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中老年人肩周炎运动处方
老年人
肩关节周围炎简称肩周炎，是由于肩部外伤、劳损，体质虚弱，长期缺乏运动引起的肩关节运动障碍。发病年龄常在50岁以后，故也称“五十肩”。因肩关节僵硬，关节囊和关节周围软组织退行性病变，活动受限，好像“冻结”一样，故又称“冻结肩”或“肩凝”。...
相关内容：肩周炎冻结肩疼痛五十肩出血慢性病肩痛心率扩胸软骨性病肩关节周围炎受凉韧带肩关节周围炎体质后肩痛关节囊劳损退行性病变运动处方软组织肩周炎运动处方登山苯关节针刺运动强度
全文阅读气虚体质如何调理
中医养生
体质特点：形体消瘦或偏胖，体倦乏力，面色苍白，语声低怯，常自汗出，日动则尤甚，心悸食少，舌淡苔白，脉虚弱。若患病则诸症加重，或伴有气短懒言，咳喘无力；或食少腹胀，大便溏泄；或脱肛，子宫脱垂；或心悸怔忡，精神疲惫；或腰腿酸软，小便频多，男子...
07-08栏目：【中医养生】相关内容：肾气丸体质养生金橘饼心悸金匮薯蓣丸四君子汤参苓白术散补肺汤人参莲肉汤阴虚体质痰湿体质湿热体质血瘀体质气郁体质特禀体质早泄人参平和体质气虚体质阳虚体质山楂薤白腹胀子宫脱垂脱肛气功蘑菇大豆白术菊花莲子大蒜百合糯米青鱼鲤鱼猪肉牛肉鸡肉阴虚气虚阳虚血瘀气郁乏力气短补气肺气虚脾气虚肾气虚喘白带薄荷山药薯蓣丸脾气小米子宫紫苏元气固肾豆腐面色湿热胡萝卜蒜荞麦白术散自汗黄鳝扁豆荷叶痰湿香菇苏叶粳米花生胡椒萝卜萝卜缨茶叶茶补肺槟榔面色苍白橙子地骷髅荸荠猪蹄无力枣柚子咳喘体质饮食调理芫荽膳食养肾大枣小便怔忡白扁豆气虚体质的表现痰湿体质如何调理肾气金橘阴虚体质的表现痰湿便溏佛手柑佛手脱垂紫苏叶砂仁肺气腿酸兔肉鹌鹑
全文阅读“项绦不如老饕”的寿养之谚
养生之道南宋吴曾在《能改斋漫录》卷7中说：颜之推云眉毫不如耳毫，耳毫不如项绦，项绦不如老饕。此言老人虽有寿相，不如善饮食也。吴曾在这里提出的实际是饮食和长寿的关系问题。 翻开一部中国烹调史，最善于饮食的孙思邈、陆游、乾隆皇帝等都是长寿老翁。有关孙思...
01-19栏目：【养生之道】相关内容：孙思邈黄芪长寿大豆红枣梨羊肉主食合理膳食野菜牛奶豆腐饮酒芝麻葱白枣体质膳食牙齿养生之道进补饮食与健康苯葱饮酒过量健康长寿痰
全文阅读边看电视边保健
中医养生工作劳累了一天，晚上人们往往用看电视来作为放松心境、消除疲劳的休息方法，这是一种比较消极的做法。如果能在看电视的过程中，做一些简便的保健操，就会达到事半功倍的效果。下面介绍几种简单易学，有一定效果，可利用看电视的时间来做的保健操。 1、双腿...
05-01栏目：【中医养生】相关内容：足少阴肾经心悸高血压低血压遗精血栓症肾虚失眠衰老发热乙肝血压脑血栓动脉硬化颈椎癌疼痛骨质增生血栓咽炎防癌涌泉穴肾俞穴疲劳肺活量肾虚腰痛激素腰痛肾俞掌心肾经毛细血管腰椎按摩免疫功能擦伤扭伤护肾脑动脉硬化任督二脉呼吸系统经络增生延缓衰老梳头腋窝健身伤腰氡感染俞穴醋消化干梳头乳酸搓腰劳累
全文阅读20180718健康之路视频和笔记:付国兵,糖尿病,糖尿病足,胃轻瘫
健康之路
本页提供2018年7月18日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 付国兵 。主题是 《糖尿病烦恼手法调》 。主要介绍糖尿病足的早期症状，熨目手法预防糖尿病眼病，什么是胃轻瘫，仙人揉腹术缓解胃轻瘫等相关内容。百年养生网提供视频全集的在...
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