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20180729养生堂视频和笔记:王北,张秦,三伏,湿热,寒湿,藿香,佩兰
发布时间:2021-10-28 18:56:19作者:百年养生网出处:百年养生网
所在栏目:养生堂视频养生堂2018视频全集核心内容:湿热体质湿热寒湿
本页提供2018年7月29日北京卫视养生堂节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是王北、张秦。主题是《三伏天的养生误区》。主要介绍三伏天的养生误区你中招了吗等相关内容,百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。
图:三伏天的养生误区
王北:北京中医医院风湿科主任、主任医师。
张秦:北京中医医院风湿科副主任医师。
三伏天到了,您在朋友圈有没有转发消暑祛湿的养生文章?【三伏天来袭!防中暑去湿气巧用藿香】、【清热祛湿靠三瓜:冬瓜、西瓜、苦瓜】、【怕冷、乏力?三伏天是意想不到的冬病夏治好时机!以热逼寒,冬季不求医!】、【冬瓜蛤蜊汤,祛湿不用忙,连喝7天逼出体内湿气!】。各种养生文章,到底哪个对,哪个错?敬请收看《养生堂》为您带来《三伏天的养生误区》。
专家介绍,今年三伏天,湿气尤其明显,如果您有阴虚的症状,加上湿邪,就容易变成湿热证。专家推荐了来自北京中医医院的院内制剂,除湿丸。如果您有湿热内蕴的症状,可以在医生指导下使用。日常调理,专家带来了秘制的佩兰红茶,具有芳香化湿,醒脾开胃,发表解暑的功效。
如果您有阳虚症状,加上湿邪,就容易变成寒湿证,专家介绍,老年人更容易出现寒湿,夏天也会有怕冷、乏力,腹泻等症状,但也不能盲目吃的热穿的暖,不能只关注寒,而忘记了湿。那到底应该怎么办呢?专家推荐藿香正气水,如果您有寒湿症状,可以在医生指导下使用。日常调理,专家将返本丸改良成了一道美味食材,小茴香炖牛肉。除此以外,还带来了科室自创的通阳除湿操,可以调动人体阳气,增加化湿能力,那具体怎么做呢?
专家出诊时间:
王北:每周二下午,周三上午 北京中医医院风湿科;
张秦:每周二下午,周五上午北京中医医院风湿科;
备注:突发原因导致门诊时间、出诊地点、门诊类型(普通、专家或特需门诊)、挂号费用的改变,请以医院当日公布为准。
20180729养生堂视频和笔记:王北,张秦,三伏,湿热,寒湿,藿香,佩兰
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