当前位置:[网站导航]首页>万家灯火>

20150905万家灯火视频和笔记:郭兮恒,失眠,嗜睡病,睡眠质量

发布时间:2015-09-06 09:50:33作者:百年养生网出处:百年养生网

所在栏目:万家灯火万家灯火养生2015核心内容:失眠睡眠质量嗜睡病

本页提供2015年9月5日江苏卫视万家灯火节目视频在线观看和重点笔记,节目请到的嘉宾是郭兮恒。主题是《睡多睡少不如睡得好》。主要介绍不可忽视的嗜睡病,失眠的危害等相关内容,百年养生网万家灯火栏目提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。

郭兮恒:首都医科大学附属北京朝阳医院呼吸科睡眠中心主任。

睡眠不足对身体的影响:内分泌紊乱、影响儿童成长发育、易导致心脏病、高血压、心律失常、胃肠功能紊乱等。

吴圣贤:茯苓安神汤的配方,功效与作用,怎么做,不适合的人,失眠

失眠的危害

图:失眠的危害

运动会使交感神经会兴奋反而不利于睡眠;牛奶有助眠作用,但是对于药物都无法睡眠的患者功效微乎其微;睡前数羊只是心理暗示,起不到多大作用。

王波:长高贴敷方的配方与用法,功效与禁忌,长高,命门穴,生长激素

对于老年人来说随意吃安眠药会带来很大的副作用,严重的甚至会导致猝死。

20150905万家灯火视频和笔记:郭兮恒,失眠,嗜睡病,睡眠质量

全站最热

  • [腹部疾病]拉肚子拉水

    很多人都会遇到拉肚子拉水的情况,特别是在大吃一顿或者是感冒的情况下。关于拉肚子拉水,产生的原因主要是因为饮食问题,或者是因为肠胃问题。本页包...

  • [杨奕]杨奕《手到病自除》全文阅读

    本页提供杨奕手到病自除全文阅读。包括完整目录、共计6大章,66个小节的详细内容。涉及到全身的各个反射区,以及自然疗法、反射区疗法、食疗等。另外...

  • [穴位]耳穴的名称,部位与主治

    耳穴在耳郭的分布有一定规律,耳穴在耳郭的分布犹如一个倒置在子宫内的胎儿,头部朝下,臀部朝上。其分布的规律是,与面颊相应的穴位在耳垂;与上肢相...

  • [健康自测]手掌发黄是怎么回事

    手掌发黄,一般是血管内血液不充盈或是皮肤营养不良的表现,这种情况通常是慢性病的征兆,如慢性萎缩性胃炎、慢性贫血、慢性结肠炎等。但手掌发黄同样...

  • [健康图库]人体淋巴分布图图片

    这是关于人体淋巴分布图的图片,图片所在的文章是:20120910天天养生视频和笔记:何裕民讲淋巴瘤,癌,重压出的淋巴癌,图片尺寸390x378像素,格式是JPG...

文章评论

    本类周榜