当前位置：[网站导航]首页>饮食养生汇>
20140402饮食养生汇视频和笔记:付国兵讲养肺,肺气虚,养肺三式
发布时间：2021-11-02 10:08:08作者：百年养生网出处：百年养生网
所在栏目：饮食养生汇饮食养生汇2014核心内容:气虚体质付国兵肺气虚养肺三式养肺洗肺茶
本页提供2014年4月2日湖北卫视饮食养生汇节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是付国兵。主题是《一招三式强五脏-养肺》。主要介绍肺气虚的表现，肺气的主要作用，如何对抗雾霾，青椒蒸土豆泥的制作方法等相关内容，百年养生网饮食养生汇栏目提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。
付国兵：北京中医药大学东方医院推拿理疗科主任。
肺气虚的表现：少气乏力、浑身无力、讲话音量低、稍动即气喘、抗病能力低下、易感冒。
中医认为肺气的主要作用是卫外、固表。
睡眠中的出汗称为盗汗，一般是阴虚的表现。
感冒伤肺气，捏鼻梁、擦鼻旁这两个动作可有效预防感冒。
不建议按揉睛明穴，泪囊在其附近按揉不正确会流泪，有不舒服的感觉。
不建议对面部三角区有强烈刺激。
秋季肺燥，可多食梨、百合等养肺的食物来润肺。
常擦风池穴也可有效预防感冒。
开饭了：青椒蒸土豆泥。
20140402饮食养生汇视频和笔记:付国兵讲养肺,肺气虚,养肺三式
本周热点
今日深度资讯
全站最热
- [腹部疾病]拉肚子拉水
很多人都会遇到拉肚子拉水的情况，特别是在大吃一顿或者是感冒的情况下。关于拉肚子拉水，产生的原因主要是因为饮食问题，或者是因为肠胃问题。本页包...
- [杨奕]杨奕《手到病自除》全文阅读
本页提供杨奕手到病自除全文阅读。包括完整目录、共计6大章，66个小节的详细内容。涉及到全身的各个反射区，以及自然疗法、反射区疗法、食疗等。另外...
- [穴位]耳穴的名称,部位与主治
耳穴在耳郭的分布有一定规律，耳穴在耳郭的分布犹如一个倒置在子宫内的胎儿，头部朝下，臀部朝上。其分布的规律是，与面颊相应的穴位在耳垂；与上肢相...
- [健康自测]手掌发黄是怎么回事
手掌发黄，一般是血管内血液不充盈或是皮肤营养不良的表现，这种情况通常是慢性病的征兆，如慢性萎缩性胃炎、慢性贫血、慢性结肠炎等。但手掌发黄同样...
- [健康图库]人体淋巴分布图图片
这是关于人体淋巴分布图的图片，图片所在的文章是：20120910天天养生视频和笔记:何裕民讲淋巴瘤,癌,重压出的淋巴癌，图片尺寸390x378像素，格式是JPG...
