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20121103养生堂视频和笔记:杨跃讲肺癌,食疗,胸无大碍才健康1
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全文阅读高血压患者要养成不吸烟不喝酒的生活习惯
胡大一
高血压患者要养成不吸烟不喝酒的生活习惯 高血压患者应该做到不吸烟，正在吸烟的高血压患者应该尽早戒烟。 因为每吸1支普通的香烟，都会使血压升高10~30毫米汞柱。 如果是在早晨起床时吸1支香烟的话，则会使血压升高30~50毫米汞柱。 长期每天吸30~40支香烟，...
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全文阅读如何从根子上治好阳虚
王琦如何从根子上治好阳虚 阳虚还有一种重要表现在消化系统，比如脾胃虚了，脾胃的消化功能差了，这样我们吃了东西以后就不能很好地吸收食物里的营养物质，更不能供应到全身各个脏腑。吸收消化不了了，这些东西就混杂在一起，从消化道出来，就发生泄泻了。机体阳...
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全文阅读20210902X诊所视频和笔记:潘勤聪,萎缩性胃炎,肠化生,胃镜检查
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全文阅读20210630健康之路视频和笔记:詹志来,枸杞,山药,大枣,补肾,脾虚
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全文阅读20210526X诊所视频和笔记:厉曙光,我们真的吃对油了吗,黄曲霉素
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全文阅读20210506我是大医生视频和笔记:王佳,焖酥鱼,荠菜包子,凉拌土豆丝
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全文阅读叶黄素有什么作用，哪些食物含有叶黄素
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一说到护眼，自然离不开叶黄素，它不仅存在于蔬果、花卉等植物中，同时它也存在于人眼视网膜黄斑区中，是这个区域的主要色素成分。日常适当补充叶黄素，可提高人眼叶黄素浓度，从而达到更好的护眼效果。那么叶黄素有什么作用呢?哪些食物含有叶黄素呢？今天我...
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全文阅读汤臣倍健健视佳效果怎么样？对缓解视疲劳有用吗
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眼睛干涩酸胀,视物稍久就模糊,是视疲劳的典型反应。为了缓解这些不适感,很多视力疲劳者会考虑给自己补充点眼部营养。而为了迎合消费者的护眼需求,目前市面上已经推出了许多眼部营养品,很方便日常补充,比如汤臣倍健健视佳越橘叶黄素酯-胡萝卜素软胶囊。但是,...
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全文阅读抽烟喝酒应酬多？汤臣倍健男士多维陪你开启“健康保卫战”
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不少男性因为工作应酬的原因，都有抽烟喝酒的习惯，加上饮食不均衡，让他们的身体容易出现一些健康问题。想要改善这些问题，平时要注意补充维生素和矿物质，因为维生素能够维持和调节人体的各项功能，而矿物质也是人体必需的营养素之一，它们对我们的健康非...
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日常学习、工作、追剧、玩游戏等,都需要用眼,那么呵护眼睛健康自不用多说。但现实生活中,随着用眼频率越来越高,越来越多的人开始为视疲劳这一综合症状所困扰。为了保护眼睛,避免眼部不适对生活造成不利影响,我们也就需要深入了解这方面的知识。 一、视疲劳的...
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