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黄帝内经中四种养生家养生的方法
黄帝内经
黄帝内经中四种养生家养生的方法 【原文】 黄帝曰：余闻上古有真人（1）者，提挈天地，把握阴阳，呼吸精气，独立守神（2），肌肉若一，故能寿敝天地，无有终时，此其道生。中古之时，有至人（3）者，淳德全道，和于阴阳，调于四时，去世离俗，积精全神（4）...
全文阅读黄帝内经中人体生长发育生殖规律及其与肾中精气的关系
黄帝内经黄帝内经中人体生长发育生殖规律及其与肾中精气的关系 【原文】 帝曰：人年老而无子者，材力（1）尽耶？将天数（2）然也？岐伯曰：女子七岁，肾气盛，齿更发长；二七而天癸至，任脉通，太冲脉盛，月事以时下，故有子；三七，肾气平均，故真牙（3）生而长极；...
全文阅读上古时代懂得养生之道的人如何养生
黄帝内经上古时代懂得养生之道的人如何养生 【原文】 夫上古圣人之教下也，皆谓之虚邪贼风（1），避之有时，恬淡虚无（2），真气从之，精神内守，病安从来？是以志闲而少欲，心安而不惧，形劳而不倦，气从（3）以顺，各从其欲，皆得所愿。故美其食（4），任其服，乐...
全文阅读黄帝内经中医养生的法则与意义及五种养生法则
黄帝内经黄帝内经中医养生的法则与意义及五种养生法则 【原文】 昔在黄帝，生而神灵，弱而能言，幼而徇齐，长而敦敏，成而登天。乃问于天师（1）曰：余闻上古之人，春秋皆度百岁，而动作不衰；今时之人，年半百而动作皆衰者，时世异耶？人将失之耶？岐伯对曰：上古之...
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04-02栏目：【黄帝内经】相关内容:黄帝内经养生法则中医养生
