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20181225健康之路视频和笔记:黄彬,肺热,咳嗽,感冒,风寒,胃寒
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11-02栏目:【健康之路】核心内容:感冒咳嗽胃寒肺热风寒洗肺茶
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中医养生气郁体质体质特点:形体消瘦或偏胖,面色苍暗或萎黄,平素性情急躁易怒,易于激动,或忧郁寡欢,胸闷不舒,时欲叹息,舌淡红,苔白,脉弦。若病则胸肋胀痛或窜痛;或乳房小腹胀痛,月经不调,痛经;或咽中梗塞,如有异物,或颈项瘿瘤;或胃脘胀痛,吐酸水,...
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中医养生阳虚体质是指人体阳气不足,卫外功能低下的体质,其主要表现是:形体白胖,或面色淡白无华,平素怕寒喜暖,四肢倦怠,小便清长,大便时稀,唇淡口和,常自汗出,脉沉乏力,舌淡胖。 阳虚体质的养生原则 :补阳、壮阳。 阳虚体质饮食调理 :常用的食物是羊肉...
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中医体质养生气郁质是由于长期情志不畅气机郁滞而形成的以性格内向不稳定,忧郁脆弱,敏感多疑为主要特征的体质状态可由先天遗传而来,也可因精神刺激暴受惊恐所欲不遂忧郁思虑等形成 气郁质者形体瘦者居多平素忧郁,神情多烦闷不乐胸胁胀满,或走窜疼痛,多伴善太息,或嗳气呃...
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