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20190711家政女皇视频和笔记:橄榄菜肉碎?啥菇?砂锅虾酱长豆角
发布时间：2019-07-16 14:55:36作者：百年养生网出处：百年养生网
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本页提供2019年7月11日河北卫视家政女皇节目视频全集和要点笔记，主题是《橄榄菜肉碎?啥菇恰?/strong>。主要介绍橄榄菜肉碎?啥菇恰⑸肮?航闯ざ菇堑闹谱鞣椒ǖ认喙啬谌荩?倌暄???峁┦悠等??脑谙吖劭春椭饕?谌萁樯埽ń谀恳?惚始牵??/p>
橄榄菜肉碎?啥菇堑闹谱鞣椒ǎ?/p>
图：橄榄菜肉碎?啥菇?/p>
食材：五花肉、豆角、橄榄菜。
调料：白糖、味精。
炒锅坐油，下入豆角，加盐，加盖将豆角焖熟待用。锅内入油，凉油凉锅时下入肉末，小火炒散煸香，加料酒去腥，下入葱姜蒜，榄菜继续翻炒。加鲜味酱油、盐、白糖、味精调味，放入豆角，加热水，加盖小火烧至收汁，勾芡，撒蒜末翻匀即可。
砂锅虾酱长豆角的制作方法：
图：砂锅虾酱长豆角
食材：五花肉、长豆角。
调料：虾酱、米酒。
长豆角切寸段，五花肉切柳叶片待用。取虾酱，加入米酒，香油，白糖搅拌均匀制成酱料待用。取砂锅烧热坐油，下入五花肉，姜丝，蒜煸炒，加入豆角，注水，下入酱料，老抽，加盖焖三分钟，带盖烹料酒即可。
20190711家政女皇视频和笔记:橄榄菜肉碎?啥菇?砂锅虾酱长豆角
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