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房事过度的害处

发布时间：2012-02-25 12:29:04作者：百年养生网出处：百年养生网

中医养生学家认为，房事过度会导致精液消耗过度，使人体内精液过少，影响人体正常生理功能。《三元延寿参赞书》中认为：“欲多则损精。人，可宝者命，可惜者身，可重者精。肝精不固，目眩无光；肺精不交，肌肉消瘦；肾精不固，神气减少；脾精不坚，齿发浮落。”可见，房事过度的危害还真不小。[推荐内容：吃什么补精子]

房事也是一种运动，需消耗大量的体力和精力。若房事过度，人体就会消耗过多的体力和精力，导致浑身乏力，精神不济，且还可能导致人体性器官功能出现衰退，出现阳痿、遗精等病症。

中医提示

房事过度主要表现为：面容憔悴，形体消瘦，精神倦怠，周身无力，心慌气短，虚汗淋漓，失眠多梦。当有以上“信号”出现时，必须立即调整。

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