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血糖高的人吃什么好？如果血糖不是处于非常危险的地步，可以多吃一些清淡的食物，多喝茶，吃一点灵芝，选择一些含糖量低的水果，并且少吃甜，少吃盐。 血糖高吃什么好：喝茶有益 茶对血糖的控制有较好的疗效，它本身对身体健康也有一定的帮助。对高血糖病人...
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糖尿病吃什么好不同种类食物的营养素组成不同，相等量的不同食物所提供的热量也不同，因此提出了糖尿病食品交换份的概念：即把能提供 90kcal 热量的食物定为一个食品交换份，比如 25g 大米能产热 90kcal，即一个食品交换份的大米为25g；同样，500g 白菜也产热 90kcal，所以...
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