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抗氧化相关资讯
辣椒的药用功效
食疗菜谱
辣椒俗称番椒、尖椒、大椒、辣子、唐辛。青辣椒可以作为蔬菜食用，干红辣椒则是许多人都喜爱的调味品。辣椒营养价值很高，堪称蔬菜之冠。印度人称辣椒为红色牛排，墨西哥人将辣椒视为国食。在中国，辣椒在许多地区都是非常重要的调味品，甚至没有它就无法下...
01-03栏目：【食疗菜谱】相关内容：减肥肺结核癌症高血压腹泻心脏病高血压病头痛血压动脉硬化溃疡苹果结核病癌阴虚胃溃疡食管炎疼痛胃疼结核胆固醇虚火开胃蛋白质维生素C维生素A胡萝卜素脂肪新陈代谢降低胆固醇发汗冠状动脉维生素冻伤荷尔蒙水分阴虚火旺胡萝卜防腐剂抗氧化白萝卜味精冠状动脉硬化辣椒尖椒酱油调味品萝卜低胆固醇香油苯酚碳水化合物怕冷青椒肺结核病茄子苯解热镇痛葱醋色拉油血管性头痛辣椒素辣椒红素核黄素酱果酸钙蛋白肌肉
全文阅读茶的药用功效
养生之道茶是大众化饮品，一般分绿茶、红茶和乌龙茶三大类。其中绿茶在日本、韩国、印度等亚洲国家较普及;西方国家更习J惯于饮红茶。中国人饮茶的历史已有上千年之久。 茶叶含有较为丰富的维生素，尤其维生素A、维生素K和B族维生素的含量较高。 茶叶中能通过饮茶被人...
12-31栏目：【养生之道】相关内容：减肥心悸失眠肝癌头痛肿瘤血压贫血神经衰弱头晕中风血管疾病白内障肾癌孕妇婴儿伤寒癌脾胃黄曲霉素降血脂胆固醇四肢无力皱纹心血管疾病心血管维生素K消食抗癌蛋白质氨基酸疲劳维生素C维生素E维生素A胡萝卜素叶酸降血压茶多酚提高免疫力霍乱脂肪副作用乌龙茶冠状动脉维生素免疫力血小板辐射记忆力绿茶红茶花茶咽喉抽烟解毒胡萝卜抗氧化大脑钾糖类葡萄浓茶萝卜饮料曲霉茶叶茶咖啡因泡茶隔夜茶喝茶血脂微量元素止血预防肿瘤茶醉B族维生素无力生物碱肾功能大脑皮层苯利尿金黄色葡萄球菌呵气增强免疫力水果醋解油腻霉菌消化提神醒脑咖啡痰寒和胃咖啡碱钙糖茶碱陶冶葡萄球菌蛋白
全文阅读葡萄酒的药用功效
养生之道葡萄酒是由葡萄发酵酿制而成的，是一种酒精含量在8% -20% ，味道甘甜醇美，营养丰富，并能防治多种疾病的高雅饮料，最盛行于法国，在欧美和世界各地流行。近年来，葡萄酒也成为我国居民餐桌上、庆典时必不可少的品种。 葡萄酒含糖量约为0.5% -20% ，绝大部分...
12-26栏目：【养生之道】相关内容：动脉硬化老年痴呆中风溃疡病溃疡癌美容胆固醇癌细胞抗癌自由基胃酸单宁养颜癌变酸性食物维生素胃酸过多血小板辐射氧自由基抗氧化剂葡萄酒抗氧化葡萄糖葡萄杀虫剂饮料微量元素葡萄皮红葡萄酒白葡萄酒含糖量可乐玫瑰中和氡苯酒精含量痴呆醋果糖脑血管消化美容养颜天然色素护心发酵糖活血
全文阅读酱油的药用功效
养生之道酱油俗称豉油，现在市场上的酱油主要由酿造和配制两种方沽制造而成。酿造酱油是用脱脂大豆、小麦或款皮为原料，经微生物发酵酿制而成的酱油;配制酱油是以酿造酱油为主体，与酸水解植物蛋白调味液、食品添加剂等配制而成的液体调味品。酿造酱油又可分为老抽和...
12-25栏目：【养生之道】相关内容：血管疾病大豆止痛癌烫伤防癌胆固醇恶心呕吐心血管疾病心血管开胃致癌氨基酸自由基维生素C副作用维生素致癌物植物蛋白矿物质抗氧化剂解毒罐头抗氧化食品添加剂添加剂酱油调味品霉变苯肠道疾病绿色蔬菜发酵酱小麦糖蛋白
全文阅读姜的药用功效
养生之道姜，又称生姜、鲜姜、黄姜，有独特的辛辣芳香，是一种极为重要的调料，同时也可作为蔬菜单独食用，而且还是一味重要的中药材。原产于我国，多年生草本植物，可一种二收，早秋收嫩姜，深秋收老姜。 生姜是颇有名气的调味品，它能将自身的辛辣、芳香渗入菜肴中...
12-25栏目：【养生之道】相关内容：感冒口臭上火失眠便秘肝癌厌食中暑衰老抗衰老发热干姜腹胀胆结石牙周炎生姜止痛胃炎羊肉癌胃寒食道癌风寒感冒风热感冒晕车晕船乏力恶心呕吐蛋白质疲劳自由基维生素E胡萝卜素肠胃炎脂肪新陈代谢老年斑腹痛发汗肾脏结石维生素氧自由基中药风寒胡萝卜热感冒姜辣素抗氧化青菜口干肝细胞排汗伤湿止痛膏松花蛋调味品萝卜茶泡茶红糖保暖碳水化合物怕冷补阳着凉降温姜姜末醋消化暑热感冒急性肠胃炎风热咽痛核黄素湿寒护心暑热健胃酱钙糖蛋白外邪
全文阅读蒜的药用功效
养生之道蒜，又称大蒜、葫蒜，原产于中亚，相传是汉代张毒出使西域时带回国的。因其出于胡人居住地，故有胡蒜之称，传人我国后各地均有栽培。蒜味道辛辣，有强烈刺激性气味，是烹饪中不可缺少的调料，南北风味的美肴都离不开蒜。蒜能开胃提神，是人们常用的调料之一...
12-25栏目：【养生之道】相关内容：癌症糖尿病高血压咳嗽心脏病肝病冠心病胃癌头痛肿瘤衰老人参血压长寿动脉硬化贫血洋葱生姜溃疡胃炎大蒜食疗癌胃溃疡炎症脑溢血结核血栓牙疼防癌开胃致癌蛋白质胃酸降血压大蒜素本草纲目脂肪流感腹痛维生素免疫力致癌物呼吸道感染寄生虫预防流感中毒解毒寒湿蒜眼睛抗氧化维生素B痒辣椒肝细胞蜂蜜血脂预防癌症止血蒜素致癌物质铅中毒消化道疾病肝脏护肝寿命对眼延缓衰老体质糖蒜调节血脂伤口感染健身苯肠道疾病感染葱姜蒜氨酸霉菌消化湿寒抗肿瘤结膜炎钙糖蛋白涎铅
全文阅读食物是最好的医药
养生之道一般人都认为生病了就要吃药打针，以为这样就能恢复健康。可是，人们却忽略了获得真正的健康和预防疾病完全可以通过人类身体的自然抵抗力来完成，这才是保证健康体魄的最好方法。医学权威人士认为，食物是最好的医药。不适当的食物会引起疾病，恰当的食物可...
12-20栏目：【养生之道】相关内容：减肥高脂血症癌症高血压咳嗽便秘心脏病关节炎肠癌冠心病胃癌动脉粥样硬化骨质疏松症肿瘤衰老艾滋病抗衰老血压动脉硬化老年骨质疏松症骨质疏松佝偻病大豆黄豆红枣枸杞溃疡胃炎枸杞子大蒜红豆苹果护肤冬瓜糯米黑芝麻主食食疗癌胃溃疡玉米炎症眼疲劳脑卒中近视恶性肿瘤美容胆固醇皱纹帕金森病阿尔茨海默病番茄红素花青素通便致癌抗癌蛋白质氨基酸疲劳抵抗力卵磷脂纤维素自由基维生素C维生素E维生素A胡萝卜素叶酸肠炎提高免疫力脂肪中枢神经不饱和脂肪酸养颜亚硝酸盐前列腺维生素膳食纤维免疫力免疫功能致癌物辐射红薯黑米维生素D果胶大米甘油三酯尿道感染竹笋粥样硬化黑木耳黑豆胡萝卜蒜饱和脂肪酸眼睛油酸亚油酸抗氧化黑糯米肌肤维生素B白萝卜烟酸粪便海藻香菇杨梅卒中调味品萝卜芝麻优质蛋白木耳血脂补肺微量元素硝酸盐植物固醇碳水化合物心肌B族维生素帕金森枣柚子无机盐番茄草莓蓝莓护胃膳食优质蛋白质多糖预防高血压调节血脂饱和脂肪不饱和脂肪感染关节姜增强免疫力水果蒜氨酸醋营养元素霉菌消化磷脂用眼疲劳脂肪酸保肝和胃抗肿瘤护心茄红素黑色食物钙糖螺旋藻蛋白壮骨
全文阅读防癌抗癌护心食物之大蒜
养生之道大蒜辛辣，有刺激性气味，可食用或供调味，亦可入药。性温，阴虚火旺及慢性胃炎溃疡病患者应慎食。味辛平；入脾、胃、肺经。含挥发油约0.2%，油中主要成分为大蒜辣素，具有杀菌作用，是大蒜中所含的蒜氨酸受大蒜酶的作用水解产生。 在盘尼西林问世之前，大蒜...
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全文阅读防癌抗癌护心食物之西兰花
养生之道西兰花又称花椰菜，是由十字花科甘蓝演化而来。由于西兰花的含水量高达90%以上，所含热量较低（每杯23～32千卡），因此对希望减肥的人来说，它可以填饱肚子，而不会使你发胖。 西兰花营养丰富，含有蛋白质、脂肪、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2和维...
11-29栏目：【养生之道】相关内容：减肥糖尿病低血压胃癌血压乳腺癌西兰花癌防癌胆固醇抗癌蛋白质维生素C维生素A胡萝卜素脂肪降低胆固醇维生素维生素B2免疫功能抗氧化剂解毒胡萝卜抗氧化维生素B辣椒防癌抗癌免疫系统萝卜乳腺止血菜花肝脏低胆固醇体质甘蓝发胖苯维生素B1生长发育腺癌消化热量护心糖蛋白
全文阅读白芍的药用价值
中医养生白芍含有芍药苷、羟基芍药苷、芍药内酯苷、苯甲酰芍药苷，以及苯甲酸、鞣质、挥发油、脂肪油、糖类、黏液质、蛋白质、牡丹酚和三萜类化合物等成分，具有镇静、镇痛、降压、抗惊厥、抗溃疡、扩张血管，以及抗炎、保肝、抑制血小板聚集、抗血栓形成、抗氧化及...
11-26栏目：【中医养生】相关内容：月经不调头痛眩晕汗证当归白术牛膝生地石决明白芍止痛溃疡甘草熟地黄阴虚血虚疼痛盗汗泄泻血栓月经地黄肝阳上亢降压蛋白质脾经惊厥养血脂肪阿胶腹痛肝郁拘挛柴胡防风芍药血栓形成肝阴不足血小板肝气熟地抗氧化自汗崩漏糖类养肝苯葱肝气不舒保肝寒平肝止汗糖地骨皮蛋白
全文阅读美味养生汤
养生之道
番茄豌豆抗氧化汤 把豌豆和姜及葱花放在沸水里，煮一会，再加番茄煮5分钟，然后再加香油、盐和其他作料就可以了。此汤，番茄里含丰富的维生素成分，提供很好的抗氧化效果，茄红素还可以抵抗紫外线对皮肤的伤害。豌豆里的氨基酸物质可以抗氧化，还含丰富的铬...
11-19栏目：【养生之道】相关内容：养生汤番茄豌豆抗氧化汤海带紫菜蘑菇抗辐射汤番茄菜花芹菜纤腿汤糖尿病补钙便秘贫血蘑菇海带排毒氨基酸纤维素维生素C浮肿维生素维生素B2辐射宿便肠毒消脂豌豆抗氧化紫外线维生素B钾芹菜菜花香油番茄番茄菜花利尿葱姜淋巴腿部浮肿茄红素紫菜钙糖
全文阅读茶方大全
中医养生中医之道源远流长，茶作为古老东方的神奇树叶，不但拥有各种各样的口感，还拥有养生保健的作用。本页搜集了上百种中医茶方，具有减肥、提神、补气、养性等等各种功效，在闲暇之时选一种茶方，调理身体，延年益寿。 什么是茶方 茶方是用各种茶叶、食材搭配起...
11-19栏目：【中医养生】相关内容：黄芪茶腰肌劳损减肥心悸高脂血症肥胖感冒糙米茶癌症高血脂耳鸣补肾腹泻消化不良肝炎肾虚脱发口臭咳嗽上火失眠便秘发须早白牙痛冠心病头痛青光眼咽喉痛胃痛中暑衰老抗衰老人参西洋参三七枳壳陈皮决明子茯苓血压花椒党参黄芪山楂酸枣仁长寿远志牡蛎不育流行性感冒腹胀痢疾动脉硬化贫血神经衰弱眩晕湿疹茶方头晕过敏白发疖疖肿痈痤疮黄褐斑上呼吸道感染白内障长生果黄豆红枣鸡蛋枸杞绿豆海带麦冬当归五味子白术何首乌羚羊角化疗生地菊花白芍习惯性便秘生姜丹参止痛龙眼肉甘草莲子泽泻枸杞子伤寒天门冬玉竹百合金银花乌梅菟丝子冬瓜糯米西瓜梨黑芝麻鲤鱼蒲公英白花马鞭草薏苡仁小茴香麦芽桃仁疲乏食疗焦虑癌阴虚冬虫夏草排毒血虚脾胃炎症脾虚胃寒补脾疼痛糙米解酒营养不良痉挛睡眠肾阴虚气郁盗汗口苦更年期肾亏头疼扁桃体炎青春痘低血糖补血脾胃虚寒咽喉肿痛止咳菊花茶麦冬茶五劳七伤气管炎降血脂美容防癌胆固醇月经养胃四肢无力风湿目眩乏力气短皱纹地黄视力减退祛痰健忘枸杞菊花茶心烦癌细胞食欲不振内分泌失调叶绿素清热开胃消食润肺通便消炎清热解毒补气健脾降压抗癌蛋白质氨基酸疲劳抵抗力维生素A视力胸闷面色萎黄太子参焦山楂肝阴虚肺热咽喉炎热伤风板蓝根偏头痛养血乌发止咳化痰茶多酚脂肪新陈代谢瘦身润肤养颜山楂核桃茶流感润肺止咳醋茶气血不足天葵灵芝祛斑四肢乏力三七花血糖白细胞减少慢性肝炎口干舌燥扶正祛邪腹痛扶正祛邪健脾胃毒素熬夜迷迭香茶五劳七伤喘长斑乌龙茶三花茶玫瑰花茶皮肤粗糙发汗柴胡薄荷益母草石斛气喘补虚肾脏恶性贫血杏仁杏仁茶山药胃虚寒活血化瘀行气久坐维生素反胃桑椹膏免疫力免疫功能软骨热邪减肥茶肝气郁滞清肺敛肺肉桂呼吸道感染血小板白细胞辐射核桃松子脾气宿便鼻涕肝气消脂绿茶红茶黄茶花茶肺虚头昏脉弦津液忧郁烦躁咽喉扁桃体金桔紫苏元气头晕目眩大米维生素缺乏矿物质牛奶流鼻涕皮肤干燥舌苔肺部疾病益智洛神花清心水分山楂荷叶茶黑木耳桂圆固肾风寒解毒祛暑面色黑豆美白泻火郁滞湿热体虚健脾利湿滋补肝肾健脾和胃薏米芦根养心眼睛鼻子减压葡萄酒抗氧化荞麦头胀疲倦枸杞茶血小板减少滋阴凉血纳呆丁香健脾补肾肌肤自汗血生化验方荷叶茶西瓜汁去皱鱼翅口干杭白菊凉茶扁豆莲子心用嗓过度驱风葡萄糖湿气嗅觉花草热毒茉莉花荷叶龙眼气血两虚葡萄脾胃不和惊悸苏叶安定养阴津液不足菱角绞股蓝粳米莲藕花生瘦腿寒症早餐月经周期肠燥润肠蜂蜜黑斑金莲花饮料芝麻茶叶普洱木耳生津茶茶咖啡因桂花喝茶血脂补肺预防癌症米酒止血内分泌桑叶心气不足滋阴补肾免疫力下降药香冬瓜皮葱白肝脏护肝养肝清肝养脾化痰花生衣香油红糖茴香面色苍白碳水化合物果汁怕冷代茶饮荸荠降火减脂体内垃圾红葡萄酒无力松针茶枣柚子白糖冰糖药茶延缓衰老口渴疲乏无力补阳柠檬延年益寿玫瑰桃花清补压力安眠助眠凉血止血玫瑰花体质喉炎止泻养肺掉发明目茶静坐败火膳食补气血补脑玉竹茶三焦虚寒劳损喝汤中和失眠症薄荷茶肾功能脾胃虚大枣眼压多糖发胖刀豆夏季头晕小便怔忡橘红赤小豆白扁豆白梅花抗疲劳覆盆子健身薄荷叶蔓越莓高粱雪梨理肺氡苯利尿感染补肾益精润肠通便气色葱姜肾气感冒咳嗽增强免疫力夏天肉桂粉水果柑橘醋果糖预防感冒视力模糊薰衣草消化气血梅花提神醒脑肝肾亏虚咖啡肝胆心烦易怒薄荷甘草茶姜糖茶理气莲心茶乳酸养阴润燥祛寒润燥脸色健康长寿肝气郁风热早起清肺热保肝解表痰湿寒斑疹和胃血管弹性红枣汤疏肝平肝情绪消积解郁薏仁茶暑热化肝疲倦乏力紫苏叶命门丹参茶多汗安神健胃补中益气解暑止汗肺气酱咖啡碱龙眼茶冷痛月季花枸杞叶香附姜糖柔肝附子气血双补肾阳米茶小麦果酸钙薏仁白开水糖燥热川贝肾阴软骨素活血胖大海蛔虫桂圆茶竹茹玫瑰茄散瘀蛋白涎蜜蜂邪气瘀冥想寒热肌肉
全文阅读洋葱的养生功效
疾病食疗洋葱的化学成分非常复杂，至少有上百种含硫的化合物，目前已知萝卜硫素和硫化丙烯能帮助身体代谢致癌物质；而洋葱、大蒜中的硒是一种抗氧化剂，同时也参与了男性前列腺素的代谢。前列腺素A是一种作用较强的血管舒张剂，能减少外周血管和心脏冠状动脉的阻力，...
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全文阅读胡麻的养生功效
养生之道芝麻又叫胡麻。每100克芝麻中，含蛋白质21.9克，脂肪61.7克，钙564毫克，磷368毫克，铁50毫克。此外，还含有多种维生素、芝麻素、芝麻粉、卵磷脂等成分。 芝麻是植物性蛋白质中最优秀的一种。在芝麻的蛋白质中，含硫的氨基酸、肌氨酸和甲硫氨酸等是供应头发...
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全文阅读长生果的养生功效
养生之道长生果即花生，其含有的丰富优质蛋白，不仅高于绝大多数的植物性食品，与鱼、肉、蛋、奶等含有高蛋白的动物性食品相比也毫不逊色。每100克花生仁所含蛋白质是每100克鸡蛋所含蛋白质的两倍。它不仅蛋白质含量高，氨基酸的组成也好，花生蛋白的消化率高达00%，...
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全文阅读20111102养生堂视频:张国玺讲护心
养生堂视频
本期BTV《养生堂》节目继续为大家邀请到了两位重量级的专家：中国中医科学院西苑医院养生研究室主任、北京市健康科普专家张国玺以及中国中医科学院西苑医院治未病中心主任衷敬柏为您详细解护心那些事。 秋冬时节翩然至，又到一年护心时。心脑血管疾病作为危...
11-05栏目：【养生堂视频】核心内容:养生堂心脏病养生堂张国玺相关内容：四物汤桃红四物汤李杲人参三七陈皮心脑血管疾病黄芪山楂川芎心血管病血管疾病张国玺麦冬当归五味子红花白芍桃仁血瘀补血血栓心血管开胃消食补气抵抗力衷敬柏膏方鸡内金李东垣脑血管疾病斑块生脉饮喘冠状动脉活血化瘀色斑中药熟地抗氧化滋阴养阴高良姜止血藏红花桂皮心前银杏苯姜养生堂心脏病养生堂张国玺醋脑血管理气寒护心治未病砂仁益气养阴血瘀证消食开胃活血瘀
全文阅读20100427养生堂视频:于康谈嘴巴好色
养生堂视频植物中天然的营养素使得蔬菜、水果产生不同的颜色。各种颜色的果蔬中含有大量对人体有益的营养成分。我们餐桌上的食物的颜色越丰富，代表我们摄入的营养素越全面。本期节目，北京协和医院营养科于康教授做客《养生堂》，细说餐桌上的各种颜色。 于康，北京协...
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全文阅读养生抗老的中药之人参
中医养生本品自古以来，就被作为名贵的补品。许多老弱赢瘦、久病不愈的病人，常常一杯参汤服下去，便可能从黄泉道上被挽救回来。所以，古人说它有扶危救脱之功，起死回生之效，并给予其地精、神草、长命草等美名。 目前，现代科学已向人们揭示了人参起死回生、防老抗...
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全文阅读花卉养殖的养生功效
养生之道花卉养殖自古以来，鲜花绿草以其颜色、馨香、风采和风格，赢得了人们的喜爱。栽花种草是一种令人愉快的轻体力劳动，也是一种有益于人们身心健康的养生方法。养生学认为，花草不仅在于其形、色美化环境，使人心情舒畅，其香味能令人心醉神往，而且，人们在种...
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全身疾病癌症的发病原因很大一部分是由于外界环境中致癌物质引起的。而膳食是人们每日接触的主要外因。那么，饮食致癌的因素包括哪些方面呢? 脂肪 长期食用高脂肪食物的人，大便中胆酸代谢物、胆固醇代谢物质比较高。胆酸的结构、胆固醇代谢物中某些中性固醇的结构与...
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血糖高事实上，大多数 2 型糖尿病病人起病缓慢，血糖偏高在较长的时间内都可以不出现明显的症状，对工作及生活也没有什么影响，如果不常测血糖就容易被忽视。此时虽然症状不明显，但长期高血糖照样会造成糖尿病并发症的出现。 控制血糖是治疗糖尿病的基础，得了糖...
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