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风湿热的预防

发布时间:2021-10-28 18:36:46作者:百年养生网出处:百年养生网

所在栏目:全身疾病核心内容:湿热体质

风湿性心脏炎患者应注意适当休息,休息可减少组织耗氧量,降低心率、血压,减轻静脉回流,从而减轻心脏负担。在风湿活动初期或有其他症状时应适当限制体力活动,卧床休息。活动期过后,心脏代偿良好的病人可从事轻度的体力活动。对合并有主动脉瓣病变者,应适当限制剧烈体力活动,以防猝死发生。

避免引起心力衰竭的诱发因素,主要是防止呼吸道感染,注意保暖,防止受凉及加强口腔护理,保持有规律的生活,避免劳累和大便秘结。宜调整饮食,予低胆固醇、低钠、高蛋白、高维生素饮食,以增加机体的抵抗力。心力衰竭时给予低热量饮食可降低基础代谢率,减轻心脏负荷,避免产气食物加重呼吸困难。

要稳定情绪,给患者以安慰、鼓励和指导,减轻其焦虑、烦躁等心理压力,焦虑可使心率增加,周围血管阻力和血液黏稠度增高。良好的心态能防止耐药性和心律失常的发生,增强康复信心。

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合理安排工作和生活,积极参加体力劳动和体育锻炼,注意劳逸结合,保持充足有效的睡眠,提高机体抗病能力。

养成良好的卫生习惯,尽量避免在潮湿、寒冷、不通风的环境内停留较长的时间,保持室内清洁、空气新鲜,以减少感染的机会。

重视对感冒、发热、咽炎、扁桃体炎、中耳炎等“小病”的治疗,这些都是风湿性心脏炎的诱因,治疗不容忽视,一定要彻底治疗。

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