当前位置：[网站导航]首页>养生堂视频>
20171028养生堂视频和笔记:赵文景,王悦芬,补肾,四宝补肾粥的制作
发布时间：2017-10-30 19:16:17作者：百年养生网出处：百年养生网
所在栏目：养生堂视频养生堂2017视频全集核心内容:补肾
本页提供2017年10月28日北京卫视养生堂节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是赵文景、王悦芬。主题是《健康活过100岁-补肾固涩助长寿》。主要介绍哪些中药既有补肾又有固涩作用，怎么吃才能让枸杞也有固涩作用，四宝补肾粥的制作方法等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。
赵文景：首都医科大学附属北京中医医院肾病科主任。
王悦芬：首都医科大学附属北京中医医院肾病科主任医师。
众所周知的补肾良药：枸杞子，专家却说很多人吃了并不能达到补肾的目的，这些人需要换一种吃饭，才能达到补肾的目的。原来，这些人在补肾的同时，营养同时在流失，需要用到一种特殊的办法：固涩法，才能让枸杞真正发挥作用。那么，到底哪些中药既有补肾又有固涩作用呢？怎么吃，才能让枸杞也有固涩作用呢？北京中医医院赵文景、王悦芬携手做客《养生堂》，教给您，怎样通过补肾固涩的办法，帮助我们健康活过100岁！
图：哪些人需要用涩补法来补肾
患者詹阿姨身体出现了严重的问题，在几乎绝望的时候，找到了赵主任。采用补肾固涩的方法，中药与食疗同时应用，终于恢复了正常。平时不爱喝粥的詹阿姨，如今已经迷上了四宝补肾粥。这四宝：胡桃肉、莲子、山药、芡实，都有补肾且固涩的作用。专家介绍：这四宝补肾粥有两种做法。到底怎么做呢？
图：四宝补肾粥有两种做法
不吃药，同样可以达到补肾固涩的目的。刘博士现场教给大家调息固肾操，简简单单四个动作，通过调息，来强肺，达到以肺养肾的目的。四个动作分别是：站立、升降、开合、握固。到底四个动作，有何诀窍呢？更多精彩内容，敬请关注《养生堂》。
专家出诊时间：
赵文景：首都医科大学附属北京中医医院肾病科每周二下午、周五上午门诊；
王悦芬：首都医科大学附属北京中医医院肾病科每周一、周二、周三全天门诊；
备注：突发原因导致门诊时间、出诊地点、门诊类型（普通、专家或特需门诊）、挂号费用的改变，请以医院当日公布为准。
20171028养生堂视频和笔记:赵文景,王悦芬,补肾,四宝补肾粥的制作
本周热点
今日深度资讯
全站最热
- [腹部疾病]拉肚子拉水
很多人都会遇到拉肚子拉水的情况，特别是在大吃一顿或者是感冒的情况下。关于拉肚子拉水，产生的原因主要是因为饮食问题，或者是因为肠胃问题。本页包...
- [杨奕]杨奕《手到病自除》全文阅读
本页提供杨奕手到病自除全文阅读。包括完整目录、共计6大章，66个小节的详细内容。涉及到全身的各个反射区，以及自然疗法、反射区疗法、食疗等。另外...
- [穴位]耳穴的名称,部位与主治
耳穴在耳郭的分布有一定规律，耳穴在耳郭的分布犹如一个倒置在子宫内的胎儿，头部朝下，臀部朝上。其分布的规律是，与面颊相应的穴位在耳垂；与上肢相...
- [健康自测]手掌发黄是怎么回事
手掌发黄，一般是血管内血液不充盈或是皮肤营养不良的表现，这种情况通常是慢性病的征兆，如慢性萎缩性胃炎、慢性贫血、慢性结肠炎等。但手掌发黄同样...
- [健康图库]人体淋巴分布图图片
这是关于人体淋巴分布图的图片，图片所在的文章是：20120910天天养生视频和笔记:何裕民讲淋巴瘤,癌,重压出的淋巴癌，图片尺寸390x378像素，格式是JPG...
栏目最热
文章评论
- 生如夏花评论： 补肾还需要固涩。
