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20200413健康之路视频和笔记:曹炜,瘙痒,紫草油,熏蒸,血虚,眼干

发布时间:2020-04-14 09:58:13作者:百年养生网出处:百年养生网

所在栏目:健康之路健康之路2020视频全集

本页提供2019年4月13日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是曹炜。主题是《敬老孝亲有良方》。主要介绍自制紫草油的方法,缓解眼干、眼痒的有效方法,润眼方的制作方法等相关内容。百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。

敬老孝亲有良方

图:敬老孝亲有良方

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曹炜:中国中医科学院广安门医院风湿免疫科主任医师。

隋代巢元方的医书《诸病源候论》中将老年性的瘙痒叫风瘙痒。随着年纪的增长,人体气血不断衰退。气血不足时会血虚生风;气血不畅时就会瘀堵,也会导致局部的瘙痒。

风瘙痒分为血虚生风、血瘀生风、血热生风。尤其是到了夜晚,夜晚入阴时阴血不足,瘙痒更加频繁,严重影响病人休息。

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自制紫草油可以有效缓解风瘙痒。一方面因为它是寒性的,有清热解毒的效果,另一方面它还可以通过利湿气来解决,因为湿毒而导致的皮肤瘙痒问题。

自制紫草油的方法:将30克紫草清洗干净,凉锅下250克香油,小火加热到冒小泡后关火下紫草,待油凉后倒入玻璃瓶精致24小时后使用。

视力下降、眼干、眼涩、有异物感也是老年人经常面对的困扰。

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中医认为“肝开窍于目”,而老年人多气血不充沛,肝肾不足,津液分泌不足。泪液分泌不足眼睛抗菌的屏障就弱,就容易被细菌侵袭,出现眼干、眼涩等其他眼部炎症,影响视力。

润眼方由六味药组成,桑叶清肝明目、疏散风热;野菊花清热解毒、清肝明目;石斛养阴益胃、生津清热;黄柏清热燥湿、抗菌杀虫、凉血止痒;丹参活血祛瘀;山萸肉补益肝肾、收涩固精。

六味药各10克加水煮15分钟后,先熏眼再内服,能够活血通络,起到缓解眼干、眼涩的作用。

20200413健康之路视频和笔记:曹炜,瘙痒,紫草油,熏蒸,血虚,眼干

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