基础代谢相关重点推荐
焦点内容：
[122人顶]20190925饮食养生汇视频和笔记:肖建中,瘦素,科学减肥,基础代谢
[1629人顶]20190415健康之路视频和笔记:常翠青,减肥,抗阻训练,基础代谢
[1514人顶]20180517我是大医生视频和笔记:张志强,基础代谢率,碳水化合物
全站最热
- [腹部疾病]拉肚子拉水
很多人都会遇到拉肚子拉水的情况，特别是在大吃一顿或者是感冒的情况下。关于拉肚子拉水，产生的原因主要是因为饮食问题，或者是因为肠胃问题。本页包...
- [杨奕]杨奕《手到病自除》全文阅读
本页提供杨奕手到病自除全文阅读。包括完整目录、共计6大章，66个小节的详细内容。涉及到全身的各个反射区，以及自然疗法、反射区疗法、食疗等。另外...
- [穴位]耳穴的名称,部位与主治
耳穴在耳郭的分布有一定规律，耳穴在耳郭的分布犹如一个倒置在子宫内的胎儿，头部朝下，臀部朝上。其分布的规律是，与面颊相应的穴位在耳垂；与上肢相...
- [健康自测]手掌发黄是怎么回事
手掌发黄，一般是血管内血液不充盈或是皮肤营养不良的表现，这种情况通常是慢性病的征兆，如慢性萎缩性胃炎、慢性贫血、慢性结肠炎等。但手掌发黄同样...
- [健康图库]人体淋巴分布图图片
这是关于人体淋巴分布图的图片，图片所在的文章是：20120910天天养生视频和笔记:何裕民讲淋巴瘤,癌,重压出的淋巴癌，图片尺寸390x378像素，格式是JPG...
基础代谢相关资讯
高温环境作业者的食物养生建议
养生之道
高温作业者基本上有三种类型：一是高温、强热辐射作业，如炼钢、轧钢、炼铁、铸造、锻造、炉窑（陶瓷、砖瓦、玻璃等）、电厂、轮船锅炉间等；二是高温、高湿环境作业，如纺织、制革、造纸、印染、矿井、隧道、部分食品工业等；三是夏季的露天作业与行军等。...
10-10栏目：【养生之道】相关内容：消化不良中暑肾功能不全缺氧血压疰夏痉挛氨基酸维生素C脂肪中枢神经精氨酸体成分体力活动肾脏维生素食欲减退游离脂肪酸白细胞辐射肌肉痉挛出汗肺燥湿热维生素B钾暑湿热射病散热脾湿基础代谢温燥微量元素肝脏消化系统泌尿系统心肌腓肠肌痉挛无机盐肾功能汗液碘维生素B1醋消化热量乳酸脂肪酸湿氯化钠缺血意识障碍钙糖体脂肌肉
全文阅读脑力劳动者的食物养生建议
养生之道科学技术是第一生产力的科学论断，充分说明了脑力劳动在四个现代化建设中的地位和作用。但是，目前尚有不少脑力劳动者对加强养生调摄，以延长生物年龄和工作年限还缺少应有的重视。因此加强脑力劳动养生调摄的研究，普及有关知识具有十分重要的现实意义。 脑...
10-04栏目：【养生之道】相关内容：心悸高脂血症肥胖耳鸣失眠便秘缺氧血压肥胖症头晕心悸失眠焦虑胆固醇乏力食欲不振必需脂肪酸心血管心脾两虚蛋白质卵磷脂维生素C维生素E维生素A脂肪虚证精神紧张维生素供血不足磷酸盐烦躁酸碱度水分郁滞油酸亚油酸大脑维生素B钾烟酸乙酰胆碱胆碱葡萄糖糖类葡萄基础代谢心血管系统亚麻油脏腑无机盐脂类大脑皮层苯代谢障碍维生素B1体重磷脂乳酸脂肪酸中气不足缺血钙糖心跳蛋白
全文阅读老年人应该需要多少营养
养生之道老年人随着年龄的增长，其体力活动量下降，代谢功能减低，机体形态和生理功能均已发生一系列改变再不能以青年人的每日热量供给为标准每一种营养物质的需要量也都有所变化下面一一说明 (1)热量 老年人每天应适当控制热量摄入随着年龄的不断增长，老年人的活动...
07-12栏目：【养生之道】相关内容：高脂血症肥胖慢性肾炎高血压高血脂腹泻便秘心脏病水肿关节炎肠癌胆石症冠心病动脉粥样硬化骨质疏松症衰老抗衰老血压动脉硬化肾炎贫血骨折龋齿糖耐量缺铁性贫血骨质疏松糙皮病痈脂溢性皮炎乳腺癌前列腺癌大豆海带鳝鱼粮食癌标准体重粗粮缺钙胰岛素胆固醇大便干必需脂肪酸抗癌蛋白质抵抗力维生素C维生素E维生素A胡萝卜素缺铁皮炎胃酸结肠癌高胆固醇血症脂肪不饱和脂肪酸老年斑心肌梗死血糖降血糖前列腺超重高胆固醇口角炎维生素膳食纤维维生素B2食欲减退免疫功能中毒赖氨酸蛋氨酸维生素D淀粉食用油牛奶分娩动物油植物油抗氧化剂粥样硬化水分豆制品胡萝卜饱和脂肪酸抗氧化薯类维生素B看病烟酸蔗糖芝麻酱糖类浓茶喝水基础代谢豆类花生便干蜂蜜鱼类萝卜控制体重芝麻茶叶优质蛋白木耳茶乳腺血脂微量元素钙制剂大便干燥肝脏晒太阳猪油豆油脂溶性维生素橘子消化系统碳水化合物饮水心肌老年性便秘寿命延年益寿无机盐自然寿命减重膳食花生油口蘑饱和脂肪不饱和脂肪关节动物油脂痴呆瘦肉水果醋果糖腺癌消化体重热量核黄素脂肪酸痰绿色蔬菜紫菜酱维生素B3小麦钙白开水糖蛋白肌肉
全文阅读碘在人体的重要作用
疾病食疗健康成年人体内含碘15～20毫克，其中70% ～80%在甲状腺。 甲状腺有很强的摄取与集聚碘的能力，是体内碘浓度最高的组织。食物中的碘在肠道中吸收，血液中碘主要与球蛋白结合运输，由甲状腺、肾、肌肉、唾液腺、胃黏膜、卵巢等摄...
08-24栏目：【疾病食疗】相关内容：海带孕妇婴儿海参胆固醇蛋白质偏食脂肪中枢神经激素卵巢甲状腺甲状腺激素呆小症粪便基础代谢碳水化合物膳食缺碘汗液碘碘盐生长发育紫菜球蛋白甲状腺素基础代谢率胃黏膜重影胆汁蛋白肌肉
全文阅读小儿健康与营养
养生之道营养在维护和促进健康方面起着重要的作用，合理的营养可以增进健康，而不合理的营养可以引起疾...
05-28栏目：【养生之道】相关内容：高脂血症肥胖糖尿病腹泻消化不良便秘腹胀肥胖症眼病痈佝偻病婴儿营养不良挑食早产胰岛素木质素蛋白质纤维素维生素C维生素A缺铁偏食脂肪白蛋白精神紧张维生素膳食纤维中毒果胶食用油营养过剩维生素缺乏矿物质植物油脱水免疫球蛋白母乳喂养钾蔗糖芝麻油糖类安定基础代谢维生素A缺乏豆类芝麻微量元素高热乳糖猪油豆油红糖脂溶性维生素碳水化合物白糖体液膳食骨骼脂类碘早产儿标准身高生长发育水果消化体重热量母乳啼哭发酵球蛋白基础代谢率缺水钙糖坏血病蛋白肌肉
全文阅读老年人的营养需要特点
养生之道老年人的器官组织功能和内在环境稳定性发生改变，一般新陈代谢降低，各种腺体分泌功能减弱，胃液分泌减少，心肌萎缩，血管硬化，血流阻力加大，呼吸功能减弱，故老年人的营养需要也有其一定的特殊性。如每日需要的营养物质、热量在数量方面较成年人相应降低...
05-27栏目：【养生之道】相关内容：高脂血症肥胖糖尿病高血压米油心脏病冠心病动脉粥样硬化衰老血压面相动脉硬化贫血骨折骨质疏松海带麦芽粮食玉米胆固醇肌肉萎缩心血管蛋白质氨基酸抵抗力维生素C维生素E维生素A胃酸脂肪新陈代谢不饱和脂肪酸血管硬化体力活动冠状动脉冠状动脉粥样硬化维生素维生素B2维生素D淀粉植物蛋白动物蛋白大米矿物质植物油粥样硬化水分豆制品饱和脂肪酸奶制品心肌萎缩抗氧化维生素B蔗糖葡萄糖葡萄基础代谢豆类花生蜂蜜鱼类血脂肉类肝脏乳糖猪油豆油饮食习惯脂溶性维生素碳水化合物果汁饮水海蜇心肌麦芽糖延缓衰老延年益寿膳食花生油玉米油多糖碘饱和脂肪不饱和脂肪抗氧化性氡维生素B1人中水果醋果糖消化体重热量脂肪酸紫菜小麦钙糖蛋白涎肌肉
全文阅读乳母的营养
养生之道乳母的营养是乳汁分泌的物质基础，直接关系到乳汁分泌的量和质。孕母分娩时，各种营养素的贮备都有所损耗，哺乳期除要补偿这些损耗外，还要哺育婴儿。乳母每日平均泌乳750～850毫升，其每日热量的供给除依靠妊娠时体内储存的营养素外，还需依靠每日额外的营...
03-10栏目：【养生之道】相关内容：婴儿蛋白质维生素C维生素E维生素A脂肪中枢神经维生素维生素B2免疫功能维生素D骨质软化分娩钙含量妊娠维生素B烟酸基础代谢乳腺泌乳膳食骨骼脂类碘苯维生素B1生长发育体重热量水溶性维生素母乳脂肪酸基础代谢率钙蛋白
全文阅读老年人生理代谢特点
养生之道老年人的基础代谢率较年轻时低；心肌细胞内脂褐质出现，心肌收缩力逐渐减弱，60～70岁心搏输出量比20～30岁时下降30% ～40%；动脉硬化；肺功能减退，肺总容量平均每年下降4.5毫升/平方米，肺活量随年龄增加而逐渐减少；消化系统改变也非常明显，味觉功能减退...
03-13栏目：【养生之道】相关内容：肥胖高血压便秘肠癌冠心病动脉粥样硬化衰老血压动脉硬化贫血胆囊炎糖耐量缺铁性贫血骨质疏松乳腺癌前列腺癌癌豆浆防癌胆固醇记忆力减退蛋白质疲劳维生素C维生素E维生素A胡萝卜素缺铁结肠癌肺活量骨密度脂肪不饱和脂肪酸激素脑血管病血糖前列腺超重维生素膳食纤维维生素B2免疫功能血脂升高记忆力维生素D淀粉甲状腺粥样硬化胡萝卜饱和脂肪酸单不饱和脂肪酸多不饱和脂肪酸抗氧化维生素B蔗糖葡萄糖葡萄浓茶肝细胞基础代谢豆类胆囊鱼类萝卜优质蛋白茶乳腺血脂肉类内分泌低密度脂蛋白死亡率肺功能消化系统泌尿系统碳水化合物心肌老年性便秘性激素延缓衰老血红蛋白低密度脂蛋白胆固醇膳食碘饱和脂肪不饱和脂肪水果脑血管腺癌消化体重热量脂肪酸氯化钠基础代谢率钙糖肾小球心肌细胞体脂蛋白
全文阅读人体能量消耗的几个构成部分
养生之道不管人体的能量消耗如何复杂，但可归纳为以下几方面。 1.基础代谢 是指维持机体最基本生命活动中热能的消耗。一般是指清晨睡醒后未进餐前仍静卧在床上的状态，此时只有肺的呼吸和心脏搏动等最基本的生命活动。因年龄、性别和体表面积影响基础代谢，所以用基...
01-18栏目：【养生之道】相关内容：孕妇婴儿蛋白质脂肪体力活动基础代谢碳水化合物面积膳食生长发育体重热量酱基础代谢率蛋白肌肉
全文阅读高血脂患者的食物选择
食疗菜谱近年来，高脂血症逐渐成为大家所熟悉的医学名词，高血脂已成为现代都市人最常见的疾病之一。血脂过高是一种代谢异常的表现，其形成的原因很多，有的是先天性的遗传基因缺陷，有的是继发于某些疾病，有的干脆就是吃出来的，健康人连续进食含脂量高的饮食，血...
01-01栏目：【食疗菜谱】相关内容：高脂血症高血压高血脂冠心病血压山楂动脉硬化脂肪肝绿豆西兰花百合冬瓜菠菜糯米鸡肉玉米胆固醇养胃清热降压降脂蛋白质脂肪基因缺陷山药维生素血脂升高素什锦油菜西红柿淀粉植物蛋白牛奶动物油植物油动物内脏黑木耳豆制品胡萝卜代谢异常味精糖类芹菜香菇基础代谢花生松花蛋萝卜木耳血脂控制饮食藕节芦笋白菜肝脏高血脂症遗传白糖暴饮暴食遗传基因基因姜消化热量脂肪含量脱脂牛奶湿钙糖蛋白涎
全文阅读咖啡的药用功效
养生之道咖啡是由咖啡豆磨制成粉、用热水冲泡而成的。咖啡味苦，却有一种特殊的香气，是西方人的主要饮料之一，中国人也十分爱喝。经常加班、熬夜的人常用它来提神，情侣们往往酷爱咖啡店的温馨氛围。 咖啡的主要成分是咖啡因、脂肪、蛋白质、碳水化合物、无机盐和维...
12-31栏目：【养生之道】相关内容：癌症补钙上火肝癌血压流产胃病骨折骨质疏松血管疾病吸烟孕妇癌解酒胎儿畸形高血糖心血管疾病癌细胞心血管致癌蛋白质疲劳脂肪中枢神经血糖熬夜维生素辐射蒜维生素B畸形基础代谢饮料咖啡因肝脏护肝养肝碳水化合物无机盐口腔异味尼古丁肾功能利尿喝咖啡醋脑血管咖啡钙糖电磁波心跳蛋白
全文阅读人体的生命活动概述
养生之道人体的生命活动是一种高级的物质运动形式，新陈代谢是生物体也是人体最基本的特征之一。人体就像是一个工厂，食物经口腔进人人体就会被人体中各个器官分解、转变、吸收所含的营养素，按照循环的规律不断进行化学反应，有的会作为原料，使体内各种结构能够生...
12-06栏目：【养生之道】相关内容：癌症高血压血压呼吸系统疾病癌蛋白质脂肪新陈代谢激素生长激素糖类基础代谢呼吸系统热量糖蛋白
全文阅读甲状腺功能减退症概述
颈部疾病甲状腺功能减退症简称甲减，是由甲状腺激素合成或分泌不足，以及生理效应差而引起的人体代谢减退为特征的全身性疾...
10-22栏目：【颈部疾病】相关内容：肾阳虚便秘水肿甲状腺功能减退症疲乏阳虚手术激素甲减浮肿畏寒怕冷皮肤干燥舌苔甲状腺面色纳呆甲状腺激素甲状腺功能减退鼻梁畏寒基础代谢垂体瘤步态面色苍白怕冷无力疲乏无力缺碘碘摄入过量垂体寒基础代谢率肾阳
全文阅读甲状腺功能亢进症病人的饮食养生
颈部疾病甲状腺功能亢进症简称甲亢，是由于甲状腺激素分泌过多所致的一种常见内分泌疾...
09-24栏目：【颈部疾病】相关内容：饮食养生腹泻主食甲亢蛋白质纤维素维生素C脂肪激素状腺功能亢进症维生素淀粉矿物质动物内脏甲状腺维生素B钾甲状腺激素糖类基础代谢内分泌高热碳水化合物甲状腺功能亢进甲状腺功能亢进症维生素B1体重热量基础代谢率钙糖蛋白
全文阅读为什么不能伏案睡觉
养生之道午休时间，许多人习惯于伏在办公桌上打个吨。这种休息方式是不利于健康的。 首先，人在睡熟之后，由于全身基础代谢减慢，体温调节功能亦随之下降，导致机体抵抗力降低，特别是在气温较低的冬春季，即使背部盖有衣物，醒来后，往往也会发现鼻塞、头晕等症状。...
全文阅读09-20栏目：【养生之道】日常生活中的健美的食品
养生之道在日常生活中，注意食物的搭配，合理地选择食用新鲜的蔬菜、水果、鱼、肉、谷物和奶制品，将使您身体健康美丽，充满青春活力。下面推荐20种促进人体健美的食品。 一、芦笋 多吃新鲜的芦笋将使您的体形变得苗条。芦笋能提高人体的基础代谢，促进体内热量的消...
09-09栏目：【养生之道】相关内容：减肥癌症脱发失眠心脏病衰老长寿贫血雀斑白发夜盲蘑菇洋葱绿豆韭菜梨黑芝麻羊肉癌玉米防癌胆固醇皱纹癌细胞致癌氨基酸纤维素维生素E维生素A胡萝卜素肠炎视力夜盲症脂肪新陈代谢润肤毒素维生素致癌物赖氨酸维生素D脱水水分指甲解毒胡萝卜奶制品眼睛肌肤芹菜安定基础代谢土豆萝卜芝麻预防癌症微量元素致癌物质芦笋菜花腰果B族维生素枣口渴预防衰老延年益寿护发草莓康南大枣牙齿健身关节葱水果消化体重热量壮阳钙注意力肌肉
全文阅读应激时物质代谢的变化
全身疾病应激时，物质代谢的主要特点是高代谢率，分解代谢增加，合成代谢减少。基础代谢严重应激时，代谢率增高十分显著，机体处于分解代谢大于合成代谢状态，造成物质代谢的负平衡，因而患者出现消瘦、衰弱等。超高代谢主要与儿茶酚胺、肾上腺皮质激素分泌增加有关...
06-30栏目：【全身疾病】相关内容：应激贫血胰岛素抵抗胰岛素高血糖蛋白质脂肪激素血糖低蛋白血症游离脂肪酸葡萄糖葡萄基础代谢茶酮体儿茶酚胺肾上腺糖皮质激素脂肪酸糖蛋白
全文阅读人体热能消耗
养生之道热能包括热和能两种。在体内，热量维持体温的恒定并不断地向环境散发，能量可维持各种生理和体力活动的正常进行。人体的热能消耗包括如下： 基础代谢 基础代谢是指维持生命的最低热能消耗。即人体在静息和恒温条件下，禁食后，静卧、放松而又清醒时的热能消...
06-16栏目：【养生之道】相关内容：发热蛋白质脂肪体力活动基础代谢能量平衡咖啡因碳水化合物尼古丁消化体重热量咖啡热效应蛋白肌肉
全文阅读冬令进补春天打虎
冬季养生俗话说冬令进补，春天打虎，在民间有立冬补冬的习俗。每逢立冬，人们都以不同的方式进补，这样到了寒冷的冬天，才能抵御严寒的侵袭。 不过，立冬如何正确进补呢?冬天的寒冷气候影响人体的内分泌系统，使人体的甲状腺素、肾上腺素等分泌增加，从而促进和加速...
相关内容：黄豆红枣海带菠菜玉米维生素C维生素A脂肪动物血维生素大白菜牛奶甲状腺黑木耳豆制品胡萝卜基础代谢萝卜芝麻木耳内分泌白菜肝脏碳水化合物枣碘进补肾上腺肾上腺素热量冬令进补寒紫菜甲状腺素基础代谢率钙
全文阅读胰腺癌早期症状图片
健康图库
这是关于20130920万家灯火视频和笔记:刘绪舜讲胰腺,胰腺癌,癌症之王的图片，图片所在的文章是：20130920万家灯火视频和笔记:刘绪舜讲胰腺,胰腺癌,癌症之王，图片尺寸439x249像素，格式是JPG，图片大小是25078Byte。...
全文阅读12-15栏目：【健康图库】八种不能食用的蔬菜
养生之道蔬菜是人体必需的营养物质但有些蔬菜食后会引起中毒。我们必须谨慎对待。容易引起中毒的蔬菜常见的有以下8种 一、鲜黄花菜 菜中含有秋水仙碱，进入人体后经氧化便会产生有毒物质，使人发生中毒，出现腹痛、腹泻、呕吐等类似急性胃肠炎的症状。秋水仙碱易溶于...
09-10栏目：【养生之道】相关内容：腹泻水肿肝癌胃癌头晕黄花菜癌食道癌呼吸困难恶心呕吐致癌肠炎皮炎急性胃肠炎秋水仙碱中枢神经腹痛致癌物中毒咽喉麻痹豆芽蚕豆葡萄糖葡萄土豆木耳胃肠炎水泡无根豆芽蛋白酶遗传红细胞番茄日光性皮炎四季豆龙葵碱葱肠道细菌水仙紫菜糖龙葵蛋白涎
全文阅读20121021健康之路视频和笔记:张振馨讲老年痴呆,老糊涂是病吗1
健康之路
本页提供2012年10月21日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，本期主题是老糊涂是病吗（1）。嘉宾是张振馨，主要介绍老年痴呆的平均寿命、老年痴呆的早期症状、老年痴呆的表现等内容。...
10-30栏目：【健康之路】相关内容：老年痴呆张振馨健忘阿尔茨海默病脾气寿命洁癖痴呆记忆衰退张振
全文阅读20210723养生堂视频和笔记:朱宏伟,解救被“狗”绑架的神经
养生堂视频
本页提供2021年7月23日北京卫视养生堂节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 朱宏伟 。主题是 《解救被狗绑架的神经》 。主要介绍简单动作如何很好的保护腰椎等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。 图：解救被...
10-27栏目：【养生堂视频】相关内容：武医腰椎腿痛脊柱仰卧外科韧带挂号痰朱宏伟仰卧起坐护腰朱宏肌肉
全文阅读鳝鱼的药用
中医养生《食疗本草》鳝鱼：补五脏，逐十二风邪。治风湿。《本草经疏》：鳝鱼，甘温具足，所以能补中益血。本品甘温。适用于气血虚弱之慢性前列腺炎，常配伍人参、当归、熟地、枸杞子、金樱子、芡实等。 异名：黄鳝。 来源：为鳝科动物黄鳝的肉或全体。 性味归经：甘...
12-15栏目：【中医养生】相关内容：阳痿人参前列腺炎枸杞当归枸杞子鳝鱼食疗血虚风湿腰膝酸软蛋白质维生素A脂肪腰痛祛风虚热湿痹风邪肾经前列腺维生素芡实熟地风寒寒湿慢性前列腺炎黄鳝烟酸疳积气血湿寒钙蛋白
全文阅读
