当前位置：[网站导航]首页>家政女皇>
20200826家政女皇视频和笔记:莜面鱼鱼,青椒牛肉炒饭的制作
发布时间：2020-08-27 14:05:14作者：百年养生网出处：百年养生网
本页提供2020年8月26日河北卫视家政女皇节目视频全集和要点笔记，主题是《莜面鱼鱼》。主要介绍莜面鱼鱼、青椒牛肉炒饭的制作方法等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。
莜面鱼鱼的制作方法：
图：莜面鱼鱼
食材：莜麦面、木耳、口蘑、虾仁、青蒜、西红柿。
调料：辣椒油。
按照一斤筱面加入七至八两开水的比例烫面，成团后晾凉，揪成小剂子，用手搓成两头尖、中间大的筱面鱼鱼。屉上刷油，将莜面鱼鱼放入蒸锅，旺火足气蒸制10分钟。鸡蛋打散、西红柿去皮切片、口蘑切片、蒜苗切段、木耳改小朵、虾仁改刀备用。锅中下油摊鸡蛋，放入虾仁略炒出锅待用。锅中放油，下入口蘑、西红柿、葱姜蒜、番茄沙司煸出红油，烹入少许生抽、胡椒粉、盐、白糖、味精、水、炒好的鸡蛋和虾仁、木耳，淋少许香油，大火收浓汁。锅中加入晾凉蒸好的莜面鱼鱼，放入青蒜，翻炒出锅即可。
青椒牛肉炒饭的制作方法：
图：青椒牛肉炒饭
食材：青椒、牛肉、口蘑、鸡蛋、胡萝卜、咖喱、米饭。
调料：十三香。
米饭焖好后备用。牛肉切成0.5厘米见方的小丁，切好后放入十三香、蚝油、生抽、鸡蛋抓匀腌制，蘑菇切丁、青椒切丁、胡萝卜切丁备用。锅中放油，下入葱、姜、蒜末炒香，下入牛肉丁炒香出锅备用。另起锅，锅中加油，鸡蛋打散加盐，锅中炒碎成小块，加入咖喱、蘑菇、油、胡萝卜、青椒、少许盐、味精煸炒入味。锅中加炒香的牛肉、生抽、米饭，继续翻炒后出锅。
20200826家政女皇视频和笔记:莜面鱼鱼,青椒牛肉炒饭的制作
本周热点
今日深度资讯
全站最热
- [腹部疾病]拉肚子拉水
很多人都会遇到拉肚子拉水的情况，特别是在大吃一顿或者是感冒的情况下。关于拉肚子拉水，产生的原因主要是因为饮食问题，或者是因为肠胃问题。本页包...
- [杨奕]杨奕《手到病自除》全文阅读
本页提供杨奕手到病自除全文阅读。包括完整目录、共计6大章，66个小节的详细内容。涉及到全身的各个反射区，以及自然疗法、反射区疗法、食疗等。另外...
- [穴位]耳穴的名称,部位与主治
耳穴在耳郭的分布有一定规律，耳穴在耳郭的分布犹如一个倒置在子宫内的胎儿，头部朝下，臀部朝上。其分布的规律是，与面颊相应的穴位在耳垂；与上肢相...
- [健康自测]手掌发黄是怎么回事
手掌发黄，一般是血管内血液不充盈或是皮肤营养不良的表现，这种情况通常是慢性病的征兆，如慢性萎缩性胃炎、慢性贫血、慢性结肠炎等。但手掌发黄同样...
- [健康图库]人体淋巴分布图图片
这是关于人体淋巴分布图的图片，图片所在的文章是：20120910天天养生视频和笔记:何裕民讲淋巴瘤,癌,重压出的淋巴癌，图片尺寸390x378像素，格式是JPG...
