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中老年人怎样才能保持良好心态
老年人
怎样才能保持良好的心态呢？要保持良好心态，不是一句话，而是一个课题，是一个人一生中的课题。就像前面提到的“良药”，要细细“咀嚼”，反复“体味”。这药需要时间去体验，需要时间去磨合。良好的心态，不是说说就会有的，它需要人们去开发、去酝酿、去自...
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全文阅读20140114养生堂视频和笔记:何裕民讲康商,敌视情绪,宽容,心宽长寿
养生堂视频
本页提供2014年1月14日北京卫视（BTV）养生堂节目视频在线观看和重点笔记，节目请到的嘉宾是何裕民。主题是《你会管理自己的健康吗-2》。主要介绍慢性病都有哪些，慢性病与健康的关系，康商，影响寿命的决定性因素，敌视情绪与健康的关系等相关内容，百年养生...
01-14栏目：【养生堂视频】核心内容:康商敌视情绪宽容心宽长寿养生堂何裕民养生堂长寿相关内容：高血压心脏病血压长寿胆固醇心血管何裕民加利慢性病心理健康高胆固醇性病死亡率康商敌视情绪宽容心宽长寿寿命生活习惯管理健康性格苯情绪与健康养生堂何裕民养生堂长寿情绪
全文阅读20130523天天养生视频和笔记:何裕民讲中国式癌症,过度化疗,心理
天天养生
本页提供2013年5月23日深圳卫视天天养生节目视频在线观看和重点笔记，节目请到的嘉宾是何裕民。主题是破解中国式重症。主要介绍过度化疗的危害，如何面对过于恐惧的心理态度，四字箴言利健康等相关内容，本页提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点...
05-23栏目：【天天养生】相关内容：癌症肿瘤休克化疗癌手术何裕民于康心理因素乳腺纤维瘤过度化疗乳腺宽容压力四字箴言中国式癌症恐惧纤维瘤
全文阅读60.中医能否治好癌症
何裕民
第六章 世纪性反思：从寻找与破坏到靶向与控制 第60节中医能否治好癌症 返回何裕民《癌症只是慢性...
02-01栏目：【何裕民】相关内容：亚健康癌症白血病肺癌肝癌针灸肿瘤放疗化疗癌气虚疼痛恶性肿瘤手术癌细胞抗癌抵抗力穴位阑尾炎抗生素陈可冀何裕民凋亡靶向与控制陈晓旭孙燕姑息治疗陈竺早幼粒细胞性白血病吴孟超汤钊猷程书钧晚期肿瘤慢性病扶正祛邪肿瘤康复癌变副作用关部免疫力免疫功能中药性病正气虚老中医外科宽容寿命比重体质癌症只是慢性病冷冻正气砒霜苯基因放化疗葱辨证论治小肝癌肝胆治疗癌症海东腹膜炎抗肿瘤治未病酱涎
全文阅读97.生癌不是丑闻
何裕民第九章 转移复发：别轻言放弃 第96节生癌不是丑闻 返回何裕民《癌症只是慢性...
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全文阅读124.十剂之功,败于病家一怒
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全文阅读20120901养生堂视频:杨霞讲ABCD性格和健康的关系,性格引领健康
养生堂视频
本页提供20120901播出的北京卫视（BTV）养生堂节目视频在线观看和重点笔记，节目请到的嘉宾是杨霞，主题是性格引领健康，主要介绍ABCD四种性格和健康的关系，本页提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。...
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全文阅读中国传统心理养生之道
养生之道随着时代的发展，科学技术日新月异，现代人学习、工作和生活的节奏愈来愈快，人际关系更趋复杂和多样化。因此，心理问题和心身疾病呈现出日益增多的趋势。 据统计，目前世界上的心理疾病患者（包括神经衰弱、癔...
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全文阅读养生与传统文化进步的动力
养生之道从久远的三皇五帝时代，经盛唐中兴至明清衰落，中华民族的传统文化像一个活生生的有机体，经历了漫长的生、长、壮、老的自然过程。 随西学东渐的潮流，它几经中断，但仍以其顽强的生命力在新的社会环境中重生与壮大。这些进化的趋势，来源于它对人类生存状态...
全文阅读12-10栏目：【养生之道】中医话小儿遗尿
中医养生小儿遗尿又称尿床，是指3周岁以上的小儿，睡眠中不自觉排尿，醒后方觉的一种病症。3周岁以内的婴幼儿，由于大脑发育不完善，尚不能完全控制排尿，形成暂时性遗尿，不作病态看待。3周岁以上的小儿，偶有一次遗尿，或白天精神过度紧张而致遗尿者，也不作病态看...
10-03栏目：【中医养生】相关内容：补中益气汤龙胆泻肝汤补肾尿路感染陈皮茯苓党参黄芪远志尿频小儿遗尿遗尿智力低下栀子黄芩当归五味子白术生地止痛甘草泽泻山茱萸脊柱裂肉苁蓉益智仁菟丝子乌药疲乏气虚脾胃睡眠尿床磨牙乏力大便干清热健脾肝经脾胃虚弱鸡内金大便稀溏肺气虚龙胆柴胡补骨脂山药温补肾阳脉沉寄生虫脉弦麻黄芡实癫痫尿症舌苔中药益智清心脊柱面色湿热清热法大脑白果畸形畏寒伤湿止痛膏便干胡椒桑螵蛸龙胆草大便干燥面色苍白宽容无力脊髓虚寒菖蒲脾胃虚小便苯感染泌尿系感染遗尿症缩泉丸湿寒情绪补中益气肺气肾阳车前子
全文阅读人要做到知足达观
养生之道常言道，知足心常乐。知足者，总是以满意的心情对待家庭和社会，因而总是感到满足和快乐;知足者，没有非分之念，不必仰人鼻息、看人眼色做人，因而活得坦然、舒心和快乐;知足者，无贪心，不必绞尽脑汁去和别人比这比那，因而总感到心安理得，心平气和。亚里...
全文阅读09-27栏目：【养生之道】要有豁达大度的养生态度
养生之道豁达大度是指一个人在为人处事中所表现出的宽阔的胸怀和宏大的度量。歌德说过:世界上最大的是海洋，比海洋大的是天空，比天空大的是胸怀。所谓宰相肚里能撑船，就是指的这种胸怀。有了这样的胸怀，就会对什么事都能想得开，放得下，容得...
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全文阅读如何保持良好智能
养生之道智能是一种综合能力，包括记忆、判断、理解、推理、学习能力等。智能和经验与文化水平有关。 身体生理功能老化。人的各种生理功能，一般在40一50岁后，随年龄增加逐渐老化，60一70岁后老化加速，有的人随生理功能的老化，智能也随之逐渐下降。 心理影响。心...
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全文阅读秋季养生好时节
秋季养生秋季，自然界的阳气由疏泄趋向收敛、闭藏，起居作息要相应调整，《素问四气调神大论》说：秋三月，早卧早起，与鸡俱兴。早卧，以顺应阴精的收藏，以养收气。早起，以顺应阳气的舒长，使肺气得以舒展。有人对脑血栓等缺血性疾病发病时间进行过调查研究，发现...
09-14栏目：【秋季养生】相关内容：五禽戏太极拳感冒荨麻疹腹泻麻疹带状疱疹衰老脑血栓抑郁气虚睡眠血栓抵抗力肺气虚太极疱疹熬夜阳气血栓形成按摩免疫力忧郁散步调神秋季养生土豆免疫力下降受凉春捂秋冻宽容冷水浴性格体质抑郁情绪运动项目跑步养生之道健身苯健身运动睡眠时间早起寒情绪春捂缺血肺气秋冻
全文阅读如何化解嫉妒之心
养生之道嫉妒是一种令人痛苦并使人痛恨的情绪，它堆积在内心，会对自己的心灵造成折磨和伤害，而发泄出来，又会对他人造成攻击和中伤。 英国诗人、文学批评家约翰德莱顿称嫉妒心为心灵的黄疸病，所以嫉妒是一种应该在最大程度上予以化解的情感。 如果你产生了嫉妒的...
全文阅读08-30栏目：【养生之道】心理养生四要素
养生之道养生专家提醒，感情的起伏会使人处于失调状态，形成感情势能，其潜在的能量超过一定限度时，就会造成生理代谢紊乱，免疫功能降低，势必引发或加重某些疾病的病情。面对生活中的浮沉和起落，你可以从以下4点调节自己的情绪。 （1）心存善良 以他人之乐为乐，...
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全文阅读心胸开阔有益健康
养生之道宽容是一种良好的心理品质，是做人的一种风范。与之相反的，人之所以不能达到宽容待人，正是因为有狭隘的存在。人难免狭隘，这是大多数人的通病，我们明白了这一点，就应该对症下药。 宽以待人，就是在人际交往中有较强的相容度。相容就是宽厚、容忍，心胸宽...
全文阅读08-20栏目：【养生之道】保持快乐的健康处方
养生之道俗话说：笑一笑，十年少。那么，怎样才能使自己生活得快乐呢？心理学家认为，要想让自己快乐，必须注意以下几点。 （1）淡化自我 要想使自己与快乐为伍，首先要不断驱除心理上的烦恼与忧愁。而要做到这一点，最重要的便是淡化自我，树立正确的人生观。清代学...
全文阅读08-22栏目：【养生之道】心理健康的良药
养生之道心理养生的营养素善良 心存善良，就会以他人之乐为乐，乐于扶贫帮困，心中就常有欣慰之感；心存善良，就会与人为善，乐于友好相处，心中就常有愉悦之感；心存善良，就会光明磊落，乐于对人敞开心扉，心中就常有轻松之感。 总之，心存善良的人，会始终保持泰...
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