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20151010健康之路视频和笔记:张春荣,菊花茶,菊花茶的功效与作用
发布时间：2015-10-10 22:25:28作者：百年养生网出处：百年养生网
所在栏目：健康之路健康之路2015视频全集核心内容:感冒痛经菊花更年期菊花茶宫寒肝火旺菊花茶的功效与作用烦躁易怒
本页提供2015年10月10日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是张春荣。主题是《平民补药-菊花》。主要介绍哪种情况喝菊花茶最合适，杭白菊的由来，枸杞菊花糕的制作方法，不适合喝菊花茶的人群等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。
平民补药-菊花
张春荣：北京中医药大学主任医师。
菊花的用药历史非常悠久，被称为药中圣贤。常服可以延年轻身不老。
哪种情况喝菊花茶最合适？痰多？嗓子疼？头晕头痛？
正确答案是：头晕头痛喝菊花茶最合适。菊花归肝经，肝主疏泄，烦躁易怒的人宜喝菊花茶。菊花更适合头面之火。
菊花可缓解肝火引起的各种症状。
我们一般笼统地分菊花为白菊和黄菊。杭白菊真正的主产区不在杭州，由于那时菊花的集散地在杭州，因此叫杭白菊。杭白菊最道地的是浙江桐乡的白菊。
用白菊花泡茶要根据不同的病情以及轻重来选择量，肝火旺的需要配上决明子，清热泻火效果更好。更年期的女性就容易肝火旺。
更年期女性喝菊花茶配伍什么更好？普洱？枸杞？玫瑰花？
正确答案是：更年期女性喝菊花茶配伍枸杞更好。枸杞补肝肾之阴与菊花配伍是绝配。
滋阴清热枸杞菊花糕的制作方法：将琼脂用水泡透，锅中坐水放入杭白菊煎汤，放入泡好的琼脂，等琼脂慢慢溶化到水中，把杭白菊捞出，放入白糖关火；倒入小容器中冷却凝固即可。
女士哪种情况不适合饮用菊花茶？月经前？月经后？
正确答案是：女士月经前不适合饮用菊花茶。菊花是凉性的，月经前饮用容易导致宫寒、痛经。体质偏寒、怕冷、手脚冰凉、的女性不适合饮用菊花茶。皮微循环的人也要少喝菊花茶。
黄菊花可以缓解以下哪种症状？感冒？久咳？哮喘？
正确答案是：黄菊花可以缓解感冒症状。黄菊花有很好的抗病毒作用，尤其是流感病毒，有杀菌的作用。野菊花清热解毒作用强。
20151010健康之路视频和笔记:张春荣,菊花茶,菊花茶的功效与作用
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