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耳穴在耳郭的分布有一定规律，耳穴在耳郭的分布犹如一个倒置在子宫内的胎儿，头部朝下，臀部朝上。其分布的规律是，与面颊相应的穴位在耳垂；与上肢相...
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健康饮食相关资讯
最古老精子现身化石中,男性如何提高精子质量
健康小报
澳大利亚昆士兰州发现了世界上最古老且保存得最完好的精子，该精子藏身于距今约1700万年的化石里。 最古老精子现身化石中：保存完好 这一精子是在一只已经石化了的雌性远古物种介形虫的性器官内发现的，科学家称这只介形虫在死前刚刚交配过。相对于这种动物...
05-16栏目：【健康小报】相关内容：肥胖咳嗽不育生育吸烟前列腺炎鸡蛋鳝鱼海参猪肉鸡肉癌静脉曲张挑食胎儿畸形致癌偏食甲醛毒素性功能减退前列腺山药亚硝胺致癌物赖氨酸豆腐饮酒李宏军精子睾丸受孕下血泥鳅生物钟畸形染色体异常花生肉类微量元素健康饮食带鱼李宏香肠酗酒尼古丁软组织海鲜畸形精子如何提高精子质量精子质量精索静脉曲张
全文阅读20140430贵州卫视养生视频和笔记:罗增刚讲面色表现出来的疾病
贵州卫视养生节目
本页提供2014年4月30日贵州卫视养生节目视频全集和要点笔记，本期主题是观脸色护健康。嘉宾是李然和罗增刚，主持人是羽彤，本期节目主要介绍了通过面部颜色看内脏器官的疾病，同时讲解了对应药品的正确使用方法等相关内容。 李然，著名相声演员。 罗增刚，中...
相关内容：亚健康养生专家高血压耳鸣消化不良水肿血压心脑血管疾病腹胀动脉硬化头晕血管疾病耳鸣耳聋月经过多耳聋栀子黄芩麦冬百合梨食疗焦虑气虚脾胃补脾口苦泄泻止咳天突穴月经肌肉萎缩乏力呕吐腰膝酸软开胃消食润肺健脾降压气海穴穴位便血胸闷脾胃虚弱降压药鸡内金药膳脾气虚脑血管疾病润肺止咳四肢乏力喘阳气龙胆柴胡气喘罗增刚龙胆泻肝丸肝胆湿热脾气面色李然湿热鼻子脑动脉硬化崩漏健脾消食食积脾胃不和健脾丸银耳龙胆草清肝化痰健康饮食肾精体质陈夏六君子丸参术健脾丸复方鸡内金片脾不统血脾胃虚煮水面色发黑苯肾气气海脑血管消化肝胆理气药膳养生脸色六君子丸胀满痰湿便溏情绪治未病健胃涎肌肉
全文阅读你的晚餐吃对了吗?范志红讲健康的晚餐几点吃,吃什么,要怎么吃
范志红
本页的健康主题内容是范志红老师讲晚饭要什么时候吃，吃多少，吃什么才健康。 大家熟知的健康饮食方式是早上吃好，中午吃饱，晚上吃少。而这个晚上吃少到底该如何理解呢？范志红老师为您答疑解惑。 晚饭几点吃合适？ 范志红老师建议，晚饭距离就寝的时间至少...
全文阅读20140409贵州卫视养生视频和笔记：罗增刚讲看眼睛辨别体内疾病
贵州卫视养生节目
本页提供2014年4月9日贵州卫视养生节目视频全集和要点笔记，本期主题是眼睛里的健康密码。嘉宾是罗增刚，主持人是羽彤，本期节目主要介绍了眼睛不同部位的异常反应出人体器官的健康状况，并针对不同病症推荐了健康养生饮等相关内容。 李然，相声演员。 罗增...
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全文阅读20140319贵州卫视养生视频和笔记：罗增刚讲从手掌看出体内毒素
贵州卫视养生节目
本页提供2014年03月19日贵州卫视养生节目视频全集和要点笔记，本期主题是排毒一身轻。嘉宾是罗增刚，主持人是羽彤，本期节目主要介绍了从手掌看体内毒素的方法，以及讲解了肝、肾和肠道的排毒方法等相关内容。 罗增刚，中国中医科学院研究员，医学博士，硕士...
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全文阅读老年人失眠的治疗
老年人
除原发疾病外，大部分失眠都可以进行自我治疗，无需找医生或服安眠药就可解决。...
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全文阅读良好记忆的必要条件
老年人
良好的记忆取决于健康的体魄和活跃的大脑运动。下面围绕与记忆有关的人体健康和大脑运动谈几点意见。...
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全文阅读中老年人怎样才能保持良好心态
老年人
怎样才能保持良好的心态呢？要保持良好心态，不是一句话，而是一个课题，是一个人一生中的课题。就像前面提到的“良药”，要细细“咀嚼”，反复“体味”。这药需要时间去体验，需要时间去磨合。良好的心态，不是说说就会有的，它需要人们去开发、去酝酿、去自...
相关内容：抑郁睡眠乏力脾气头昏忧郁烦躁睡眠质量大脑精神萎靡健康饮食宽容良好心态强化良好心态舞蹈牙齿降温注意力不集中睡眠时间堵塞醋舒畅注意力
全文阅读保健品和健康
老年人
所谓“保健品”或“保健药”，可以翻译为“保护健康的食品”或“保护健康的药品”，也有人称之为“营养品”。凡此种种，这些保健品不乏为维生素、矿物质、纤维素、微量元素和抗氧化剂，还有一些中草药和植物提取物。...
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全文阅读脂质饮食与健康
老年人
有人认为，脂肪对人体是有害的，含有脂肪的食品属于不健康食品。其实，这种见识是片面的。脂肪广泛存在于人体，它不仅可以在氧化过程中供给能量，而且是构成所有组织细胞膜的主要成分。营养上必需的脂肪酸主要由食物供应，一些脂溶性的维生素也必须随同脂肪一...
相关内容：老年性痴呆癌症米油心脏病关节炎肠癌冠心病动脉粥样硬化血压类风湿关节炎血管疾病乳腺癌卵巢癌前列腺癌黄豆红花癌玉米脑卒中降血脂胆固醇风湿秃头视力减退心血管疾病心血管DHA维生素E视力结肠癌反式脂肪脂肪不饱和脂肪酸斑块林兰反式脂肪酸降低胆固醇前列腺维生素葵花籽记忆力卵巢橄榄油植物油粥样硬化饱和脂肪酸单不饱和脂肪酸多不饱和脂肪酸PA深海鱼欧米伽3葡萄海藻类风湿花生卒中黄斑变性土豆粥样斑块乳腺血脂肉类油炸食品巧克力红花油低密度脂蛋白关节炎的症状三文鱼低胆固醇豆油心血管系统健康饮食脂质饮食坚果类风湿关节饼干总胆固醇高密度脂蛋白高密度脂蛋白胆固醇低密度脂蛋白胆固醇鱼油老年性黄斑变性花生油玉米油海鲜饱和脂肪不饱和脂肪饮食与健康氡关节痴呆腺癌EPA脂肪酸痰湿椰子油奶酪葡萄籽体脂蛋白
全文阅读关于碳水化合物饮食的几点意见
老年人
复碳食品除了含有复杂的碳水化合物外，还有丰富的纤维素、维生素和人体必需的电解质与矿物质等，是属健康食品，值得提倡。 ...
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全文阅读不仅要知道吃什么,还要解决一个怎么吃
老年人
吃饭要有氛围。最好与朋友和家人一起吃，这样可以营造一个愉悦的氛围，吃得好，吃得香。千万不要在电视机或计算机前吃饭，这样会无意于吃饭，常常会吃过度。...
相关内容：减肥高血压血压长寿血管疾病心血管疾病心血管早餐调味品健康饮食饮食健康果汁苯水果主菜健康长寿情绪胃部不适低盐饮食
全文阅读适量是健康饮食的关键
老年人
食品不能偏，我们要平衡基本的营养成分，糖类（碳水化合物）、蛋白质、脂肪、维生素、矿物质和纤维素;要荤素搭配，兼顾各色蔬菜、水果、坚果、鱼、肉、蛋及奶制品等。...
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全文阅读防癌的措施
老年人
由于目前对癌症的发生、发展的认识还具有很大的局限性，要完整地阐述如何预防癌肿的措施和方法实在是勉为其难。...
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全文阅读子宫内膜癌
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子宫内膜癌多发生于绝经后的妇女。以50~65岁最多见。...
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全文阅读直肠癌,结肠癌
老年人
直肠癌、结肠癌是胃肠道中最常见的恶性肿瘤。好发年龄在60~70岁，病因不明。结肠息肉病被认为是癌前期的病变。直肠癌、结肠癌有遗传倾向，有证据说，家族性腺瘤样息肉如不手术摘除，有极高的危险性可发展成直肠、结肠癌。...
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老年人
前列腺癌在美国发病率很高，在老年人中仅次于肺癌，中国人少见。...
相关内容：癌症肺癌前列腺肥大前列腺癌放疗化疗癌疼痛手术激素梗阻勃起障碍前列腺性生活穿刺脊柱排尿困难PS健康饮食活检冷冻超声直肠指检人中腺癌穿刺活检结节PSA
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每天坚持体育锻炼，提高心肺功能、强壮身体肌肉和改善关节柔润性。...
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全文阅读如何预防老年痴呆
老年人
老年痴呆为慢性进行性神经衰退的疾病，原发性脑萎缩为其主要病理基础。此病的特点是进行性脑功能的减退。早期主要是以记忆障碍为突出，可伴有推理、判断和决定能力的丧失，并有情感和性格的改变。产生此病的原因不清楚，但有家属和种族倾向，中国人发病率较低...
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老年人
脑出血是指脑实质内出血，是病死率最高的疾病之一。高血压和动脉硬化是脑出血最常见的病因;用力或激动使血压突然增高常可诱发血管破裂出血。近年来发现，长期使用阿司匹林可导致部分病人发生脑出血。...
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养生之道（１）两手下垂放于体侧，两拇指握在拳心，其余四指紧握拳，放松后再紧握，各３０ 次。 （２）双手掌根互相对敲，腕背对敲，对敲第一及第二掌骨，对敲第五掌骨外侧，各２０ 次。 （３）用一手掌擦另一只手手背，从指尖到腕部。 （４）一手握拳，用力在另一手...
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本页提供2014年1月2日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是黄光明。主题是《家务运动两不误》。主要介绍拖地8分钟的运动量又多大，拎重物时怎样做最好，拎重物时怎样做最好，蹲马步的好处，晾衣服多高最适合锻炼等相关内容，百年...
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健康自测很多人的皮肤有这样的情况，平时不动的话没有任何不适的感觉，而一旦用手在皮肤上划过，就会感觉剧烈的瘙痒，并在皮肤上出现风团。这在医学上称为人工荨麻疹或皮肤划痕症。 通常来说，如果人为地用指甲在皮肤上划痕或用钝器划皮肤后，该处就会隆起，呈现为条...
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