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20130411健康有道视频和笔记:王雷讲阿尔茨海默病,劳宫穴,失眠
发布时间：2013-04-16 20:41:50作者：百年养生网出处：百年养生网
本页提供2013年4月11日广东卫视健康有道节目视频全集和要点笔记，本期主题是轻松健康手指操（三），嘉宾是王雷，主要介绍什么是阿尔茨海默病，阿尔茨海默病手指操，如何界定失眠，容易引发失眠的原因，缓解失眠手指操，快速修复指甲油等相关内容。本页提供健康来了视频在线播放和节目重点文字笔记。
王雷：出生于中医世家，中华中医药学会科普分会副秘书长。
以下哪种是阿尔茨海默病的简称？老年痴呆？老年中风？老年帕金森？
正确答案是老年痴呆是阿尔茨海默病的简称。
阿尔茨海默病手指操：点按劳宫抓手指
点按劳宫抓手指尽可能加快速度做，可预防老年痴呆，每天3-4次，每次5-6分钟，以
手指发热发麻为宜。
劳宫穴可以开窍醒脑，点手指益智安神。
以下哪种是容易引发失眠的原因？失恋了？精神紧张？心肾有火？
正确答案是心肾有火是容易引发失眠的原因。
缓解失眠手指操：内关劳宫一线连
达人来了：快速修复指甲油。
20130411健康有道视频和笔记:王雷讲阿尔茨海默病,劳宫穴,失眠
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