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20140313健康之路视频和笔记:高思华讲肝不和,疏肝饮,肋胁胀痛
发布时间：2014-03-14 08:39:36作者：百年养生网出处：百年养生网
所在栏目：健康之路健康之路2014视频全集核心内容:肝不和疏肝饮肋胁胀痛嘘字诀
本页提供2014年3月13日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是高思华。主题是《五脏调和百病消(一)》。主要介绍肝的主要作用，肝不和的常见表现，疏肝饮的制作方法，疏肝的食材，柴胡能疏肝，嘘字诀等相关内容，百年养生网健康之路栏目提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。
高思华：北京中医药大学教授。
专家观点：五脏功能的调和是不生病的关键。
专家观点：中医认为肝具有生发的特性；主疏泄和藏血。
肝不和的常见表现？肋胁胀痛？右腹部疼痛？面色暗黄？
正确答案是：肝不和的常见表现是肋胁胀痛。
专家现场问诊：肝不和会有哪些表现？
哪种花有疏肝的功效？山茶花？金银花？牡丹花？
正确答案是：牡丹花有疏肝的功效。金银花入肺经，可治疗感冒。牡丹花入肝经有活血、美容养颜的作用。
专家观点：牡丹花适宜爱生闷气、月经不调的人。
专家推荐疏肝饮
哪种蔬菜有疏肝的功效？菠菜？茼蒿？白菜？
正确答案是：茼蒿有疏肝的功效。
专家观点：茼蒿入肝经有疏肝的作用。茼蒿含有挥发油，久煮会失效。
何嘉博士现场演示：疏肝五禽戏-虎戏。
现场讨论：还有哪种方式能疏肝？哪种音乐能疏肝？
专家观点：肝不和的人适宜多听明快的音乐。
常用哪种药材能疏肝？柴胡？茯苓？黄芪？
正确答案是：柴胡能疏肝。黄芪是补气、茯苓是化湿的。
专家观点：柴胡是疏肝的常见中药。煎煮后药效最好。
何嘉博士现场演示：嘘字诀疏肝理气。
20140313健康之路视频和笔记:高思华讲肝不和,疏肝饮,肋胁胀痛
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文章评论
- 木子嘎哒评论： 肝出问题也不好发现。
- 香烟的诱惑评论： 肝是沉默的器官，我们要多关注。
- xingjiming01评论： 肝和胆是一对好兄弟。
