当前位置：[网站导航]首页>饮食养生汇>
20140307饮食养生汇视频和笔记:何裕民讲膏粱厚味,饮食不健康
发布时间：2014-03-07 19:44:55作者：百年养生网出处：百年养生网
所在栏目：饮食养生汇饮食养生汇2014核心内容:激素膏粱厚味饮食不健康
本页提供2014年3月6日湖北卫视饮食养生汇节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是何裕民。主题是《膏粱厚味惹的祸》。主要介绍什么是自由基，碳水化合物，乳腺癌，抗氧化，豆芽煮鸡丝的制作方法等相关内容，百年养生网饮食养生汇栏目提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。
何裕民：上海中医药大学教授、博士生导师。
饮食不健康会严重影响寿命。
碳水化合物在体内留下的废物相对较少，动物蛋白在人体内较难消化。
脂肪和蛋白质的过量摄入会引起多种功能障碍。
减少应酬在很大程度上减少饮食不健康。
动物饲养过程中使用的激素在食用后还会在人体内残留，危害健康。
动物激素食品是导致性早熟最主要的原因。
脂肪增多会造成脂肪酸更多分泌到血液中，还会大量产生雌激素，引发乳腺癌。
乳腺癌患者不宜补充蛋白粉。
自由基是人体代谢过程中产生的废物。
人体氧化速度越快，自由基产生越多，降低氧化速度就可以减少自由基。
维生素E是合成雌激素的前提，在体内刺激水平较高的情况下补充维生素E对健康不利。
多吃新鲜蔬菜水果就可以达到抗氧化的作用。
开饭了：豆芽煮鸡丝。
20140307饮食养生汇视频和笔记:何裕民讲膏粱厚味,饮食不健康
本周热点
今日深度资讯
全站最热
- [腹部疾病]拉肚子拉水
很多人都会遇到拉肚子拉水的情况，特别是在大吃一顿或者是感冒的情况下。关于拉肚子拉水，产生的原因主要是因为饮食问题，或者是因为肠胃问题。本页包...
- [杨奕]杨奕《手到病自除》全文阅读
本页提供杨奕手到病自除全文阅读。包括完整目录、共计6大章，66个小节的详细内容。涉及到全身的各个反射区，以及自然疗法、反射区疗法、食疗等。另外...
- [穴位]耳穴的名称,部位与主治
耳穴在耳郭的分布有一定规律，耳穴在耳郭的分布犹如一个倒置在子宫内的胎儿，头部朝下，臀部朝上。其分布的规律是，与面颊相应的穴位在耳垂；与上肢相...
- [健康自测]手掌发黄是怎么回事
手掌发黄，一般是血管内血液不充盈或是皮肤营养不良的表现，这种情况通常是慢性病的征兆，如慢性萎缩性胃炎、慢性贫血、慢性结肠炎等。但手掌发黄同样...
- [健康图库]人体淋巴分布图图片
这是关于人体淋巴分布图的图片，图片所在的文章是：20120910天天养生视频和笔记:何裕民讲淋巴瘤,癌,重压出的淋巴癌，图片尺寸390x378像素，格式是JPG...
