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20130514健康有道视频和笔记:张峻斌讲高血压,动脉硬化,神庭穴

发布时间:2013-05-15 19:19:02作者:百年养生网出处:百年养生网

所在栏目:健康有道健康有道2013

本页提供2013年5月14日广东卫视健康有道节目视频在线观看和重点笔记,节目请到的嘉宾是张峻斌。主题是稳压有新招。主要介绍成人的正常血压是多少,高血压的标准,预防高血压的梳头密码,预防高血压的梳头时间等相关内容,本页提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。

张峻斌:中国中医科学院医学博士、高级营养师、健康管理师。

成人的正常血压:收缩压<120mmHg;舒张压<80mmHg

详解血瘀体质:血瘀体质的表现症状,自测题,怎么调理,食疗药膳

高血压:收缩压≥140mmHg;舒张压≥90mmHg

专家观点:紧握的手松开后3秒内手掌白白的颜色马上消失说明心脏血管弹性好;若5秒以上恢复应该当心是不是动脉硬化及心在泵血功能方面问题。

预防高血压的梳头密码

王波:长高贴敷方的配方与用法,功效与禁忌,长高,命门穴,生长激素

预防高血压的梳头密码

预防高血压的梳头时间:早上6点到9点。

达人来了:如何存放洋葱。

林洪生:沙参玉竹麦冬汤的功效与作用,做法,润肺,清肺,防肿瘤

20130514健康有道视频和笔记:张峻斌讲高血压,动脉硬化,神庭穴

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