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贫血的症状自测和健康评估
发布时间：2014-04-27 00:02:18作者：百年养生网出处：百年养生网
本页是关于贫血症状的健康测试和健康评估，文尾附有贫血自测题的答案，贫血对应的调理方案，贫血的食疗方法，贫血的治疗，贫血的健康讲座等内容。
贫血自测题1：你是否脸色苍白，脸色不红润？
测试选项和得分：是（得1分），否（扣1分），不确定或没有（0分）
贫血自测题2：你是否头晕？
测试选项和得分：是（得1分），否（扣1分），不确定或没有（0分）
贫血自测题3：你是否无力，四肢乏力？
测试选项和得分：是（得1分），否（扣1分），不确定或没有（0分）
贫血自测题4：你是否心慌？
测试选项和得分：是（得1分），否（扣1分），不确定或没有（0分）
贫血自测题5：你是否气短？
测试选项和得分：是（得1分），否（扣1分），不确定或没有（0分）
贫血自测题6：你是否睡眠不好？
测试选项和得分：是（得1分），否（扣1分），不确定或没有（0分）
贫血自测题7：你是否消化功能差？
测试选项和得分：是（得1分），否（扣1分），不确定或没有（0分）
贫血自测题8：你是否运动后气短，气急？
测试选项和得分：是（得1分），否（扣1分），不确定或没有（0分）
贫血自测题9：你是否眼底发白？
测试选项和得分：是（得1分），否（扣1分），不确定或没有（0分）
贫血自测题10：你是否唇色白？
测试选项和得分：是（得1分），否（扣1分），不确定或没有（0分）
贫血自测题11：你是否很怕冷？
测试选项和得分：是（得1分），否（扣1分），不确定或没有（0分）
贫血自测题12：你是否耳鸣？
测试选项和得分：是（得1分），否（扣1分），不确定或没有（0分）
贫血自测题13：你是否记忆力减退？
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贫血自测题14：你是否食欲不振？
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贫血自测题15：你是否腹胀？
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贫血自测题16：你是否爪甲不荣？
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贫血自测题17：你是否四肢麻木？
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贫血自测题18：你是否月经量少？
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贫血自测题19：你是否月经色淡迟来？
测试选项和得分：是（得1分），否（扣1分），不确定或没有（0分）
贫血健康测试和自测答案：
6分以下：恭喜您，您没有贫血！希望继续保持健康的身体，快乐的心态！
7至12分：您处于危险境地，虽然现在还不算是贫血，但是也比较接近了。建议多看看关于贫血的健康讲座，丰富一下对应的知识并在日常生活中加以注意，离贫血越来越远！
13分以上：很抱歉，贫血的症状您基本满足，建议采用各种调理方案进行贫血的调理。如有必要，请咨询专业医生。
贫血的健康讲座：
20130626养生堂视频和笔记:柯微君,侯雅军讲贫血,人参养荣汤
20130520饮食养生汇视频和笔记:蔡红琳讲缺铁性贫血,柠檬黑椒牛肉
20120611养生堂视频：韦云讲自辨症状、乏力、贫血、慢性疲劳综合
贫血的调理方案和治疗等资料：
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