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20240308养生堂视频和笔记:刘敏如,气血,鸡蛋黄,补血,养血
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03-13栏目:【养生堂视频】
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现代营养学的片面性
养生之道在人们所吃的各种食物中,除了含有所谓的七大营养素之外,还含有约万余种非营养性成分,这正是现代营养学最大的错误和遗憾。正如上海匡调元教授所指出的:食物中除上述七大营养要素之外,还含有大量的、数以万计的所谓非营养性化学物质,这些物质恰恰具有明...
05-02栏目:【养生之道】
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20161118养生堂视频和笔记:范志红,骨质疏松,熟吃水果,抗衰老
养生堂视频本页提供2016年11月18日北京卫视养生堂节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是 范志红 。主题是 《巧用神秘果健康抗衰老》 。主要介绍如何预防骨质疏松,苹果挑选的窍门,怎么熟吃水果最美味最健康等相关内容,百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内...
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20131018家政女皇视频和笔记:王凤岐讲唾液,津液,口水,硬烧茄子
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20180912养生堂视频和笔记:郁琦,雌激素,更年期,冠心病,骨质疏松
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阳虚的人什么时候补阳最合适
王琦阳虚的人什么时候补阳最合适 阳虚体质的人怕寒,比较容易受风和寒的侵袭,锻炼时应注意保暖避寒。阳虚体质者要选择暖和的天气,进行户外运动锻炼,不宜在阴冷天气或潮湿之处锻炼身体,比如在水中游泳易受寒气和湿气,一般就不太适合阳虚体质的人。 根据中医...
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