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20160417最强大夫视频和笔记:李缨,高血脂,卵磷脂,高血糖,脂肪肝
发布时间：2016-04-18 21:29:18作者：百年养生网出处：百年养生网
本页提供2016年4月17日贵州卫视最强大夫节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是李缨、韦云。主题是《拆除体内的定时炸弹》。主要介绍高血脂，卵磷脂，高血糖，脂肪肝等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。
如果眼睛出现角膜弓，眼皮出现黄斑瘤、身材为O型体型代表身体存在严重健康问题-高血脂。
图：高血脂的表现
脂肪沉积在血管内会使血管增厚、狭窄、硬化形成斑块。
卵磷脂可以吸附脂肪将其带出体外，保护血管、预防动脉硬化。可促进脂肪溶解、代谢。
膳食纤维配合卵磷脂降脂效果更佳。
黄豆是一味中药材，可入脾胃经，治疗脾虚症状。
控制血脂的关键要管住嘴迈开腿，通过合理的膳食和运动进行综合调理。
血糖过高，但是可在两小时内恢复正常对身体无碍。血糖长期过高会对眼睛、心脏、大脑、甚至造成伤害。
茶多糖有控血糖的作用，黑茶里的茶多糖最丰富。
瘦人得脂肪肝的原因：营养不足、自身脂肪量大、天生遗传因素。
脂肪肝一旦发现必须及早阻断。使用减肥药可能会引发脂肪肝。
亚麻籽油有调节血脂、降血脂的功效。但是亚麻籽油不耐热，只可凉拌食用。
脂肪肝患者症状不尽相同，需要辨证论治。
20160417最强大夫视频和笔记:李缨,高血脂,卵磷脂,高血糖,脂肪肝
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