健康长寿相关重点推荐
重点推荐：
[2390人顶]20151021健康之路视频和笔记:王耀献,让老年人健康长寿,精神赡养
焦点内容：
[3人顶]要想健康长寿做好四件事图片
[75人顶]健康长寿的根本方法图片
[16人顶]无量子浅析人类生命探索的健康长寿秘诀是锻炼
[2116人顶]20190406养生堂视频和笔记:王雪茜,要想健康长寿做好四件事
[199人顶]20181205饮食养生汇视频和笔记:汪正芳,如何健康长寿,辣子鸡丁
[190人顶]肺活量与健康长寿的关系图片
[420人顶]健康长寿属于养生之人
[139人顶]健康长寿你我共企盼
[387人顶]入夜而眠能健康长寿
[182人顶]健康长寿走出来
全站最热
- [腹部疾病]拉肚子拉水
很多人都会遇到拉肚子拉水的情况，特别是在大吃一顿或者是感冒的情况下。关于拉肚子拉水，产生的原因主要是因为饮食问题，或者是因为肠胃问题。本页包...
- [杨奕]杨奕《手到病自除》全文阅读
本页提供杨奕手到病自除全文阅读。包括完整目录、共计6大章，66个小节的详细内容。涉及到全身的各个反射区，以及自然疗法、反射区疗法、食疗等。另外...
- [穴位]耳穴的名称,部位与主治
耳穴在耳郭的分布有一定规律，耳穴在耳郭的分布犹如一个倒置在子宫内的胎儿，头部朝下，臀部朝上。其分布的规律是，与面颊相应的穴位在耳垂；与上肢相...
- [健康自测]手掌发黄是怎么回事
手掌发黄，一般是血管内血液不充盈或是皮肤营养不良的表现，这种情况通常是慢性病的征兆，如慢性萎缩性胃炎、慢性贫血、慢性结肠炎等。但手掌发黄同样...
- [健康图库]人体淋巴分布图图片
这是关于人体淋巴分布图的图片，图片所在的文章是：20120910天天养生视频和笔记:何裕民讲淋巴瘤,癌,重压出的淋巴癌，图片尺寸390x378像素，格式是JPG...
健康长寿相关资讯
中国传统养生观点
中医养生
中国传统养生学不仅注重客观因素在健康长寿中的作用，更关注如何在已然的客观条件中去努力发挥人的主观能动作用，以便达到祛病延年的养生目的。 传统养生学认为客观因素与人的健康长寿密切相关。中国养生文化素来正视养生的客观因素。 所谓客观因素，实际上...
05-25栏目：【中医养生】相关内容：曹慈山长寿气功黄帝内经按摩高下元气情志遗传张景岳健康长寿涎
全文阅读老年人性格类型解析
养生之道慈祥型，这种人性格开朗，具有善良、温柔、和气、安静、谦虚、知足等特点。这种人善于控制与调节自己的情绪，保持良好的心境，在心理上充满着安全感、满意感和幸福感，没有寂寞感、孤独感和老而无用感，因而能健康长寿。 朝气型，这种人性格爽朗、心胸开阔、...
05-28栏目：【养生之道】相关内容：高血压冠心病头痛衰老血压长寿脑血栓胃病抑郁血栓肠炎偏头痛神经系统疾病胃脘痛孤僻胆小消化系统性格消化健康长寿发怒情绪
全文阅读中华养生流派
中医养生中华养生经历了先秦、汉唐、宋元、明清时期的几千年发展，形成了许多学说流派。养生家历代皆有，既见于医家，亦见于文史哲诸学者中，可谓名贤辈出。 综观数千年的养生学史，中国传统养生学大致经历了一个由百花齐放、各自发展，到理论融合、诸术交用的过程，...
05-25栏目：【中医养生】相关内容：运动养生气功养生五禽戏饮食养生八段锦太极拳华佗孙思邈衰老抗衰老长寿气功伤筋脾胃气郁站桩李东垣太极黄帝内经久坐久坐伤肉中医理论养心血生化痰湿养生经经络脏腑延年益寿饮食调理舞蹈中和失神脏腑经络养形葱气血健康长寿早睡早起痰湿导引久视久卧瘀血涎瘀
全文阅读腹部按摩养生注意事项
中医养生
腹部按摩是中医治病的传统手法，具有强身祛疾、延缓衰老，保健养生的作用。 早在《黄帝内经》一书中就有记载：腹部按揉，养生一诀。养生学家认为，人体的腹部为五脏六腑之宫城，阴阳气血之发源。脾胃为人体后天之本，能维持人体正常的生理功能。只有升清降浊...
05-21栏目：【中医养生】相关内容：按摩养生减肥癌症高血压失眠便秘高血压病衰老血压长寿痢疾动脉硬化血管疾病痈消化性溃疡溃疡癌脾胃炎症防癌肝火癌细胞肠炎肠鸣胃酸阑尾炎脂肪脑血管疾病出血黄帝内经阳气按摩按摩腹部摩腹仰卧静心腹肌延缓衰老保健养生健身排气感染脑血管消化气血消化道出血淋巴健康长寿肌肉张力
全文阅读按摩与养生
养生之道按摩又称推拿，是我国重要的医学遗产之一，有舒筋活络、调节神经功能、消除肌肉疲劳、利通关节、改善血液循环和物质代谢的作用，使肌体内外、脏腑之间达到阴阳平衡，从而增强肌体抵抗能力。用按摩方法养生治病，既方便又省钱，疗效又非常显著，有的还有手到...
05-12栏目：【养生之道】相关内容：颈椎病腹泻消化不良肩周炎落枕关节炎头痛长寿十二指肠溃疡偏瘫溃疡颈椎神经痛坐骨神经痛肌肉萎缩呕吐疲劳穴位黄帝内经推拿按摩扭伤坐骨神经昏厥笑阴阳平衡脏腑延年益寿体质肌肉疲劳劳损中医养生健身关节消化健康长寿治未病肌肉
全文阅读养生的生活品位
养生之道养生是一件好事情，两千多年前战国时期的庄子就开始关注此道。记得庄子曾在《养生主》中说：顺应自然，以作为经常遵循的法则，就可以保护生命、保全天性、养护身体、享尽天年。 养生不仅能够使我们的身体健康长寿，而且还能够提升我们的生活品位。这其中的原...
05-11栏目：【养生之道】相关内容：运动养生饮食养生癌症咳嗽衰老抗衰老长寿道家食疗癌手术饮食疗法实证合理膳食免疫力免疫功能情志寿命良好心态膳食感染健康长寿运动强度适度运动
全文阅读老年人的积极养生之道
养生之道过去有人这样说：一个人从生下来之日起，就等于接近死亡一天。这种说法其实是十分错误的，这种消极认识不利于人的健康，更不利于增寿。 应该说，一个小生命的出现，是从母体里就开始增寿了，孩子呱呱落地，就与大自然、人群、宇宙接触；生活一天，就是增加一...
05-08栏目：【养生之道】相关内容：慢性支气管炎感冒衰老心力衰竭长寿支气管炎肺脓肿胸膜炎气功肺炎脾胃炎症肺气肿气管炎肺心病老年性肺气肿抵抗力脓肿慢性病腠理心理健康心室毛细血管并发症中医理论肝气元气性病血生化情志先天之本养脾呼吸系统心肌寿命脏腑肾精延年益寿性格支气管中年人养脾胃正气增寿养肾养生之道健身人中肾气醋衰竭预防感冒伤肝天人合一气血化脓性胸膜炎早更健康长寿过劳早起湿寒气逆发陈对药肺气酱气血失调脾胃功能气管狭窄涎
全文阅读季节养生原则
四季养生
气候与人体健康关系相当密切，中医在防病保健上很强调气候的重要性。《素问.五常政大论》指出：必先岁气，无伐天和，是为至治。《素问.离和真邪论》也说：因不知合之四时五行，因加相胜，释邪攻正，绝人长命。都强调了防病治病，必须掌握季节变化规律和气候...
05-08栏目：【四季养生】相关内容：慢性支气管炎感冒高血压心脏病关节炎高血压病冠心病头痛青光眼中暑血压长寿三伏支气管炎痢疾头晕心血管病心肌梗塞支气管疾病疼痛肺气肿老慢支气管炎风湿恶心风湿性关节炎心烦食欲不振心血管疲劳抵抗力关节痛肠炎胸闷心脑血管病新陈代谢脑血管病脑膜炎湿病风湿病惊蛰春分干裂出汗烦躁脱水小满芒种易激动头胀疲倦大脑情绪低落胃肠炎秋分寒露内分泌死亡率冬至心肌寿限寿命口渴支气管汗液降温注意力不集中苯关节六气脑血管低气压健康长寿湿寒情绪肺气二十四节气五运六气憋气咽干注意力
全文阅读动静结合方为养生
中医养生
关于养生，常有人会问 动养生和 静养生哪一个好一些呢？究竟是 生命在于运动，还是 生命在于静止呢？其实，生命在于运动，但生命也包括静止，只有动静结合才能更好地保养生命。 老子说：致虚极，守静笃，清静为天下正。《黄帝内经》更明确地说：恬淡虚无，真...
05-05栏目：【中医养生】相关内容：运动养生长寿道家猝死黄帝内经养心补品跑步关节醋天人合一健康长寿痰涎
全文阅读健康长寿始于足下
养生之道健康的得来，需要付出一些代价，那就是顽强的意志，克服贪图安逸的惰性，艰苦的锻炼与流汗，而得到健康的一个最简捷的途径就是走路。长寿之路始于足下。清晨、食后、睡前或闲时，安步当车对健康来说，好处是受用不尽的。 《黄帝内经》提倡 夜卧早起，广步于...
05-06栏目：【养生之道】相关内容：减肥孙思邈高血压低血压失眠冠心病头痛衰老血压长寿神经衰弱抑郁疲劳脂肪新陈代谢黄帝内经忧郁散步流汗养生经心肌减脂延缓衰老骨骼跑步氡消化热量情绪抑郁走路健康长寿早起情绪陶冶体脂涎肌肉
全文阅读足部运动多长寿
中医养生俗话说：树枯根先竭，人老脚先衰。的确，人生进入老年时期，腿部的运动功能较之手臂等运动器官都会出现早衰等现象，经常表现为两脚行动不利索，甚至发软无力。 我们知道，脚是人们行走与承重的器官，是人体的有机组成部分，它与人体健康有着十分密切的关系。...
05-01栏目：【中医养生】相关内容：早衰感冒孙思邈心脏病阳痿月经不调胃痛衰老长寿缺钙月经足底按摩腰腿痛穴位脂肪新陈代谢腰痛毛细血管按摩血管收缩腿痛大脑脚掌韧带步态无力体质文明病舞蹈养生之道健身苯受寒醋走路健康长寿寒牵引钙肌肉
全文阅读想长寿多运动
中医养生运动是一种投资，一种生命长度的投资。因此运动是养生的重中之重。正像 生命的幸福在身体，身体的健壮在锻炼这句质朴的民间谚语告诉我们的，要想身体健，关键要锻炼。的确，运动锻炼是维护健康长寿的一项必不可少的 投资，生命只要懂得善于 投资，就不会轻易...
05-01栏目：【中医养生】相关内容：孙思邈心脏病衰老长寿血管疾病心血管疾病心血管抵抗力自由基新陈代谢灵芝慢性病心室久坐免疫功能忧郁游泳性病抗氧化寿命清洁剂延缓衰老延年益寿压力体液中年人养生之道生长发育健康长寿痰情绪恐惧肌肉
全文阅读心理健康的自我调节
中医养生所谓心理养生，就是从精神上保持良好状态，以保障机体功能的正常发挥，来达到防病健身、延年益寿的目的。 专家预计：心理养生将成为21世纪的健康主题。所谓心理养生，就是从精神上保持良好状态，以保障机体功能的正常发挥，来达到防病健身、延年益寿的目的。...
04-30栏目：【中医养生】相关内容：心理养生长寿情志养生黄帝内经心理健康笑金丹情志定位延年益寿精神疾病体质中医养生健身气色伤肝气血健康长寿情绪舒畅宗气肌肉
全文阅读养生学—养性立德,顺应自然
中医养生中国传统养生学不仅注重客观因素在健康长寿中的作用，更关注如何在已然的客观条件中去努力发挥人的主观能动作用，以便达到祛病延年的养生目的。 传统养生学认为客观因素与人的健康长寿密切相关。中国养生文化素来正视养生的客观因素。所谓客观因素，实际上包...
04-30栏目：【中医养生】相关内容：曹慈山长寿气功道家黄帝内经按摩高下元气情志遗传张景岳健康长寿钙涎
全文阅读饮食养生之道
养生之道养生之道，莫先于食。利用食物的营养来防治疾病，可促进健康长寿。俗话说：药补不如食补。所谓食补，就是食补能起到药物所无法起到的作用。在中国，利用调整饮食作为一种养生健身手段有着悠久的历史，早在2000多年前处于奴隶社会时期的周代，人们就已经认识...
04-28栏目：【养生之道】相关内容：饮食养生早衰感冒孙思邈高血压便秘高血压病血压长寿动脉硬化止痛粗粮疼痛烫伤药补不如食补高血糖蛋白质氨基酸疲劳偏食脂肪新陈代谢血糖食医火毒沙门氏菌细粮甲状腺高烧酸碱平衡午餐酱油早餐晚餐蜂蜜优质蛋白饮食习惯寿命口腔疾病解腻脏腑暴饮暴食体液吃醋喉炎康南膳食优质蛋白质养脏腑肾功能牙齿碘养生之道健身生长发育水果醋预防感冒消化热量气血饮食不节健康长寿脂肪酸酱食补药补糖蛋白洗发
全文阅读垂钓怡情又养生
四季养生
姜尚因其德高望重而又高寿被尊为姜太公，他寿至97岁。后人总结他养生的秘诀是动静结合，天人合一，而这一秘诀集中体现在他的垂钓中。 姜太公将钓鱼作为养生之术，他几十年如一日，只要一有空儿便持竿傍溪，静观天水一色。钓鱼实为形式，他那无饵直钩能钓鱼的...
04-20栏目：【四季养生】相关内容：高血压消化不良失眠血压长寿神经衰弱疲劳新陈代谢中枢神经自然疗法记忆力脊柱养心大脑宽容性格修身养性姜消化天人合一健康长寿平肝情绪舒畅药补燥热活血陶冶
全文阅读女性性生活四原则
养生之道性生活养生，就是性生活保健，即根据人体的生理特点和生命规律，采取健康的性行为，可以防病保健，提高生活质量，达到健康长寿的目的。 养生学家对女性性生活主要强调三点： ①性生活必不可少； ②性生活不可过度； ③和谐的性生活有益身体健康。 性生活是人...
相关内容：性生活养生尿路感染长寿生育头晕炎症腰酸背痛月经气短生命规律背痛性生活按摩食欲缺乏妊娠月经期传染感染尿液健康长寿
全文阅读劳动养生之道
养生之道从古至今，劳动作为人类生存和发展的最重要手段之一，是人身体和心智健康的源泉。对于劳动能够养生益寿，古人早有精辟的论述。 三国时期的医学家华佗认为：动则谷气易消，血脉流利，病不能生。唐代名医孙思邈在《千金方》中记述：养生之道，常欲小劳，但莫大...
04-11栏目：【养生之道】相关内容：早衰华佗肥胖孙思邈消化不良衰老心脑血管疾病长寿血管疾病痈胆固醇脑血管疾病冠状动脉免疫力谷气心肌体质骨骼身体素质养生之道健身苯关节脑血管消化气血健康长寿痰舒畅肌肉张力
全文阅读养生环境的基本概念
中医养生所谓养生环境，是指空气、水源、阳光、土壤、植被、住宅、社会人文等因素综合起来，所形成的有利于人类生活、工作、学习的外部条件。 人与自然的关系，是有机的统一整体。正如恩格斯所言：人本身是自然界的产物，是在它们的环境中，并且和这个环境一起发展起...
全文阅读04-09栏目：【中医养生】传统养生中的清静养神
中医养生
清静，是指精神情志保持淡泊宁静的状态。因神气清净而无杂念，可达真气内存，心神平安的目的。此处之清静是指思想清静，即心神之静。心神不用不动固然属静，但动而不妄动，用之不过，专而不乱，同样属于静。我们提倡的思想清静主要是思想专一，排除杂念，不...
04-06栏目：【中医养生】相关内容：衰老长寿气功道家忧郁脑电波调神养心不良情绪大脑情志安定练气养心神中和氡平安葱醋生气健康长寿情绪舒畅邪气
全文阅读六神丸什么时候吃
六神丸
嗓子一痛就服六神丸，这种滥用的做法是不对的。 六神丸只适用于实热型的咽喉疼痛。在患者表现为起病急骤，咽痛较剧，发热口苦，舌红苔黄，脉洪数或滑数等症状时可以服用。 如果是风寒型的外感喉痛，则应解表散寒，清利咽喉，若误服六神丸，风寒被闭郁体内，...
相关内容：肾虚发热孕妇阴虚阳虚疼痛口苦咽炎慢性咽炎咽喉风寒六神丸咽痛解表寒
全文阅读20200806健康之路视频和笔记:谢立科,干眼症,超声波雾化器,睫状肌
健康之路
本页提供2019年8月6日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 谢立科 。主题是《科学护眼有妙招》。主要介绍防蓝光眼镜真的有效吗，干眼症是如何产生的，中医方法缓解干眼症等相关内容。百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（...
相关内容：发热菊花烫伤谢立科干眼症攒竹穴清热疲劳四白穴太阳穴穴位祛风凋亡眼睛疲劳防风薄荷按摩中药眼睛睑板腺冷敷手机清肝对眼超声视物模糊酱科学护眼
全文阅读详解白虎加桂枝汤及蜀漆散治疗疟病
金匮要略
原文： 师曰：阴气孤绝，阳气独发，则热而少气烦冤，手足热而欲呕，名曰瘅疟。若但热不寒者，邪气内藏于心，外舍分肉之间，令人消铄脱肉。 温疟者，其脉如平，身无寒但热，骨节疼烦，时呕，白虎加桂枝汤主之。 语译： 老师说：平素阴虚阳盛的人，津液极为亏...
03-18栏目：【金匮要略】相关内容：发热桂枝龙骨石膏知母甘草阴虚疼痛气短呕吐心烦邪热阳气疟病瘅疟温疟白虎加桂枝汤蜀漆散疟疾桂枝汤津液粳米高热怕冷脏腑关节疼痛关节寒关节疼邪气
全文阅读20110512养生堂视频:李志刚讲述调理亚健康
养生堂视频
今天北京卫视《养生堂》继续为您邀请到了北京中医药大学李志刚教授向我们传授如何调理亚健康。 李志刚:北京中医药大学教授、 主任医师、博士生导师、硕士研究生导师。北京针灸学会现代针灸研究专业委员会委员，国家中医药管理局针灸学重点学科骨干，中国性学...
05-15栏目：【养生堂视频】核心内容:养生堂亚健康养生堂李志刚相关内容：亚健康李志刚心悸感冒失眠便秘针灸酸枣仁口腔溃疡腹胀溃疡脾胃流口水睡眠乏力心烦心脾两虚疲劳抵抗力太白穴神门穴有氧代谢运动免疫力生活方式阴陵泉减压白醋生物钟静心蜂蜜枣压力健康状态亚健康状态养生堂亚健康养生堂李志刚醋太白震颤情绪
全文阅读20120312养生堂视频:葛凤麟讲拍打疗法
养生堂视频很多人睡觉会睡不实，而且很容易被打扰，根据葛凤麟主任的说法：人背后不仅有脊神经，中枢神经还有交感神经，神经分布密集的背后三条线对于改善睡眠质量，治疗失眠是可以起到非常好的收效。日常我们可以采取点揉眉头脉、眉上脉以及颅顶脉，颈后三脉，通过对...
04-01栏目：【养生堂视频】核心内容:养生堂葛凤麟拍打疗法相关内容：失眠便秘带状疱疹胃痛葛凤麟痉挛睡眠疱疹中枢神经胃痉挛按摩睡眠质量高热火罐拔火罐走罐养生堂葛凤麟拍打疗法交感神经脉位
全文阅读
