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20230413X诊所视频和笔记:谢家敏,功能牙,牙隐裂,牙周炎

发布时间:2023-04-17 14:46:11作者:百年养生网出处:百年养生网

所在栏目:x诊所核心内容:牙周炎牙隐裂

本页提供2023年4月13日上海都视频道X诊所节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是谢家敏。主题是《守住隐藏在身体里的“长寿指标”》。主要介绍什么叫做“功能牙”,什么是牙隐裂等相关内容,百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。

谢家敏:主任医师、口腔卫生管理专家、中国卫生部首期认证种植医师、上海口腔质检专家。

在我们的身体中有一项特殊的“长寿指标”,就是我们的功能牙数量。功能牙数量的高低与否,可为我们能否长寿提供参考。当它的数值越大,预期寿命越长,反之则死亡风险越高!

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70岁以后,每多一颗功能牙,会使7年死亡率下降4%,寿命可延长1.8年。而如果功能牙缺失太多,会导致消化道癌症死亡率提高35%,心脏病死亡率提高28%,中风死亡率提高12%。所以,功能牙的数量就是我们藏在口腔里的“长寿指标”。

功能牙的定义比较苛刻,只有上下牙齿可以咬合在一起的牙齿,能产生咀嚼力,能咬碎食物,才能叫功能牙,才能计算为“长在嘴里的长寿指标”。如果下牙对应的上牙缺失,那么下牙也不属于功能牙。

一般来说,年轻时期要有28~32颗功能牙才算达标。而对于60岁以上的老年人来说,至少要剩20颗功能牙才算达标哦!

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一个容易被忽视的细节是指:每一餐的餐后,不及时漱口。

每一餐的餐后,如果没做好清洁工作,会让口腔环境变酸,酸性环境会造成牙周组织的分解、吸收和脱矿。所以,餐后漱口,对保护牙齿健康十分重要。

专家建议,每餐饭后尽快漱口,能及时的将附着在牙齿表面以及牙齿间隙的食物残渣清洗掉,使口腔保持清爽、健康。

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漱口一般都可以用清水,简单方便,容易做到。也可以用茶水漱口,茶水能够分解一些有害物质,还含有少量的黄酮类物质,能起到一定的促进牙齿健康的作用,同时还能够将口腔内的炎性因子消除。

一个会减少功能牙数量、降低长寿指标的隐形牙病,是指牙隐裂。

你曾经有过这样的症状吗?明明牙齿没有任何龋洞,也没有深的牙周袋,但咀嚼时总是感觉隐隐不适,冷热一刺激就敏感,有的时候,还会出现定点性的咀嚼痛,那么你可能就是牙隐裂了。

牙隐裂是指发生在牙冠表面的细小裂纹,不易于被发现,常常没有明显症状,裂纹加深时,才会出现咀嚼不适、咬合痛或自发痛。

轻度隐裂:

大多数患者的牙齿,并没有明显不适。可通过调牙合来治疗,防止裂纹加深;可制备窝洞,将裂纹磨去后,作充填。

中度隐裂:

患者通常表现为患牙一遇冷热刺激就疼痛或患牙不能咬硬东西。可根据牙面情况采用冠修复。

重度隐裂:

向牙本质延伸,累及牙髓,甚至牙体折裂,若是再不注意,只能将牙齿拔掉,采取修复方法。

一个不容小觑的牙病,是指牙周炎。牙周炎与功能牙的数量息息相关,是口腔科的常见病和多发病。

牙周病的早期症状不易引起重视,于是极容易造成牙周组织长期慢性感染,炎症反复发作,不仅损害口腔咀嚼系统的功能,还会严重影响全身健康。所以牙周病一定要早发现、早治疗!

牙周病自测表

图:牙周病自测表

那么,牙周炎该怎么进行自我检测,以利于早发现早治疗呢?专家也带来了一个简单的自测表,你赶快保存下来吧!

当你只出现出现牙龈出血、发炎的症状时,一定要及早干预,避免发展到中度、甚至重度牙周炎,到最后导致牙齿脱落!牙齿一旦脱落,不能让牙齿空着,一定要及时采取修复方法哦!

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20230413X诊所视频和笔记:谢家敏,功能牙,牙隐裂,牙周炎

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