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什么东西降火？是姐妹就进来学习！
发布时间：2022-03-18 14:42:07作者：百年养生网出处：百年养生网
所在栏目：健康新闻
元宵节过后，天气也开始渐渐转暖了。尤其是最近几日，春天的气息越来越浓厚，我身边很多朋友都开始相约春游赏花放风筝。我上周末与好友们野餐聚会的时候，发现我们一共4个人，有3个人都在上火，野餐赏花也就顺理成章地变成了“什么东西降火”的讨论会。
其实，春季换季易上火，主要是因为春天气温变化比较大，昼夜温差也大，再加上天气比较干燥，体内的水分容易流失，很难正常维持身体的平衡与稳定，从而导致机体出现上火的症状。所以，在春天到底用什么东西降火，还是要从身体内部来寻找答案。
我想，很多人和我的姐妹们一样，最关心的还是已经出现上火症状时，什么东西降火效果比较好。这时候，我就要祭出我祛火的秘密武器了，那就是——京制牛黄解毒片。以前，我也会经常因为上火症状久久不能缓解而感到烦恼，再加上又是易上火的体质，所以就开始研究祛火的各种知识。机缘巧合之下，我在一次聚会上认识了一位中医，便问她有什么东西降火效果比较好吗？她就给我推荐了京制牛黄解毒片。并且和我说，京制牛黄解毒片的配方里包含人工牛黄、黄连、黄芩、黄柏等21味中药成份，对长痘、大便秘结、口舌生疮等多种常见的上火症状都有很好的缓解作用。本着对专业人士的信任，我就去京东大药房下单了一盒京牛。你还别说，自从我买到京制牛黄解毒片，我就发现基本上每次上火都可以吃它，而且它的降火效果是真的很不错，所以每当遇到有人在讨论什么东西降火的时候，我都会第一时间推荐京制牛黄解毒片给她们。
当然，我可不敢随便给别人推荐药物，我推荐京牛的一个很重要的原因就是它足够安全温和。虽然它的产品配方成份很多，但是真正服用的时候，并不会让人感觉到负担，也不会像很多其他的祛火药一样引发腹胀腹泻的副作用，相反，它的药效是十分平缓的，整个消火的过程就是润物细无声的一个过程，这必须值得一个大大的赞啊。
俗话说：“民以食为天。”除在出现上火症状之后使用京制牛黄解毒片来缓解之外，我还建议大家可以在日常生活中多吃一些清热祛火的食物，比如苦瓜、凉茶等。尤其是在换季期间，更要保护好自己的身体，合理饮食，规律作息，更重要的是，要牢记什么东西降火效果比较好，将上火症状扼杀在萌芽期。
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