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排毒去晕眩

发布时间:2011-06-15 09:00:53作者:百年养生网出处:百年养生网

所在栏目:脑袋疾病

晕眩,为目眩,即眼花或眼前发黑;晕,为头晕,即人感觉旋转,二者常同时并见,故统称为“眩晕”。轻者闭目即止,重者如坐车船、旋转不定、不能站立,或伴有恶心、呕吐、汗出甚至昏倒等。产生眩晕的疾病很多,如美尼尔氏综合征、前庭神经元炎、脑动脉粥样硬化、高血压、椎 基底动脉供血不足、颅内肿瘤、低血压、心脏病、贫血、神经官能症等。中医认为眩晕有虚有实,临床一般以虚证多见。

(一)中药排毒法

1? 常用排毒中药 天麻、白芍、白术、当归、川芎。

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2? 常用中成药 晕可平糖浆、天舒胶囊。

3? 偏方验方

(1)白菊花为末,酒送服 3 克,或浸酒或嫩茎叶作羹,连服数日,以愈为度。

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(2)杏仁去皮尖,水研绞汁熬如膏,每次2 勺兑酒,晚饭后服,10 日后汗出愈。

(3)五味子120 克捣碎,浸入白酒300 克中 1 个月,滤渣,每日早晚各服1 杯。

(4)冬瓜仁600 克为末,每服30 克,开水送下,1 日2 次。

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(二)饮食排毒法

(1)山楂15 克,荷叶12 克。水煎代茶饮,每日1 剂。

(2)淡菜30 克,皮蛋1 只,粳米300 克。将淡菜洗净,皮蛋去壳,与粳米一起加水共煮粥,入油、盐、料酒、味精等调味,分2 次服完。每日1 剂,连服5 ~7 天。

(3)猪脑1 只,天麻10 克,冰糖24 克。共置碗内,加盖,放锅内隔水炖熟,1 次服完。隔日1 剂,连服3 ~5 克。

(4)黑芝麻50 克,鸡蛋1 枚,米醋30 毫升。将黑芝麻放锅内炒爆后取出,打进鸡蛋清调匀,再倒入米醋及清水适量同煮,取出候温,1 次服完。每日1 剂,连服5 ~7 天。

(5)淡菜250 克,陈皮 30 克,蜂蜜适量。将淡菜及陈皮分别焙干,共研为细粉末,装瓶备用。每次7 克,用蜂蜜30 毫升送服。每日2 次。

(三)针灸排毒法

1? 体针取风池、内关、足三里、百会为主穴,气海、行间、丰隆为配穴。

2? 耳针耳压排毒法取肾、枕、神门、内耳、脑,中强刺激,留针20 ~30 分钟,间歇运针,或用耳压。

(四)推拿排毒法

患者坐位,用一指禅推法,由风府开始沿着督脉推向大椎,往返3 遍。按揉两侧曲池、内关、肺俞、心俞、膈俞,拿五经、风池,抹前额。患者仰卧,用掌根揉中脘、梁门、气海、关元,向顺时针方向摩腹。患者俯卧,用一指禅推法施于脊柱两侧膀胱经,按揉肝俞、肾俞、命门、气海俞,擦上述穴位及足底涌泉穴,以透热为度。并可根据辨证加点揉印堂、阳陵泉、太冲、足三里、丰隆、三阴交等穴。

(五)足疗排毒法

1? 足部按摩选取头、小脑、垂体、内耳迷路、额窦、脾、胃、肝、小肠、肾、输尿管、膀胱等反射区,用常规操作法。

2? 足浴葛根 20 克,川芎、肉桂、红花、丹参各 15 克,水煎浴足 30分钟。

(六)导引排毒法

头眩导引法

(1)坐位或仰卧位,两目微闭,舌抵上腭,神意内敛,全身放松,自然呼吸。

(2)两手十指交叉抱右膝靠近右胸,吸气时用力抱,呼气时放松,做3 息。然后同法抱左膝。

(3)使颈项缩于两肩之中,仰面抬肩,头向左右转动,先慢后快,左右各21 次。

(4)吸气时,用意念将吸入之气缓缓送入丹田,呼气时,气由丹田循股内侧足三阴经至足底,停息片刻,意守足底涌泉穴。不断反复,共81 息。适于肝风内动、气血亏虚及颈源性因素导致的眩晕。

(七)刮痧排毒法

取太阳、印堂、人中、风池及颈背部,常规操作,头部穴位宜轻刮。

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