当前位置：[网站导航]首页>健康之路>
20160201健康之路视频和笔记:李小刚,头疼,头痛,苯乙胺,茶多酚
发布时间：2016-02-01 20:33:58作者：百年养生网出处：百年养生网
所在栏目：健康之路健康之路2016视频全集核心内容:头痛头疼
本页提供2016年2月1日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是李小刚。主题是《缓解头痛你做对了吗》。主要介绍按摩能缓解头痛吗，哪种调料容易诱发头痛，哪种热饮能缓解头疼症状，哪种酒最容易引发头疼，脑瘤的伴随症状等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。
图：缓解头痛你做对了吗
李小刚：北京大学第三医院神经内科主任医师。
头疼多半是血管的收缩和扩张造成的。按摩对某些头疼的病人是可以缓解的。
按压耳前动脉可缓解头疼。梳头可缓解紧张性头疼。按摩捶可用来缓解局部头疼。
以下哪种调料容易诱发头痛？酱油？醋？盐？
正确答案是：酱油容易诱发头痛。酱油含有谷氨酸钠，会导致头疼。味精、鸡粉、蘑菇都含有谷氨酸钠，但是如果量不大的话不会导致头疼。头疼患者应少食味精和酱油。
巧克力中含有苯乙胺，会诱发头疼，对某些头疼敏感的人来说是开启头痛的钥匙。奶酪也是可以诱发头疼的。
热饮有缓解头疼的作用。
以下哪种热饮能缓解头疼症状？白开水？柠檬汁？绿茶？
正确答案是：绿茶热饮能缓解头疼症状。绿茶含有茶多酚，能舒张血管，缓解疼痛。绿茶中的茶多酚含量最高。
何嘉博士现场演示哪些饮品能缓解头疼：生姜红糖水、菊花水、咖啡、西瓜汁、藕汁、雪梨汁。
充足的睡眠可预防头疼。减压球能缓解头疼。冷热敷不能缓解头疼。吃止痛药可以缓解头疼。
以下哪种酒最容易引发头疼？白酒？红酒？黄酒？
正确答案是：红酒最容易引发头疼。红酒在发酵过程中有苯乙胺，会导致头疼。
头疼时不能硬扛，有可能出现心脑血管的并发症。适当吃点止痛药是可以的。止痛药的类型见下图
图：止痛药的类型
首次头疼务必去医院进行全面检查。
以下哪种头痛更需要警惕？剧烈疼痛？持续性疼痛？大面积疼痛？
正确答案是：持续性疼痛更需要警惕。
脑瘤的伴随症状：恶心呕吐、疼痛加剧、视力下降、记忆模糊、夜间发作。
何嘉博士现场演示运动缓解头疼。
20160201健康之路视频和笔记:李小刚,头疼,头痛,苯乙胺,茶多酚
本周热点
今日深度资讯
全站最热
- [腹部疾病]拉肚子拉水
很多人都会遇到拉肚子拉水的情况，特别是在大吃一顿或者是感冒的情况下。关于拉肚子拉水，产生的原因主要是因为饮食问题，或者是因为肠胃问题。本页包...
- [杨奕]杨奕《手到病自除》全文阅读
本页提供杨奕手到病自除全文阅读。包括完整目录、共计6大章，66个小节的详细内容。涉及到全身的各个反射区，以及自然疗法、反射区疗法、食疗等。另外...
- [穴位]耳穴的名称,部位与主治
耳穴在耳郭的分布有一定规律，耳穴在耳郭的分布犹如一个倒置在子宫内的胎儿，头部朝下，臀部朝上。其分布的规律是，与面颊相应的穴位在耳垂；与上肢相...
- [健康自测]手掌发黄是怎么回事
手掌发黄，一般是血管内血液不充盈或是皮肤营养不良的表现，这种情况通常是慢性病的征兆，如慢性萎缩性胃炎、慢性贫血、慢性结肠炎等。但手掌发黄同样...
- [健康图库]人体淋巴分布图图片
这是关于人体淋巴分布图的图片，图片所在的文章是：20120910天天养生视频和笔记:何裕民讲淋巴瘤,癌,重压出的淋巴癌，图片尺寸390x378像素，格式是JPG...
