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20130113健康之路视频和笔记:徐凤芹讲粥疗胃病,胃寒,胃热,胃胀
发布时间：2013-01-13 20:59:12作者：百年养生网出处：百年养生网
所在栏目：健康之路健康之路2013视频全集
本页提供2013年1月13日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，本期主题是粥养有道——养胃，嘉宾是徐凤芹，主要介绍胃寒胃热胃胀胃酸的症状和表现，干姜羊肉粥用于调理胃寒，蒲公英小米粥可以调治胃热，陈皮粥用于调治胃胀，乌贼骨陈皮瘦肉粥用于调治胃酸等内容。本页提供视频在线观看和要点笔记。
徐凤芹，中国中医科学院北京西苑医院教授，主任医师。
很多人的胃都有毛病，诸如胃寒、胃热、胃胀、胃酸等，如何通过粥来调整这些问题呢？下面一一介绍。
熬粥时，放什么食材对胃寒最有效？干姜？小葱？还是大蒜？
正确答案是胃寒时适合用干姜熬粥，干姜羊肉粥对胃寒有显著疗效。
胃热的症状：胃部灼热疼痛；口苦口渴，大便秘结；恶心，呕吐酸苦黄水。
缓解胃热应该选用下列哪种米熬粥？是小米？玉米还是糯米？
正确答案是胃热适合用小米熬粥，普通用对缓解胃热也有作用，所以蒲公英小米粥对胃热很好。
胃胀的症状：饭后饱胀嗳气；饭后坐卧不安；没有食欲。
喝下面哪种粥能够缓解胃胀？是山药粥？陈皮粥还是红薯粥？
正确答案是陈皮粥可以缓解胃胀。
胃酸的原因：酗酒吸烟，喜欢吃辣；不定时用餐；喝太多汽水。
用下面哪种材料熬粥可以治疗胃酸？乌贼骨？白萝卜还是生姜？
正确答案是乌贼骨熬粥可以治疗胃酸，乌贼骨陈皮瘦肉粥治疗胃反酸很有疗效。
20130113健康之路视频和笔记:徐凤芹讲粥疗胃病,胃寒,胃热,胃胀
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文章评论
- 老徐的手机评论： 胃病也不好断根的。
- 哆来咪评论： 猴头菇不好打理，弄不好的话一股腥味。
- kmzx020104评论： 养胃可以吃点猴头菇。
- 包里有条鱼评论： 建议有胃病的人适当喝点粥。
