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20150202健康之路视频和笔记:王耀献,咳嗽怎么办,感冒咳嗽,咳喘
发布时间：2021-11-03 07:11:26作者：百年养生网出处：百年养生网
所在栏目：健康之路健康之路2015视频全集核心内容:咳嗽怎么办洗肺茶
本页提供2015年2月2日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是王耀献。主题是《巧用兵法治咳嗽》。主要介绍为什么咳嗽难治，感冒咳嗽的特点，止嗽散，参蛤散，蛤蚧的功效，补肾平喘运动操，三子养亲汤，宣白承气汤等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。
本期节目是科教频道cctv10健康之路节目2015年1月5日的重播，原视频和文字笔记请看这里：20150105健康之路视频和笔记:王耀献讲咳嗽怎么办,感冒咳嗽,咳喘
巧用兵法治咳嗽
王耀献：北京中医药大学东直门医院主任医师。
感冒咳嗽的特点：刺激性干咳、无痰或少痰、咽痒、阵发、夜间加重、遇刺激咳嗽加重。
感冒后干咳最适宜用什么缓解？雪梨？陈皮？胖大海？
正确答案是：感冒后干咳最适宜用陈皮缓解。雪梨、胖大海性味归经一样，味甘寒、入肺、大肠经，养阴敛邪；而陈皮能理气化痰祛风。
专家推荐治疗感冒后干咳的方剂-止嗽散见下图
图：止嗽散
老年人咳喘跟哪个脏器关系密切？肾？脾？肝？
正确答案是：老年人咳喘跟肾关系密切。中医认为肾主纳气。老年人十个咳喘九个肾虚。
专家推荐肾虚咳喘方剂-参蛤散见下图，阳虚的人选用红参；阴虚的人选用生晒参。
图：参蛤散
蛤蚧又叫大壁虎，是补肾良药。能平喘、增强免疫力和延缓衰老。
何嘉博士现场演示补肾平喘运动操：日月双托、净水泼街、左右撑掌。
经常咳嗽痰多适宜吃哪种食物？茯苓？百合？银耳？
正确答案是：经常咳嗽痰多适宜吃茯苓。人体痰湿的产生主要是脾胃虚弱引起，要想不被痰湿困扰就需要健脾，而茯苓就有此功效，而百合和银耳主要是养阴润肺反而助痰湿。痰多的人适宜多吃健脾食物。
专家推荐治疗痰多咳嗽经典方-三子养亲汤见下图
图：三子养亲汤
痰黄咳嗽最应该调理哪个方面？吃饭？睡觉？排便？
正确答案是：痰黄咳嗽最应该调理排便。中医认为肺与大肠相表里，如果大肠有热可以上熏与肺，导致咳嗽、痰多、气喘。
专家推荐痰黄咳嗽经典方-宣白承气汤见下图
图：宣白承气汤
20150202健康之路视频和笔记:王耀献,咳嗽怎么办,感冒咳嗽,咳喘
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- 小王评论： 桑叶可运用于咳嗽患者。
- 糖尿病之友评论： 润燥养肺是秋季养生的基本方法之一。
