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精气神理论
养生之道精、气、神既是构成人体生命的物质基础,又为生命活动的原动力,三而一,一而三。《性命圭旨》有言:以其流行,谓之气,以其凝聚谓之精,以其妙用谓之神。《青华秘文》说:元神见而元气生,元气生而元精广。 《金丹大药》说:气聚则精盈,精盈则气胜。精气神...
12-07栏目:【养生之道】
全文阅读生命质变的三种大药之神
养生之道人的精神、思想、意识乃至知觉、运动等一系列生命活动都系于神。神是生命活动的主宰,是生命活动的表现。先天之精是神的源头,后天水谷之气是神的动力。神包括神、魂、魄、意、志以及先天元神和后天识神等。《素问宣明五气篇》说:五脏所藏,心藏神、肺藏魄...
12-07栏目:【养生之道】
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全文阅读道家的宗教改造与积累
养生之道成仙得道之术东汉末至唐末,是道教的创立与发展时期,也是炼养术被道教引入、积累、改造和发展的时期。道教炼养之术,围绕长生成仙的中心问题而展开,并在实践的基础上,功法不断发展,理论不断深化。 早在道教教团酝酿创立的东汉末年,守一、存思、守窍、金...
12-11栏目:【养生之道】
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全文阅读历代各家养生文化
养生之道各家养生的共同趋向茹毛饮血、树叶蔽体的人类祖先,随着一道闪光火的发现,从而知道了生命的重要,并越来越强烈地追求养生防...
12-07栏目:【养生之道】
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全文阅读乳腺增生的食疗方法
胸部疾病乳腺增生是指乳房出现形状、大...
11-21栏目:【胸部疾病】
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全文阅读乳腺组织增生诊断要点及怎样治疗
胸部疾病乳腺组织增生诊断要点分以下几个方面: 1、育龄期妇女有与月经相关的、呈周期性的乳房疼痛并伴有结节,发病为一侧性乳房或双侧乳房。 2、乳房内可摸到大小不等的结节,有轻度压痛,其结节呈弥漫性片状存在,乳房尾部可能们到条索状物。 3、卵巢内分泌失调引...
11-14栏目:【胸部疾病】
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全文阅读古老的保健术气功
中医养生气功起源于生产劳动。它的历史要追溯到没有文字的最原始阶段。原始人在劳动过程中体会到:劳动时消耗体力,身体会发热,呼吸加深加快;劳动停息时,随着呼吸的平稳,身体便觉凉爽。这种简单的劳动和静息方式,就是气功动功和静功两种基本形式的起源。从文献...
10-04栏目:【中医养生】
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全文阅读养成睡眠的好习惯
养生之道人口腔里细菌最多,据实验证明,每1克牙垢中就有100亿个细菌,而当夜间人们睡着时,它们繁殖得最多,其原因是睡眠时口腔保持静止,最适合细菌的繁殖。如果睡前不刷牙,白天的食物残屑附着于牙齿表面。特别是堆积在牙缝里,容易发生龋齿或牙周炎。古医书《金...
09-27栏目:【养生之道】
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全文阅读追求成仙的道教气功养生学
中医养生道教养生学源于中国最古老的原始巫教,是先秦神仙家思想、老庄道家炼养学说及秦汉方仙道、黄老道发展的必然结果。道教养生学的问世则是先秦两汉科学文化发展的结果。和道教的创立一样,道教养生学的产生也有其特定的历史条件。道教产生的历史背景主要是基于...
09-21栏目:【中医养生】
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全文阅读睡前不可忽略的养生细节
养生之道下面这些养生细节,是我们睡前所不可忽略的。生活中,注意这些养生细节,将使我们拥有高质量的睡眠,也将使我们的身体更加健康。 (1)睡前饮食要科学 《黄帝内经》记载:胃不和则卧不安。说明饱食之后不可立即就寝,其原因是睡眠时消化功能减弱,吃多了会加...
08-22栏目:【养生之道】
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全文阅读孙思邈与养性
中医养生孙思邈:唐代著名道士,唐代医药学家。京兆华原(今陕西耀县)人。幼聪颖好学。自谓幼遭风冷,屡造医门,汤药之资,罄尽家产(自幼遭受风寒,多次造访名医,多年来的医药费已将家产耗尽)。他的《千金方》巨著所达到的学术水平,所倡导并且身体力行的医德学说...
05-17栏目:【中医养生】
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全文阅读心理健康的自我调节
中医养生所谓心理养生,就是从精神上保持良好状态,以保障机体功能的正常发挥,来达到防病健身、延年益寿的目的。 专家预计:心理养生将成为21世纪的健康主题。所谓心理养生,就是从精神上保持良好状态,以保障机体功能的正常发挥,来达到防病健身、延年益寿的目的。...
04-30栏目:【中医养生】
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全文阅读睡前六大养生法
养生之道女性朋友们由于整日繁忙的工作和紧张的情绪,直接影响到身体健康,因此,养生被越来越多的女性朋友所重视。 睡眠可不能小看,它不仅是抵御疾病的第一道防线,而且高质量的睡眠可使疲惫不堪的女性朋友在一觉醒来后,变得容光焕发、神采奕奕。 养成良好的睡眠...
04-22栏目:【养生之道】
相关内容:脱发发热脑栓塞动脉硬化龋齿脑疲劳冻疮牙周炎止痛睡眠视力减退疲劳视力穴位血管老化眼保健操按摩出汗散步水分刷牙眼睛大脑暑湿金丹润肠对眼延年益寿体质梳头牙齿苯夏天消化大脑疲劳湿栓塞平肝情绪脱疽
全文阅读交际里的中医养生之道
中医养生交际这一养生活动的核心是与人方便,与己方便,通俗地讲就是乐于助人,养生的目的是人的健康快乐,乐于助人者往往心胸博大,生活积极热情,这是养生的较高境界。 乐于助人,和他人相处融洽的人,预期寿命显著延长,在男性中尤其如此。相反,心怀恶意、损人利...
04-20栏目:【中医养生】
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全文阅读20191102家政女皇视频和笔记:干烧冬笋,干锅小炒笋衣的制作方法
家政女皇本页提供2019年11月2日河北卫视家政女皇节目视频全集和要点笔记,主题是 《干烧冬笋》 。主要介绍干烧冬笋、干锅小炒笋衣的制作方法等相关内容,百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。 干烧冬笋的制作方法: 图:干烧冬笋 冬笋...
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全文阅读预防过敏的方法大集结图片
健康图库这是关于预防过敏的方法大集结的图片,图片所在的文章是:20130614健康大财富视频和笔记:孙秋宁讲皮肤过敏,人工性荨麻疹,图片尺寸515x330像素,格式是JPG,图片大小是38752Byte。...
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全文阅读小儿吃手的危害图片
健康图库这是关于小儿吃手的危害图片,图片所在的文章是:20140122饮食养生汇视频和笔记:崔玉涛讲小儿口腔护理,安抚奶嘴,图片尺寸611x367像素,格式是JPG,图片大小是37816Byte。...
08-19栏目:【健康图库】
全文阅读丹参的药用
中医养生丹参专入血分,去滞生新,活血行血,内达脏腑而化淤滞,外利关节而通脉络。本品可用于气血淤滞之慢性前列腺炎;症见少腹、腹股沟、睾丸、会阴部坠胀疼痛或不适感,腰酸乏力,小便赤涩疼痛,尿血或有血精,舌质黯红或有淤斑,苔薄白,脉弦紧或沉涩。常配伍当...
12-18栏目:【中医养生】
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全文阅读中医治疗前列腺炎图片
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07-14栏目:【健康图库】
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