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20141021我是大医生视频和笔记:龙葵碱,秋水仙碱,黑斑病,黄樟素
我是大医生
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全文阅读20140804饮食养生汇视频和笔记:张胜荣讲养生之道,健康养生
饮食养生汇
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饮食养生汇
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全文阅读20140720家政女皇视频和笔记周末版:蘑菇手抓饭,芫爆土豆丝
家政女皇
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全文阅读20140714家政女皇视频和笔记:左小霞讲漂白蘑菇,平菇,口蘑,草菇
家政女皇
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全文阅读20140709健康之路视频和笔记:张晔讲金针菇,平菇,凉拌五彩金针菇
健康之路
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老年人
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全文阅读20140630饮食养生汇视频和笔记:张冰讲四气五味,毛肚烩金针菇
饮食养生汇
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饮食养生汇
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范志红
很多人都觉得一日三餐营养搭配的事情很复杂，其实，只要搞清楚需要什么食物类别，这件事情就会变得很简单。 20年前，我还是一个学生的时候，买到一本美国的生活指导书，是给年轻人看的。 其中告诉他们很多生活安排的知识，比如购物要怎样选购，居家要怎样安...
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养生之道高血脂的概念大家并不陌生，它是很多心脑血管疾病，如冠心病脑出血脑梗死高血压等的重要危险因素由于高血脂发生的时候没有明显的感觉，所以它对身体的损害往往是隐匿性渐进性和全身性的，早期没有什么特异的症状或不适，而一旦引起血黏稠度增高，血流缓慢，...
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春季养生一年之际在于春，这就要求我们在春天用美食给这一年的身体打下一个好基础，所以春季养生菜谱就有必要保留几道有特点的菜色了。下面推荐几种非常有特色，同时又对春天养生有很好帮助的菜谱。 春季养生菜谱:蜜红豆蒸糕 介绍：蜜红豆蒸糕，蛋糕体看上去纯白无暇...
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养生之道羊肉具有温补作用，最宜在冬天食用。但羊肉性温热，常吃易上火。根据中医理论，羊肉配豆腐和白萝卜等食物食用最好。 中医讲究热则寒之的食疗方法，故吃羊肉应搭配凉性和甘平性的食物，能起到清凉、解毒、去火的作用。豆腐不仅能补充多种微量元素，其中的石膏...
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中医养生《日用本草》谓香蕉：生食破血，合金疮，解酒毒。《本草求原》：止渴润肺解酒，清脾滑肠。本品可用于急性前列腺炎热毒蕴藏型，症见会阴部红肿热痛，尿少尿闭，或有脓血尿，尿道灼痛，大便秘结，常配伍水芹菜、马齿苋、蜂蜜。 成分：大蕉果实含己糖、糖醛酸、...
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