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20150105家政女皇视频周播版:王福印讲崴脚了怎么办,生姜的功效

发布时间：2015-01-05 22:59:24作者：百年养生网出处：百年养生网

本页提供2015年1月5日河北卫视播出的家政女皇节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是王福印。主题是《广场舞有门道》。主要介绍跳广场舞的好处，崴脚的正确处理方法，生姜的养生功效，肉味素什锦的制作方法等相关内容，百年养生家政女皇提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。

王福印：罗有明大师嫡传弟子、著名中医养生专家。

广场舞是一个非常好的运动形式，对生理和心理都有好处。另外早晨跳广场还可以开胆经。

胯和腰不好的人都容易崴脚，甚至会造成习惯性崴脚。

崴脚的正确处理方法：迅速复位、绷带固定、冰敷一小时。

急性扭伤勿用热敷，一定要冷敷。

老年人搬重物应该用腿劲。

最护腰的睡姿：卧佛睡。

生姜的养生功效见下图

生姜的养生功效

20150105家政女皇视频周播版:王福印讲崴脚了怎么办,生姜的功效

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