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饮水相关资讯
夏季锻炼五大禁忌
春季养生一忌在强光下锻炼:中午前后气温最高。除游泳外,忌在此时锻炼,谨防中暑。 二忌锻炼时间过长:锻炼时间不宜过长,半小时左右为宜,以免出汗过多引起中暑。 三忌锻炼后大量饮水:夏季锻炼出汗多,如这时大量饮水,会给血液循环系统、消化系统增加负担。同时...
05-07栏目:【春季养生】
相关内容:消化不良中暑贫血急性胃炎痈胃炎痉挛抽筋毛细血管出汗游泳散热消化系统饮水消化热量肌肉
全文阅读运动补水有讲究
养生之道在体育爱好者甚至一些职业教练员中流行着这样一种观点:在运动过程中不宜补水。他们认为在运动或训练过程中喝水会增加心脏负担,增加胃肠道负担,易造成运动中腹痛,影响运动成绩,因而,应在运动结束后再补水。 运动时,体内产热增加,体温升高,尤其在特殊...
05-05栏目:【养生之道】
相关内容:发热痉挛高血糖呕吐疲劳脂肪血糖腹痛心率肾脏血管收缩出汗脱水水分奶制品吸氧散热喝水豆类排汗饮料消化系统饮水含糖量补水降温氡苯夏天消化体重寒和胃酱缺水白开水糖肌肉
全文阅读酷暑天养生注意
夏季养生《理虚元鉴》里指夏防暑热,又防因暑取凉,长夏防湿,指明了夏季养生的基本原则:在盛夏防暑邪;在长夏防湿邪。 夏天,指阴历四月至六月,即从立夏之日起,到立秋之日止。其间包括立夏、小满、芒种、夏至、小暑、大暑等六个节气。在一年四季中,夏季是一年里...
04-30栏目:【夏季养生】
相关内容:早衰感冒高血压肝炎湿邪汪绮石关节炎冠心病中暑水中毒血压三伏痢疾动脉硬化眼病下肢溃疡止痛溃疡脾胃疼痛睡眠抽筋风湿乏力心烦大便干食欲不振清热开胃药食同源蛋白质疲劳抵抗力关节痛肠炎胃酸新陈代谢口干舌燥黄帝内经慢性病腠理湿病风湿病阳气脚气维生素膳食纤维中医理论绿茶中毒出汗烦躁慢性中毒元气矿物质游泳苦瓜水分大便干结豆制品解毒祛暑小满夏季养生性病空调病芒种养心疲倦大脑洗澡口干长夏午睡素食湿气荷叶喝水立秋吃素空调便干饮料胃肠炎茶消毒饮水心肌啤酒人体阳气口渴体液苦菜膳食关节疼痛挂号汗液尿黄苦丁茶苯肠道疾病感染关节葱瘦肉睡眠时间肾上腺肾上腺素夏天水果消化气血心肌缺血交感神经尿液痰湿桑黄暑邪暑热缺血多汗关节疼解暑缺水白开水蛋白涎瘀肌肉皮肤病
全文阅读秋季饮食宜有节
秋季养生饮食有节制益人,无节制则伤人。在秋季饮食保健中应注意食饮定时,是为了让胃肠生理机能维持正常的活动,使其有序进行消化,不至于紊乱或过劳。食饮定量,是为了避免胃肠超负荷活动,以防损伤胃功能,造成消化不良或胃...
04-28栏目:【秋季养生】
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全文阅读夏季饮食卫生
夏季养生饮食卫生防腹泻腹泻是夏季肠道传染疾病的高发...
04-25栏目:【夏季养生】
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全文阅读春季常见病症状及预防
春季养生春天天气转暖,温热毒邪复苏,致病的微生物也开始生长繁殖。因此流行性感冒、麻疹、流行性脑膜炎、肺炎等各种传染病最容易发生,此时应及时预防疾病发生。 流行性感冒 春季气候变化无常,若脱衣太早或稍有不慎,病毒、细菌等病原体就会趁机而入,引发流行性...
04-25栏目:【春季养生】
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全文阅读20170621养生堂视频和笔记:汪芳,翟凤英,猝死,红酒洋葱,护心饮料
养生堂视频本页提供2017年6月21日北京卫视养生堂节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是 汪芳、翟凤英 。主题是 《巧辨夏季猝死的危险信号》 。主要介绍猝死的典型症状,真正的护心饮料是否存在等相关内容,百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要...
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全文阅读20210610X诊所视频和笔记:朱海青,甘草,人参,甘草人参鸡汤
x诊所本页提供2020年6月10日星尚频道X诊所节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是 文小平、朱海青 。主题是 《酸酸甜甜养生宝》 。主要介绍甘草人参鸡汤的制作方法等相关内容,百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。 甘草之所以被...
10-26栏目:【x诊所】
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全文阅读食物和肾病的关系图片
健康图库这是关于20130110天天养生视频和笔记:于康讲食物和肾病,蛋白质,粗粮,钾的图片,图片所在的文章是:20130110天天养生视频和笔记:于康讲食物和肾病,蛋白质,粗粮,钾,图片尺寸501x256像素,格式是JPG,图片大小是37748Byte。...
09-22栏目:【健康图库】
全文阅读什么东西不能一起吃?范志红讲食物相克的误区图片
范志红这是关于什么东西不能一起吃?范志红讲食物相克的误区的图片,图片所在的文章是:什么东西不能一起吃?范志红讲食物相克的误区,图片尺寸506x300像素,格式是JPG,图片大小是16858Byte。...
01-09栏目:【范志红】
全文阅读戒烟的5个理由
养生之道由于认识到了吸烟的危害,在国际上,世界卫生组织192个成员国已经在2003年5月31日一致签署了一个为全球减少烟草使用降低烟草危害和死亡的世界性公约,中国也将从这个公约中获益匪浅中国的烟民几乎占了全世界烟民的五分之一为了自己和家人的健康,希望每个人...
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