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女性完美身材需要注意的六件事
养生之道每个女性都想拥有完美的身材,但要怎样做才能使身材完美呢? (1)一定要吃早餐早餐是每天的活力来源,若不吃早餐,便会整天无精打采,且白天多活动,比较容易消耗卡路里,假如在晚间才进食,反而较易令人发胖。 (2)选择合适的内衣要保持完美的身材,必须...
08-20栏目:【养生之道】
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全文阅读20110508养生堂视频:张建中讲述拇外翻以及选鞋的门道
养生堂视频本期BTV《养生堂》特别为大家邀请到北京同仁医院骨科主任张建中教授来为我们讲解拇外翻以及选鞋的门道。 张建中:主任医师,教授,骨科主任,足踝外科矫形中心主任。1999年去美国巴尔地摩联合纪念医院足踝外科中心进修,回国后应用当前世界最先进的足踝外科...
06-09栏目:【养生堂视频】核心内容:养生堂张建中养生堂拇外翻
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全文阅读穿衣之道
养生之道衣服和饮食一样,是维护人体得以生存不可缺少的条件,王充在《论衡》中说:夫衣与食俱辅人体,食辅其内,衣卫其外。 衣服和饮食一样,是维护人体得以生存不可缺少的条件,王充在《论衡》中说:夫衣与食俱辅人体,食辅其内,衣卫其外。衣服具体的作用是调节人...
05-23栏目:【养生之道】
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全文阅读损害大脑的八大不良习惯
养生之道大脑对人体非常重要,因此大脑保健不可忽视。以下是大脑保健必须避免的8大不良习惯。 (1)长期饱食 长期饱食,容易导致脑早衰、智力减退、脑动脉硬化等。 (2)不吃早餐 不吃早餐使人的血糖低于正常供给,对大脑的营养供应不足,久之对大脑有害。 (3)睡眠...
08-26栏目:【养生之道】
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全文阅读关节炎的调治方法图片
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08-10栏目:【健康图库】
全文阅读糖尿病病人能吃蜂蜜吗?
糖尿病糖尿病病人能否吃蜂蜜,这是医生在临床上经常被患者咨询的问题。 据分析,每百克蜂蜜中含碳水化物75.6克,蛋白质0.4克,脂肪19克,水分20克;还含有人体所需要的矿物质元素(钾、钠、钙、镁)及维生素和蜂胶、蜡、色素等。由此可见,蜂蜜中的主要...
02-11栏目:【糖尿病】
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全文阅读春食抗癌野菜
春季养生春季各种野菜长势蓬勃,很多野菜具有多种养生功效,且吃法很多,可清炒,可煮汤,可做馅,营养丰富,甚至还能抗癌。 蒲公英 主要成分为蒲公英素、蒲公英甾醇、蒲公英苦素、果胶、菊糖、胆碱等。春季食用可防治肺癌、胃癌、食管癌及多种肿瘤。 莼菜 主要成分...
11-19栏目:【春季养生】
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全文阅读什么是低分子量肝素,华法林,应慎用或禁用低分子肝素的人群
胡大一什么是低分子量肝素,华法林,应慎用或禁用低分子肝素的人群 低分子量肝素,也称低分子肝素,是通过化学或酶学解聚的方法从普通肝素中衍生出来的片断,其长度约为普通肝素的三分之一。 由于它们是通过不同的解聚方法制备的,因此其药动学特性和抗凝谱与普通肝...
04-04栏目:【胡大一】
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