最好方法,快走的好处
焦点内容：
[257人顶]20190428饮食养生汇视频和笔记:李智,肝火,马齿苋,快走,赤小豆
[384人顶]20180711万家灯火视频和笔记:马向华,减肥,快走,慢跑,有氧运动
[413人顶]20170209X诊所视频和笔记:季培,运动损伤,心率,热身运动,快走
[1780人顶]20161113健康之路视频和笔记:严翊,心肺耐力,快走,肺活量
[905人顶]20141101万家灯火视频和笔记:仲满讲快走的好处,腿部肌肉锻炼
[1745人顶]20141006健康之路视频和笔记:矫玮讲快走的好处,心率正常范围
[3754人顶]20140809健康之路视频和笔记:矫玮讲快走的好处,心率正常范围
[210人顶]快走的健康秘诀
全站最热
- [腹部疾病]拉肚子拉水
很多人都会遇到拉肚子拉水的情况，特别是在大吃一顿或者是感冒的情况下。关于拉肚子拉水，产生的原因主要是因为饮食问题，或者是因为肠胃问题。本页包...
- [杨奕]杨奕《手到病自除》全文阅读
本页提供杨奕手到病自除全文阅读。包括完整目录、共计6大章，66个小节的详细内容。涉及到全身的各个反射区，以及自然疗法、反射区疗法、食疗等。另外...
- [穴位]耳穴的名称,部位与主治
耳穴在耳郭的分布有一定规律，耳穴在耳郭的分布犹如一个倒置在子宫内的胎儿，头部朝下，臀部朝上。其分布的规律是，与面颊相应的穴位在耳垂；与上肢相...
- [健康自测]手掌发黄是怎么回事
手掌发黄，一般是血管内血液不充盈或是皮肤营养不良的表现，这种情况通常是慢性病的征兆，如慢性萎缩性胃炎、慢性贫血、慢性结肠炎等。但手掌发黄同样...
- [健康图库]人体淋巴分布图图片
这是关于人体淋巴分布图的图片，图片所在的文章是：20120910天天养生视频和笔记:何裕民讲淋巴瘤,癌,重压出的淋巴癌，图片尺寸390x378像素，格式是JPG...
快走相关资讯
20220810家政女皇视频和笔记:牛彦平,正确走路姿势,少油地三鲜
家政女皇
本页提供2022年8月9日河北卫视家政女皇节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 牛彦平 。主题是 《如何走路才能更健康》 。主要介绍如何走路才能更健康，关于走路常见的几个误区，少油版地三鲜的制作方法等相关内容。百年养生网提供视频全集的在线观看和...
08-11栏目：【家政女皇】相关内容：山楂长寿痈玉米疼痛中枢神经副作用久坐中国居民膳食指南按摩淀粉橄榄油水分膳食指南蒜膝盖土豆快走茶死亡率肺功能香油步态步幅大步快走呼吸系统心肌寿命无力白糖压力心肺功能膳食骨骼茄子跑步健步走牵拉健身屁苯关节葱姜地三鲜醋走路痰酱居民膳食指南糖肌肉力量高抬腿牛彦平注意力肌肉张力少油版地三鲜
全文阅读20220717家政女皇视频和笔记:何红涛,高血压,山楂决明茶
家政女皇
本页提供2022年7月17日河北卫视家政女皇节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 何红涛 。主题是 《你会测血压吗》 。主要介绍如何用血压仪测血压，稳定血压怎么做，山楂决明茶、时蔬麦仁虾丸的制作方法等相关内容。百年养生网提供视频全集的在线观看和主...
07-18栏目：【家政女皇】相关内容：八段锦高血压决明子降压药物血压山楂鸡蛋玉米瑜伽清热通便降压降压药降血压太极豌豆淀粉橄榄油游泳中药胡萝卜胡椒萝卜快走茶量血压黑麦代茶饮虾仁肘窝香葱软化血管葱姜醋中药代茶饮测血压酱决明茶山楂决明茶何红涛时蔬麦仁虾丸
全文阅读20220703养生堂视频和笔记:母义明,血糖,胰岛素,糖尿病,葡萄糖
养生堂视频
本页提供2022年7月2日北京卫视养生堂节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 母义明 。主题是 《在糖路上请刹车》 。主要介绍驶向糖尿病的三辆环路车，如何通过改善这些生活习惯来控好血糖等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（...
07-04栏目：【养生堂视频】相关内容：太极拳糖尿病高血脂失眠肾病动脉粥样硬化缺氧动脉硬化脂肪肝头晕鸡蛋主食焦虑体检睡眠胰岛素抵抗胰岛素高血糖胆固醇降压降脂蛋白质降压药太极阿司匹林脂肪激素斑块血糖慢性病2型糖尿病降血糖母义明血糖波动大熬夜浮肿控糖睡眠质量膳食宝塔游泳骑自行车牛奶甘油三酯粥样硬化豆制品膳食指南性病降脂药葡萄糖葡萄胆固醇高快走控制主食血脂肉类内分泌激素水平低密度脂蛋白肝脏碳水化合物猪蹄生活习惯高密度脂蛋白高密度脂蛋白胆固醇低密度脂蛋白胆固醇膳食鱼肉动脉斑块定期体检交感神经兴奋健身爬楼梯氡苯抗阻运动高甘油三酯血症升糖激素瘦肉水果糖尿病人体重脂肪含量交感神经精白米面运动强度养生堂母义明降糖情绪血糖波动酱甘油三酯血症糖五花肉握力测试蛋白肌肉
全文阅读高血压用药，如何同时稳控血压和心率？
健康新闻
俗话说＂三月的天，孩子的脸＂，这话一点都不假。 进入三月后，天气就像孩子的脸，说变就变，乍暖还寒，令人猝不及防。 普通人遇上忽冷忽热的天气，顶多就是加件衣服、脱件衣服的事。 但对于高血压患者来说，就不是那么简单的事了。 春季气候多变，高血压患...
06-30栏目：【健康新闻】相关内容：肥胖高血压低血压心脏病水肿冠心病低钾血症血压心脑血管疾病中风血管疾病吸烟脑卒中心梗有氧运动尿酸心血管疾病心血管降压血尿降压药降血压脂肪脑血管疾病心肌梗死拮抗是药三分毒副作用心脏疾病超重心率动脉血管并发症合理膳食血管收缩脾气低钾骑自行车饮酒生活方式蒜利尿剂PA慢性疾病钾蔬果卒中选药控制体重快走心肌血压波动血钾记性膳食血压高健康的生活方式苯利尿脑血管体重高尿酸寒情绪护心酱钙心跳家庭医生蛋白
全文阅读20220625养生堂视频和笔记:郭立新,糖尿病,维生素D,胰岛素抵抗
养生堂视频
本页提供2022年6月25日北京卫视养生堂节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 郭立新 。主题是 《2型糖尿病逆转新发现》。 主要介绍瘦胖子与糖尿病的关系，自测肌肉功能等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。 研...
相关内容：太极拳肥胖糖尿病冠心病衰老郭立新睡眠胰岛素抵抗肌少症柔韧性胰岛素有氧运动心血管蛋白质跌倒太极脂肪血糖2型糖尿病糖化血红蛋白降糖药维生素维生素D游泳代谢紊乱抗氧化紫外线防晒葡萄糖葡萄快走优质蛋白死亡率晒太阳力量训练血红蛋白减重优质蛋白质防晒霜健身胖子握力器抗阻运动养生堂郭立新热量体脂率走路降糖糖肌肉力量腿围体脂蛋白肌肉
全文阅读20220624健康之路视频和笔记:任大江,小燕飞,腰托,颈托,荞麦枕
健康之路
本页提供2022年6月24日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 任大江 。主题是 《知脊知彼（中）》 。主要介绍运动的脊柱误区，腰疼时不宜练小燕飞，枕头的正确选择等相关内容。百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点...
06-27栏目：【健康之路】相关内容：腰肌劳损腰椎间盘突出痈椎间盘突出颈椎瑜伽炎症瘫痪肌肉萎缩腰疼小燕飞手术硬板床荞麦枕腰痛腰椎耳朵游泳脊柱荞麦跑步机枕头仰卧快走外科脊椎心肌腰围啤酒压力劳损平板支撑跑步苯关节醋睡姿体重核心肌群深蹲颈托摔倒保守治疗牵引燕飞钙肌肉力量高抬腿错位任大江腰托卷腹肌肉
全文阅读20220618健康之路视频和笔记:宋志强,功能性胃肠病,胃胀,反酸
健康之路
本页提供2022年6月17日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 宋志强 。主题是 《胃不舒服病在心》 。主要介绍什么是功能性胃肠病，导致功能性胃肠病的原因有哪些，让胃肠功能不再紊乱的小妙招等相关内容。百年养生网提供视频全集的在线观...
06-20栏目：【健康之路】相关内容：消化不良反酸应激拉肚子功能性消化不良溃疡抑郁焦虑打嗝睡眠胃疼胃胀有氧运动肚子疼疲劳胃镜胃酸烧心胃肠不适应激状态出汗B超中药多巴胺功能性胃肠病肠道菌群不良情绪大脑喝水少食多餐快走消化道疾病细嚼慢咽消化系统饮水肠道健康感染胃不舒服消化胃肠负担生气情绪宋志强健康之路宋志强
全文阅读20220607X诊所视频和笔记:岳冰,涂意辉,膝骨关节炎,骨关节炎
x诊所
本页提供2022年6月7日上海都视频道X诊所节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 岳冰、涂意辉 。主题是 《你在消耗膝盖的健康吗》 。主要介绍膝骨关节炎的原因及症状，腿型测试小实验，骨关节炎的危险信号等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和...
06-08栏目：【x诊所】相关内容：肥胖关节炎骨关节炎关节软骨疼痛有氧运动关节液X型腿O型腿膝关节维生素软骨出汗维生素D游泳膝盖畸形行走困难肿胀保健品快走外科受凉爬楼梯苯关节关节测试腿型膝骨关节炎钙软骨素涂意辉鸭子步岳冰
全文阅读20220519家政女皇视频和笔记:何红涛,高血压,山楂决明茶制作方法
家政女皇
本页提供2022年5月19日河北卫视家政女皇节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是何丽。主题是《得了高血压怎么办》。主要介绍高血压治疗有哪些常见误区，山楂决明茶的制作方法等相关内容。百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）...
相关内容：八段锦肥胖高血压耳鸣头痛决明子降压药物血压山楂头晕瑜伽心梗心血管清热通便降压降压药降血压太极脑梗并发症肌肉酸痛游泳中药何丽快走茶代茶饮血压波动血压高氡软化血管决明子的功效中药代茶饮高血压症状测血压酱决明茶高血压患病率山楂决明茶何红涛肌肉
全文阅读20220512养生堂视频和笔记:心衰,高血压,心律失常,肘后备急方
养生堂视频
本页提供2022年5月12日北京卫视养生堂节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 李彩宏 。主题是 《缓解心律失常》 。主要介绍一根棉签如何缓解心律失常，心衰与高血压密切相关，药枕怎么制作等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（...
05-13栏目：【养生堂视频】相关内容：心悸高血压葛洪血压心脑血管疾病心律失常头晕血管疾病菊花夏枯草颈椎足三里穴睡眠气郁心衰足三里腹式呼吸有氧运动曲池穴百会穴心慌恶心呕吐内关穴肝阳上亢心血管通便降压风池穴太阳穴肝气郁结穴位胸闷降压药降血压大鱼际小鱼际肘后备急方脑血管疾病广场舞祛风疏肝解郁喘曲池内关气喘心率放松训练扩胸按摩耳朵肝气散步益智脊柱肌腱解毒晕厥腕横纹清肝明目膝盖弹力带汞脚掌润肠快走热身运动深呼吸清肝经络脏腑药枕鱼际坐姿控制血压除湿养脏腑运动处方血压高交感神经兴奋健身苯润肠通便降压操醋脑血管气血痰瘀互结交感神经外膝眼运动强度抗阻训练肝气郁痰瘀痰湿和胃关穴疏肝平肝解郁安神酱主动脉静息心率周为李彩宏瘀
全文阅读20220502养生堂视频和笔记:杨立强,米字操,颈椎病,睡姿,臂丛牵拉
养生堂视频
本页提供2022年5月2日北京卫视养生堂节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 杨立强 。主题是 《纸张自测颈椎状态》 。主要介绍自测颈椎健康状况的三个方法，颈椎病的三种特点，健康的睡姿等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（...
05-05栏目：【养生堂视频】相关内容：颈椎病头痛衰老抗衰老眩晕头晕椎间盘突出颈椎炎症疼痛米字操恶心武医手背手麻脊柱脊髓型颈椎病蚂蚁颈椎曲度变直枕头手机快走没劲无力脊髓麻木软组织规律运动滞针养生之道牵拉关节睡姿摔倒走路李玲玉早起痰射频消融杨立强养生堂杨立强臂丛牵拉瘀经筋
全文阅读20220405养生堂视频和笔记:李缨,流金岁月里的健康秘密
养生堂视频
本页提供2022年4月5日北京卫视养生堂节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 李缨 。主题是 《流金岁月里的健康秘密》 。主要介绍如何通过正确的走路方式来保持身体的健康等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。...
04-06栏目：【养生堂视频】相关内容：减肥肥胖枸杞洋葱标准体重体重指数胃出血营养不良低血糖腹式呼吸有氧运动BMI维生素C武医脂肪血糖出血维生素寒湿膝盖白醋白萝卜蝎子辣椒少食多餐胡椒萝卜快走水泡苯酚饮食不健康体质护胃李缨挂号苯葱姜醋筋膜炎胃排空体重祛寒走路湿寒胃黏膜糖活血肌肉
全文阅读心脏病的动与养图片
心脏病
这是关于心脏病的动与养的图片，图片所在的文章是：20151030健康之路视频和笔记:赵威,心脏病患者该如何运动,快走，图片尺寸562x425像素，格式是JPG，图片大小是33503Byte。...
全文阅读04-03栏目：【心脏病】心脏康复运动推荐图片
心脏病
这是关于心脏康复运动推荐的图片，图片所在的文章是：20151030健康之路视频和笔记:赵威,心脏病患者该如何运动,快走，图片尺寸548x403像素，格式是JPG，图片大小是47342Byte。...
全文阅读04-03栏目：【心脏病】运动与血压的关系图片
高血压
这是关于运动与血压的关系的图片，图片所在的文章是：20140809健康之路视频和笔记:矫玮讲快走的好处,心率正常范围，图片尺寸433x324像素，格式是JPG，图片大小是50007Byte。...
04-02栏目：【高血压】相关内容：血压心率快走大步快走矫玮健步走快走的好处心率正常范围醋
全文阅读20220326养生堂视频和笔记:纪立农,糖尿病,餐前血糖,高血糖
养生堂视频
本页提供2022年3月26日北京卫视养生堂节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 纪立农 。主题是 《当心会变脸的老年糖尿...
03-28栏目：【养生堂视频】相关内容：糖尿病高血压肾病血压心脑血管疾病骨折血管疾病大豆轻型糖尿病主食低血糖胰岛素高血糖慢性肾病跌倒脑血管疾病血糖三多一少2型糖尿病糖化血红蛋白降糖药掌心并发症控糖动物蛋白游泳嗜睡幻觉零食行走困难午餐早餐晚餐土豆血脂异常快走血脂乳清蛋白内分泌空腹血糖碳水化合物寿命血红蛋白肾功能高糖抗阻运动脑血管昏迷热量餐后血糖饱腹感摔倒热效应降糖纪立农血糖波动酱糖餐前血糖蛋白肌肉
全文阅读20220214健康之路视频和笔记:张辉,膝关节运动损伤
健康之路
本页提供2022年2月14日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 张辉 。主题是 《运动不当也惹祸》 。主要介绍膝关节的运动损伤后应该怎么办等相关内容。百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。 张辉：北京积水...
02-15栏目：【健康之路】相关内容：痈疼痛拮抗运动损伤膝关节张辉关节损伤韧带损伤膝盖快走股四头肌膝关节损伤韧带骨骼跑步登山关节醋体重关节磨损内八字膝关节磨损肌肉
全文阅读20220106我是大医生视频和笔记:沈琳,胃癌,消化道出血,胃胀,胃镜
我是大医生
本页提供2022年1月6日北京卫视我是大医生节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 沈琳 。主题是 《日常3大抗癌法宝》 。主要介绍2个信号可能提示胃癌来袭，日常3大法宝辅助抵抗胃癌，栗树菇打卤面的制作方法等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看...
01-10栏目：【我是大医生】相关内容：癌症肠癌胃癌肿瘤应激跳绳胰腺癌乳腺癌蘑菇鸡蛋黄花菜癌沈琳胃胀手术抗癌胃镜贲门幽门胃酸直肠癌广场舞出血葡聚糖消化道肿瘤应激状态免疫细胞淀粉面食胃镜检查踢毽子免疫系统结直肠癌鸡精快走木耳面条乳腺胰腺死亡率胃粘膜潜血馒头PH值中和黑便葱姜晚期胃癌腺癌消化消化道出血和胃抗肿瘤发酵酱糖五花肉打卤面便潜血
全文阅读春季养肝小窍门图片
春季养生
这是关于春季养肝小窍门的图片，图片所在的文章是：20190428饮食养生汇视频和笔记:李智,肝火,马齿苋,快走,赤小豆，图片尺寸768x401像素，格式是JPG，图片大小是66098Byte。...
01-09栏目：【春季养生】相关内容：饮食养生冬瓜马齿苋肝火李智春季养肝快走养肝赤小豆薏仁
全文阅读和颐堂老中医教你吃出健康
健康新闻
《内经》中说：食饮有节，起居有常，不妄作，故能形与神俱，而尽终其天年，度百岁乃去。古代就提出饮食有节有利于延年益寿，适当节制饮食已成为如今最为简便易行的养生之道。 中医养生非常讲究食物的搭配，因为健康是吃出来的，疾病也是吃出来的。一日三餐对...
01-05栏目：【健康新闻】相关内容：减肥肥胖胆结石慢性胃炎鸡蛋溃疡胃炎主食粗粮脾胃低血糖豆浆蛋白质维生素C脂肪小肠经血糖慢性病胃经结石维生素中医理论消化道溃疡红薯淀粉矿物质牛奶细粮豆制品豆腐性病青菜蔗糖豆腐干午餐早餐晚餐土豆饮料快走优质蛋白老中医面条碳水化合物延年益寿护胃胃气精米粗细搭配优质蛋白质养生之道中医养生米饭苯瘦肉水果煎饼消化胃肠负担酪氨酸钙糖蛋白
全文阅读70.运动与体成分
范志红
第八章瘦身，动为纲 第70节 运动与体成分 返回 范志红《享瘦其实很容易》全文阅读 目录 称出来是多少重量，并不是最重要的；看起来是多少重量，才是关键的问题。 控制体重的一个重要宗旨就是能量平衡，即从嘴里进去多少，就要从身上消耗多少，两方面一定要平...
02-20栏目：【范志红】相关内容：减肥肥胖脂肪瘦身范志红体成分体力活动能量平衡控制体重控制饮食怕冷比重体质骨骼发胖爬楼梯人中瘦肉夏天体重走路酱体脂涎肌肉
全文阅读呼吸衰竭的中医治疗
全身疾病呼吸衰竭为呼吸系统急症，临床治疗应祛除诱因，防止呼吸功能恶化，积极治疗原发病，改善呼吸功能。本病以痰瘀热为标，肺脾心肾之虚为本，其病理过程由肺阴亏虚发展到气阴两虚、脾肾阳虚、心阳衰惫，宜分清脏腑虚实，标本缓急。缓解期以补肺脾心肾之虚治本为...
08-06栏目：【全身疾病】相关内容：肾阳虚呼吸衰竭阳虚急救祛痰清热扶正喘补虚脾肾阳虚气阴两虚补肺肺功能呼吸系统脏腑急性呼吸衰竭慢性呼吸衰竭辨证论治衰竭瘀热痰瘀痰痰浊酱肾阳肺阴亏虚瘀
全文阅读20140812万家灯火视频和笔记:张雪亮讲风热感冒和风寒感冒的区别
万家灯火
本页提供2014年8月12日江苏卫视万家灯火节目视频在线观看和重点笔记，节目请到的嘉宾是张雪亮。主题是《识寒热，知健康》。主要介绍风热感冒和风寒感冒的区别，寒性体质的症状，热性体质的症状等相关内容，百年养生网万家灯火栏目提供视频全集的在线观看和主...
相关内容：感冒上火藿香生姜发烧藿香正气风寒感冒风热感冒暑湿感冒寒性体质薄荷风寒热感冒上吐下泻张雪亮藿香正气水暑湿热性体质怕冷体质正气煮水姜风热湿寒寒热
全文阅读三子保坤汤的配方图片
健康图库
这是关于20131008养生堂视频和笔记:李世增,朱桂茹讲更年期,归脾丸(重播)的图片，图片所在的文章是：20131008养生堂视频和笔记:李世增,朱桂茹讲更年期,归脾丸(重播)，图片尺寸453x249像素，格式是JPG，图片大小是43290Byte。...
相关内容：逍遥丸补肾归脾丸更年期女性更年期李世增朱桂茹三子保坤汤补肾壮骨汤养生经壮骨
全文阅读虫草蒸老鸭图片
健康图库
这是关于虫草蒸老鸭图片，图片所在的文章是：20131203健康之路视频和笔记:郝万山讲冬季进补,春捂秋冻,静心，图片尺寸358x191像素，格式是JPG，图片大小是21626Byte。...
03-19栏目：【健康图库】相关内容：血压虫草降血压郝万山静心冬季进补春捂秋冻放血冬至进补耳尖放血情绪春捂秋冻涎
全文阅读
