当前位置：[网站导航]首页>何裕民>
何裕民讲饮食健康与性早熟,癌症
发布时间：2014-04-30 23:32:13作者：百年养生网出处：百年养生网
本页的健康主题内容是何裕民老师讲饮食健康与性早熟,癌症。
饮食不健康会严重影响我们的生命，不要为了贪图一时的口腹之欲而毁了自己的一生。
你可知道，高血压、糖尿病、代谢类疾病等，就是因为脂肪、蛋白质过量摄入，引发多种功能障碍，何裕民老师提示，动物饲养中增加的生长激素和不健康烹饪方式，也会诱发疾病，严重的还会导致癌症。
动物蛋白在人体内较难消化，相比之下，碳水化合物在体内留下的废物较少。
所以，何裕民老师建议，吃的适中最好，不要过度，否则适得其反，对健康会造成很大危害。
如今经常听到有儿童性早熟的新闻，这与我们的食品有很大关系，何裕民老师提醒，动物激素食品是导致性早熟最主要的原因。
脂肪增多会造成脂肪酸更多的分泌到血液中，大量产生雌激素，引发乳腺癌，而肉制品和乳制品的脂肪含量都很高，所以，何裕民老师建议，女性朋友要控制这两种食品的摄入量，不光是为了保持身材，更重要的是为了健康考虑。
而乳腺癌患者不适宜再补充蛋白粉。
维生素E是合成雌激素的前提，在体内雌激素水平较高的情况下补充维生素E对健康不利。
何裕民老师建议，多吃新鲜蔬菜水果，就可以降低人体的氧化速度，减少自由基这种人体代谢过程中产生的废物。
相关阅读：20140307饮食养生汇视频和笔记:何裕民讲膏粱厚味,饮食不健康
本周热点
今日深度资讯
全站最热
- [腹部疾病]拉肚子拉水
很多人都会遇到拉肚子拉水的情况，特别是在大吃一顿或者是感冒的情况下。关于拉肚子拉水，产生的原因主要是因为饮食问题，或者是因为肠胃问题。本页包...
- [杨奕]杨奕《手到病自除》全文阅读
本页提供杨奕手到病自除全文阅读。包括完整目录、共计6大章，66个小节的详细内容。涉及到全身的各个反射区，以及自然疗法、反射区疗法、食疗等。另外...
- [穴位]耳穴的名称,部位与主治
耳穴在耳郭的分布有一定规律，耳穴在耳郭的分布犹如一个倒置在子宫内的胎儿，头部朝下，臀部朝上。其分布的规律是，与面颊相应的穴位在耳垂；与上肢相...
- [健康自测]手掌发黄是怎么回事
手掌发黄，一般是血管内血液不充盈或是皮肤营养不良的表现，这种情况通常是慢性病的征兆，如慢性萎缩性胃炎、慢性贫血、慢性结肠炎等。但手掌发黄同样...
- [健康图库]人体淋巴分布图图片
这是关于人体淋巴分布图的图片，图片所在的文章是：20120910天天养生视频和笔记:何裕民讲淋巴瘤,癌,重压出的淋巴癌，图片尺寸390x378像素，格式是JPG...
