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20150204中华医药视频和笔记:张明亮,代金刚,六字诀,远观近择

发布时间:2015-02-05 10:12:48作者:百年养生网出处:百年养生网

所在栏目:中华医药中华医药2015视频核心内容:六字诀

本页提供2015年2月4日CCTV-4中华医药节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是张明亮、代金刚。主题是《六字诀的健康秘密》。主要介绍六字诀,练习六字诀的注意事项等相关内容,百年养生网中华医药栏目提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。

张明亮:中国国际体育总局健身气功协会常委。

代金刚:中国中医科学院医学博士。

吴圣贤:茯苓安神汤的配方,功效与作用,怎么做,不适合的人,失眠

健康知识点:

六字诀,即六字诀养生法,是我国古代流传下来的一种养生方法,为吐纳法。

六字诀

王波:长高贴敷方的配方与用法,功效与禁忌,长高,命门穴,生长激素

图:六字诀

六字诀通过?洹⒑恰⒑簟⑿辍⒋怠⑽??鲎值牟煌?⒁艨谛停?匠莺砩嗟挠昧Σ煌??郧6?煌?脑喔??缙??脑诵小?/p>

嘘字功平肝气、呵字功补心气、呼字功培脾气、?渥止Σ狗纹?⒋底止Σ股銎?⑽?志骼砣?埂?/p>

六字诀的推广

图:六字诀的推广

20150204中华医药视频和笔记:张明亮,代金刚,六字诀,远观近择

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文章评论

  • 白日梦评论: 代金刚博士把六字诀演绎的很好。

  • 香向汇评论: 我的理解就是六字诀就是吹胡子瞪眼。

  • 小白痴评论: 在家就可以做的养生六字诀,这个功法不难,躺着也可以做,它主要是一种通过调节呼吸来去调整五脏气机。

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