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20120808贵州卫视养生视频和笔记:赵之心讲轻松降三高
贵州卫视养生节目本页提供2012年8月08日贵州卫视养生节目视频全集和要点笔记,本期主题是轻松降三高。嘉宾是赵之心,主持人是羽彤,本期节目主要介绍了高血压、高血脂、高血糖这三高的表现症状,并教给大家轻松降三高的正确方法。...
12-28栏目:【贵州卫视养生节目】
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全文阅读20120814养生堂视频:张晓艳讲阳光、皮肤癌、光毒,晒对才健康
养生堂视频本页提供8月14日播出的北京卫视(BTV)养生堂节目视频在线观看和重点笔记,节目请到的嘉宾是卫生部中日友好医院皮肤科张晓艳,主题是晒对才健康,主要介绍阳光、维生素D、恶性黑素瘤、皮肤癌、光老化、光毒相关内容,本页提供视频全集的在线观看和主要内容介...
08-15栏目:【养生堂视频】核心内容:养生堂张晓艳养生堂皮肤癌
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全文阅读火龙果的营养价值
中医养生“火龙果的营养价值”这个问题经常有人问。火龙果是我们常吃的一种水果,因为它对健康有很好的帮助,所以又叫长寿果。关于“火龙果的营养价值”可以分为果皮和果肉两个部分来说。本文包括什么是火龙果?火龙果皮的营养价值、火龙果肉的营养价值和火龙果的药用...
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全文阅读鹌鹑蛋的药用功效
食疗菜谱鹌鹑蛋体积虽小,但营养价值与鸡蛋一样高,是天然补品,故有卵中佳品之称。此蛋外壳为灰白色,并杂有红褐色和紫褐色的斑点,常被制成罐头食品。 鹌鹑蛋的蛋白质、脂肪含量与鸡蛋相当,尤为突出的是,它的核黄素含量是鸡蛋的2.5 倍,卵磷脂含量比鸡蛋高3 -4...
01-08栏目:【食疗菜谱】
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全文阅读松花蛋的药用功效
中医养生松花蛋又名皮蛋、变蛋,其原料是以鸭蛋为主,再用纯碱、生石灰、黄丹粉、茶叶末、草木灰和食盐等加上调和稀泥,包裹加工而成。因剥开蛋壳后胶冻状的蛋白中常有松针状的结晶或花纹而得名。 松花蛋以蛋体晶莹半透明,蛋黄深绿香味浓而著称。吃起来味道鲜美,清...
01-04栏目:【中医养生】
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全文阅读绿豆的药用功效
养生之道绿豆,又称青小豆,是中国的传统豆类食物。它不但具有良好的食用价值,还具有非常好的药用价值,有济世之良谷之说。在炎炎夏日,绿豆更是群众喜爱的消暑食物。 绿豆中的多种维生素和钙、磷、铁等无机盐含量都高于大米。每100 克绿豆含蛋白质22.1 克,脂肪0.8...
01-02栏目:【养生之道】
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全文阅读柿子的药用
中医养生《日华子本草》谓柿子:润心肺,止渴,涩肠,疗肺痿、心热、嗽,消痰,开胃。亦治吐血。《随息居饮食谱》:鲜柿,甘寒养肺胃之阴,宜于火燥津枯之体。噎噎柿霜甘凉清肺。治吐血,咯血,劳嗽,上消,咽喉、口舌诸病甚良。本品甘寒,清热解毒,润肺生津。配伍...
12-15栏目:【中医养生】
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全文阅读中药美容养颜方之千金悦泽方
中医养生千金悦泽方药味较少,配伍精当,用后可令人洁白悦泽,颜色红润。保持皮肤清洁有助于血液循环的畅通和皮肤正常的新陈代谢,延缓衰老,是面部美容的重要环节,因而本方的美容作用重在对皮肤的养护。 取猪胰5具,芜菁子、瓜篓子、桃仁各适量,以酒和捣。敷面,...
12-03栏目:【中医养生】
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全文阅读中药美容法之美容方
中医养生每个女士都希望留住容颜,下面介绍几种中医美容方,希望对爱美人士有所帮助。 悦泽面容方 取白瓜仁(冬瓜子)、桃花、白杨皮,共研成细末,混匀即成,瓷瓶装备用。饭后开水冲服10克,每日3次。本方能红面色,白皮肤,焕容光。适用于面色枯黄、容颜憔悴或面色...
11-22栏目:【中医养生】
相关内容:悦泽面容方补肾腹泻慢性腹泻衰老三七青皮藿香茯苓长寿贴敷雀斑痤疮黄褐斑红枣枸杞瓜蒌菊花枸杞子大蒜乌梅冬瓜梨黑芝麻白芷桃仁马齿苋豆浆美容皱纹清热润肺健脾皮炎面色萎黄面色无华酒糟鼻淘米水养血乌发润肤养颜老年斑气血不足天葵皮肤粗糙粉刺杏仁核桃松子津液元气牛奶色斑中药面色黑豆红斑蒜妊娠痣肌肤白果去皱芝麻油热毒花生樱桃瓜子蜂蜜黑斑萝卜芝麻消毒蒜泥面色晦暗萝卜汁花生仁栗子香油饮水白酒猪蹄菊花延龄膏枣疣桃花淘米番茄容颜衰老独头蒜黑痣橘皮银杏蝴蝶斑夏天气血补元气矿泉水色素沉着板栗白开水瘢痕
全文阅读中药美容养颜方之莹肌如玉散
中医养生莹肌如玉散药材及制作方法: 取绿豆、楮实子、白及、白丁香、砂仁、升麻、甘松、三赖子(山奈子)、皂角、糯米各适量。 上述药共研为末,和匀,常用洗面。本方既可润滑肌肤,荡涤去垢,又可祛风除湿,对面部皮肤粗黑、黑斑或粉刺有一定治疗作用。 其中绿豆清...
11-22栏目:【中医养生】
相关内容:雀斑绿豆糯米美容清热清热解毒润肤养颜祛风风邪粉刺中药解毒丁香肌肤黑斑除湿冰片美容养颜湿砂仁
全文阅读中药美容养颜方之御前洗面药
中医养生御前洗面药药材及制作方法: 取糯米1升,白及、黄明胶、白蔹、藁本、川芎、细辛、甘松、大皂角、白芷、白檀香、白术、茯苓、沉香、楮桃儿(构树的果实)各适量。 制作时将糯米碾作粉状;黄明胶炒成珠子;大皂角去皮;藁本、川芎去皮;细辛去土味、甘松去土。...
11-22栏目:【中医养生】
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全文阅读茶方大全
中医养生中医之道源远流长,茶作为古老东方的神奇树叶,不但拥有各种各样的口感,还拥有养生保健的作用。本页搜集了上百种中医茶方,具有减肥、提神、补气、养性等等各种功效,在闲暇之时选一种茶方,调理身体,延年益寿。 什么是茶方 茶方是用各种茶叶、食材搭配起...
11-19栏目:【中医养生】
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全文阅读什么是黄褐斑
皮肤疾病黄褐斑也称肝斑,是发生于面部的常见色素沉着性皮肤...
10-30栏目:【皮肤疾病】
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全文阅读日光浴就一定对身体有益吗
养生之道事实上肤色黝黑和健康并无直接关系,不但没有关系,而且过度的日晒对皮肤还有坏处呢!有一阵子,棕色的肤色相当流行,在国外,不少生意人脑筋动得快,专门为住在都市中的年轻人提供人工紫外线照射的服务,但紫外线仅次于X光线,暴露过久就有皮肤癌之虞,不可...
10-04栏目:【养生之道】
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全文阅读皮肤疲劳与音乐美容
养生之道皮肤的疲劳,并不像身心疲劳那样能使人感觉到,但却会慢慢地侵蚀、损耗皮肤柔润,降低皮肤的抵抗力,进而产生黄褐斑块、黑斑、暗疮等,或憔悴、皱纹等。因此,皮肤疲倦是美容的大敌。 在怎样的情况下会使皮肤出现疲劳现象呢? ①使用过多或过量的护肤品,而不...
09-23栏目:【养生之道】
相关内容:减肥雀斑黄褐斑护肤睡眠美容皱纹疲劳抵抗力新陈代谢斑块推拿粉刺减肥药按摩疲倦肌肤黑斑经络压力护肤品堵塞醋睡眠不足弹拨情绪
全文阅读昼夜颠倒是患病的根源之一
养生之道昼夜颠倒,对神经系统、循环系统、内分泌系统、肌肉的神经反射皆有明显影响。如肾上腺皮质激素在夜间睡眠时几乎不分泌,而在白天清醒时分泌加强;生长激素、催乳激素等在夜间睡眠时分泌增多,白天清醒时几乎不分泌。 可见,将昼与夜的时间完全颠倒,就会使生...
08-26栏目:【养生之道】
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全文阅读睡前饮醋巧养生
养生之道醋有很高的保健价值,可促进糖代谢,消除疲劳,降低胆固醇,防止动脉硬化等。综观食醋对健康的积极作用,主要有以下几点。 (1)有利于身体对钙的吸收 人体内的钙,大约99%是以钙盐的形式存在于骨骼之中的,其余则以结合或游离的离子态存在于软组织、细胞外...
08-23栏目:【养生之道】
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全文阅读细说刮痧排毒法
中医养生刮痧排毒是指应用光滑的硬物器具或手指、金属针具等,在人体表面特定部位,反复进行刮、挤、揪、捏、刺等物理刺激,造成皮肤表面瘀血点、瘀血斑或点状出血,通过刺激体表脉络,改善人体气血流通状况,从而达到扶正祛邪、排泄瘀毒等功效的一种方法。它还具有...
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全文阅读番薯的药用价值
中医养生性味:甘、平,无毒。 成分:又称山芋。块根含淀粉、糖类、粘液质、维生素 A 原等。红皮黄心薯所含维生素A原较多,用以治疗夜盲症效果更好。 药理:红薯富含胶原蛋白和粘多糖物质,这些物质能保持人体动脉血管的弹性,防止血管脂肪沉积及动脉粥样硬化的发...
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中医养生面部色斑是因面部皮肤局部色素增多而形成的有色斑块。常见斑有雀斑、黄褐斑、黧黑斑等。这些斑块的共同点是好发于颜面部,表面光滑,不高出皮肤,一般无脱屑,均与肾虚、肝郁、火毒有关。肾虚、肝郁等均可诱生体内毒素,而体内毒素积聚,又可导致肾虚、肝郁...
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中医养生《本草纲目》谓核桃仁:补气养血,润燥化痰,益命门,利三焦,温肺润肠。《医林纂要》:补肾,润命门,固精,润大肠,通热秘,止寒泻虚泻。本品可用于肾阳虚弱,肾气不足引起的老年前列腺肥大。症见面色苍白,形寒肢冷,腰膝酸软,小便频数,夜间多尿,排尿...
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