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西安胸模大赛，哪些不良习惯毁胸型
发布时间：2014-04-22 07:03:40作者：百年养生网出处：百年养生网
所在栏目：健康小报
4月18日下午，首届陕西国际胸模大赛新闻发布会在西安举行。
西安胸模大赛：普及倡导健康美胸
首届陕西国际胸模大赛将持续至6月21日，以“美丽、健康、自信、公益”为宗旨，将通过比赛普及和倡导女性健康美胸的生活方式，传播积极防治乳腺癌的观念，并选拔培养优秀胸模。
西安胸模大赛：不良习惯毁胸型
丰满坚挺的胸部是每个女性追求的。然而有的女性在日常生活中的一些不良习惯会毁掉胸型：
1、饥饿减肥。很多女孩用饥饿方式减肥，身体必然会调动储藏的脂肪和蛋白质来应付，而乳房的主要结构就是脂肪和胶原蛋白，长期以往会使胸部变小、下垂。因此，减肥期间应配合高蛋白食物，并辅助维生素A、B、C、E，矿物质钙、镁、铁等，来补足胸部营养；
2、热水洗澡。洗澡时避免用热水刺激乳房，否则会烫去皮肤表面的角质层，会带来皮肤变干和乳房的软组织松弛的问题。洗澡时的水温以27度左右为宜；
3、胸罩尺码不符。过小的胸罩会影响胸部的发育，而过大会导致胸部下垂。随着年龄的变化以及孕育前后，女性的乳房大小会发生变化，因此选购胸罩就要调整尺码，试过之后再买；
4、穿戴方法错误。穿胸罩时应先把胸罩扣好，然后调整肩带，身体前屈，用手将整个乳房及周围的脂肪都塞进罩杯里，使之显得充实饱满，也可避免乳房脂肪外移，使乳房越来越小；
5、滥用丰胸产品。所有的塑胸产品都宣称不含激素，但如果不含激素是不起任何作用。因此，滥用此类产品会抑制体内雌性激素的分泌，使内分泌失调，影响乳房等第二性征的发育。而对于不少女性热衷的丰胸精油，其效果多为塑造胸型，不会带来罩杯的增加；
6、睡姿不当。有的女性朋友喜欢趴着睡觉，这会直接影响胸部的发育，压坏胸型；
7、吃避孕药丰胸。用避孕药来除青春痘或丰满都是不可取的。避孕药的主要成分是雌激素和孕激素，而乳房的生长与乳腺及乳腺间组织有关系，不同的个体在不同的发育阶段也有不同表现。乳房的大小主要取决于遗传、饮食、外界环境的刺激以及相关药物作用等因素。过量摄取雌激素会导致内分泌紊乱，长期服用避孕药会打乱女性的内分泌平衡，造成月经不调，会使胸部越来越小。
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