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口臭排毒法

发布时间：2011-06-09 16:44:22作者：百年养生网出处：百年养生网

口臭，是指口内出气臭秽。中医认为，卫生习惯不良，口腔秽物积聚；或素食辛辣炙甘肥之品，热气蕴积脾胃，冲发于口；或劳心过度，思虑伤阴，虚火郁结，均可发为口臭。

本病在排毒治疗时，应注意辨别病因，对于口腔内局部病患引起口臭者，应着重原发病灶的治疗；若因消化系统、呼吸系统等脏腑功能不调引发口臭者，应结合全身情况辨证施治。

（一）中药排毒法

１．内服验方

（１）升麻６克，生地黄、牡丹皮、黄连、酒当归各３克。水煎服。牙痛未止，石膏之类可加入。清火凉血，祛臭排毒。用于治疗齿龈溃烂，口臭齿痛。本方为明代后宫治牙痛、口臭常用方。融补肾、清胃、燥湿、凉血、解毒、止痛于一体，配伍严谨，疗效确凿。

（２）硼砂６０克，风化马牙硝１２０克，片脑、麝香各３克，寒水石（飞煅）３００克。上药为极细末，熬甘草膏和丸，如梧桐子大，密贮备用。不拘时含１丸，咽津妙。解毒泄热，洁口香口，用于治疗口臭、口舌生疮等症。

２．外用方

（１）生地黄不拘多少。将药入罐，煅存性，研为细末。早晚用少许擦牙，温水漱口。祛口臭，止牙龈出血。

（２）甜瓜子（去壳研细）适量。蜜熬少许调膏，敷在齿间。治口气热臭。

（３）川芎适量。水煮汁，含之，隔时吐去。除口臭。本方为唐代宫廷秘方。川芎含挥发油，有特异香气，故有辟秽除臭之功。

（４）川芎、当归各９０克，独活、细辛、白芷各１２０克。上切碎，以水５０００毫升，煮取２０００毫升，去渣。含漱，每日３～５次，愈即止。祛臭，治口臭。

（５）黄柏１５克，薄荷、青黛各９克，儿茶３克，硼砂１．５克，冰片０．６克。共为细末，密贮备用。每日取少许敷患处，吐咽不拘。

清热解毒，消肿止痛。用于治疗三焦火盛，口舌生疮，赤烂肿痛，唇皮燥裂，秽气逼人。本方收载于《清太医院配方》。

（二）饮食排毒法

（１）苦杏仁３０克，甜杏仁１２０克，绿豆粉４０克，砂糖适量。先将苦、甜杏仁用热开水浸泡半小时，去皮，绞成杏仁汁；将绿豆粉用水溶解；再将杏仁汁、绿豆溶液放入锅中，加入砂糖，一边搅拌一边煮，沸腾时倒入方形容器内，放冷后放进冰箱冻成豆腐状，切块，即可。随意食用。清音，除口臭。

（２）孩儿茶１２克，桂花５克，南薄荷叶５克，硼砂１克，甘草１０克，面粉５００克。前４味研为细末；甘草水煮取汁；然后将上述细末、甘草汁、面粉和匀制饼，烘干，即可。每晚食１块饼。香口除臭。

（３）麦门冬２０克，粳米１００克，冰糖适量。麦门冬水煮取汁；再将粳米、麦门冬汁、冰糖、适量的清水同煮粥，用文火熬至米烂粥稠，即可。当早餐。除口臭。

（４）藿香１０克，粳米１００克。藿香水煎５分钟取汁；粳米煮粥至熟，加入藿香汁，再稍煮片刻，即可。当早餐。除口臭。

（５）桂花３克，粳米５０克，红糖适量。选用阴干的桂花，与粳米、适量的水同煮粥，至粥熟，加入红糖调匀，即可。当早、晚餐服之。除口臭。

（６）石斛５克，绿茶３克。先将石斛洗净，切成碎末，然后与绿茶共放入杯中，冲入沸水，浸泡１５分钟，即可。随意饮用。清热，除口臭。

（７）绿茶１克，薄荷１５克，甘草３克，蜂蜜２５克。将１０００毫升水煮沸后，加入绿茶、薄荷、甘草，浸泡５分钟即可。少量多次，温饮，每日１剂。饮完后，也可再加１０００毫升水和鲜蜜，如前法饮。治口臭。

（８）桂花５克，红茶１克。采用晒干的桂花，加入红茶和水１５０毫升，煮沸，即可。少量多次，徐徐含咽。芳香辟秽，治口臭。

（９）橘皮１０克，绿茶３克。将鲜橘皮和绿茶置于杯中，用沸水冲泡，约５分钟后，即成。随意饮用。除口臭。

（三）针灸排毒法

（１）取合谷、内庭、支沟、承山，均用泻法，强刺激，反复提插捻转，得气后留针１０～１５分钟。主要适用于胃火炽盛，腑气不通之口臭患者。

（２）取劳宫、大陵，均用强刺激泻法，得气后留针１０分钟，间隙行针，隔日１次。主要适用于心经热盛之口臭；若为心气不足口臭，可采用小艾炷直接灸劳宫穴，共三壮，不造成瘢痕。

（四）推拿排毒法

（１）取合谷、内庭、支沟、承山等穴，用指按法于每个穴位上重力按压１０次，以局部有明显酸胀疼痛感为度。

（２）取劳宫、大陵穴，局部按揉５～１０分钟，以局部有较明显的酸胀感为度。

（五）足疗排毒法

取胃、脾、结肠、上下腭、扁桃腺、咽喉、淋巴腺、肾上腺等，常规操作。

（六）搅海鼓漱法

先将舌尖抵于上门齿外，舌头顺着牙床先向左搅转７～１０圈，再向右搅转７～１０圈，然后吸腮１０～２０次，慢慢地自觉会有津液涌出，将唾液于口中漱１０余次，分３次咽下，此法为搅海法。也可闭口咬牙，口内如含物，用两腮及舌做漱口动作，漱３０次，等唾液满口时，分３次咽下，此法称鼓漱法。

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